hahha:) w kontrakcie to tylko widzialem swoje imie a tak mi szybko przezucali ze nawet nie jestem pewien czy nie podpisywalem pozyczki kapral szefowi:)))) to ja pisalem ze dupa pojechala i ze kolo mieszka na miescie ! spoko mozesz po 5 latach podpisac kontrakt od 6miechow do konca:) jesli masz talent do jezyka i chcesz sie uczyc to mozesz sie [...]
jesli chodzi o mankament ksiazki to jest on taki.... na samym poczatku pisze :"Wspominam tylko dobre chwile o złych nie chce pamietac" no to juz chyba wiesz...jak nie to nie bede tego rozwijał poniewaz legia sie interesuje i mysle o wstapieniu do niej w przyszłosci...
[...] - tak ja filmiku, który obli mi podesłała 13. 3 rodzaje ćwiczeń z jogi kręgosłupa-nieco podobne do pajaca, to są skręty tułowia i nóg z różnym ich ustawieniem, (wzięte z książki o tytule "Joga kręgosłupa" - fajnie rozluźnia kręgosłup) zupełnie o nich zapomniałam, dopiero filmik mi przypomniał Rozciąganie - wyszło ok 5 minut [...]
[...] niwelowane przez podawanie specjalnego "leku"nazwy niepamiętam) bo reszta spoleczeństwa to raczej "cioty"nawet seks nie jest juz tym czym znamy.Fabuła książki opiera sie jednak głównie na wnętrzu bohatera oraz jego rozterek i niemożność dostosowania się do otaczającego go świata.Który traktuje go jako tępego barbarzyńce [...]
[...] siłą rzeczy nie będzie silniejsza niż silniejsza ręką lol. Piszesz głupoty. Cię człowieku fakty niszczą, każdy kto przeczyta te dwa artykuły co wstawiłem wyzejto plus info z książki Haisleta, Corbetta i Dempseya i Driscolla o których gdybym nie napisał to byś nie wiedział że tacy bokserzy istnieli, w ogóle i ze pisali książki to Ciebie i twoją [...]
a rambo 4 oglądaliście jaki jest tytyło tej ksiazki o rambo czy film powatał na podstawie ksiązki czy ksiązka na podstawie filmu i czy to jest epopeja?
Tak jak napisał Crude - jest to literatura piękna. Nie twierdzę, że to całkowita lipa i sam kilka książek Suworowa przeczytałem, ale to w charakterze rozrywki. Nie można tego tarktować jak literatury faktu - wiele ubarwień, niedomówień itd. Co do książek godnych polecenia to wszystko zalezy od tematyki która cię interesuje. O konflikcie w [...]
[...] wersjach, to ćwiczenie siły wytrzymałosciowej. Szczerze mówiąc, to znając publikacje Pavla, doszukiwałbym się tutaj błędu tłumacza, bo mi też to nie pasowało (zwłaszcza że na początku książki z której pochodzi tekst, sam autor wyróżnia różne typy siły) Także zawsze trzeba mieć w głowie sito i niczego nie można traktować jako prawdę bezwzględną
[...] kroku próg przejściowy to szedłeś od razu dalej czy zostawałeś no przy nim z tydzień i dopiero wtedy dalej? 3. Z jaką intensywnością trenowałeś to znaczy jakimś "pakietem" z książki to jest Weteran czy Dobre Sprawowanie, czy też miałeś jakiś swój własny sposób na trening ? 4 Aha i czy przez kolejną połowę roku dalej trenowałeś według tej książki [...]
Ten link powinien byc ok zwykle na 4shared sa dobre ebooki i audiobooki: http://www.4shared.com/document/iMtRpZKS/tharp_van_k_-_trade_your_way_t.htm Czytam jednoczesnie ksiazki o forexie i o personal finance i zwykle te drugi sa 100 x bardzije interesujace ale van k tharp jest geniusze, przeczytam co tylko sie da i kupie wszystkie jego ksiazki, [...]
Jeśli chodzi CI o książki na poczatek żywienie w sporcie czy książki gawęckiego A reszte info znajdziesz na forum w postach podwieszonych nie ma nieżetelnych info
[...] Jakieś 12,5% ludzi-stawy silne (między innymi ja) Około 4x% ludzi-stawy średnie Około4x% ludzi-stawy słabe Około chyba 5%-stawy nie wiem jakie, bo nie pamiętam, niemam tej książki. (Dane na podstawie ludności niemieckiej) Na podstawie tej książki można wybrać sobie sport jaki najlepiej będzie nam wychodził. Ale nic więcej nie pisze bo niechce [...]
[...] od pewnego czasu jestem Twoją wielką fanką:)Chciałabym Cię poprosić o ułożenie diety, jeżeli oczywiście to nie jest duży problem. Generalnie zasady znam (sporo rozjaśniły mi książki Katarzyny Matelli), ale nadal czuję się w tym wszystkim jak dziecko we mgle. Info o mnie: wiek: 26 lat wzrost: 164 waga: 65 kg Praca za biurkiem, Na razie nie mogę [...]
a nie wiecie gdzie można nabyć jeszce inne książki o tematyce podobnej do tej przedstawianej powyżej ?? .... sszukam wsyztkich ciekawych książek oczywiście nie interesują mnie gazety tylko wartościowe ksiazki pozdrawiam
[...] jak powiem Wam jakich dzwieków slucham do treningu nabierzecie wiecej podejrzen..heher ;-)) ale teraz ad rem: nie znam skrotów z simple powodu ja kiedy zaczynałęm były tylko książki stanisłąwa Z. i jakies tyam gazety..a teraz coz..;-)) nowoczesnosc;-)) ale teraz do ojana ;-)postaram sie nie zawiesc wiecej....a czytam ?? hmm czy ja wiem czy duzo?/ [...]
obliques fenomenalny opis, aż sobie wkleiłam do notatek, żeby mi nie zginął :-D I ciągnęłam dzisiaj ramiona jak kukiełka %-) I zamykałam i otwierałam książki przy rozpiętkach, jak kazała Marta :-D Cholera nie pamiętam w czyim dzienniczku jest ten opis rozpiętek, bo bym go sobie też skopiowała. Kojarzy ktoś? kaszmirka guacamole mocno czosnkowe z [...]
steward a kto powiedzial,ze kiedykolwiek bedziesz przechodzil na plan,taki, jaki sam podales? ja podalem jeden z treningow,ktory bardzo dobrze sprawdza sie,wlasnie na poczatku drogi. oczywiscie,w pewnym momencie konieczne sa zmiany:dodatkowy dzien,podzial,specjalizacja,itp. kiedy? powiedzmy,ze za jakies 2 lata. w tym czasie wrzucisz na swoj [...]
Poszukajcie książki: Gymnastic Bodies - Christophera Sommera. I wszystkie ksiazki Rossa Enamait'a, Pavel Tsatsouline. Przedstawiają właśnie takie funkcjonalne treningi całego ciała z własnym obciążeniem.
[...] Oczywiście opijamy rocznice związane z forum białkiem %-) A dwa lata to sporo - można się dużo dowiedzieć. To jest super w obecnych czasach że człowiek nie jest skazany na książki - których za wiele nie ma z danej dziedziny. jak zaczynałem to przekopałem wszerz i wzdłuż kilka bibliotek i wartościowych publikacji znalazłem tyle że na palcach u [...]