krzywde

Dla amatora może te 15g ww na 1j jest ok, ale z doświadczenia swojego i dużej ilosci trenujących którzy sa aktywni, mają dobra wrażliwość jest to dużo za dużo. Najlepiej dobrać pod siebie. Bijac krotka na wiele sposobow Carbo uzywam tylko pre i intra. W ciagu dnia np przed sniadaniem wbijam ktorka i jem normalny posilek z weglowodanami i jest [...]

Samixe co ty gadasz ? Piszesz ze Muay Thai i boks nie, bo moze gosciowi zrobic krzywde, a polecasz mu krav mage... ? Lepiej niech idzie na MT i gosciowi obije twarz... niz na KM i polamie mu rece itp. Jak sie az tak o niego troszczysz

zabić też możesz nożem,kamieniem jak mocno i celnie rzucisz,kijem drewnianym jak mocno i celnie uderzysz itd... zrozum broń jest własnie po to by zrobić przeciwnikowi krzywde.Nie mozesz unieszkodliwić napastnika nie robiąc mu krzywdy i to się tyczy wszystkiego.Tylko skoro ktos Cię atakuje to dlaczego miałbyś mu tej krzywdy nie zrobić...???

Najlepszą radę dał jednak chyba Schonas...weź stary pod uwagę że tak,czy inaczej jesteście skazani na swoją obecność,najlepiej się z nimi poprostu skumaj,podejdź,pogadaj po ludzku,nie uruj,bo ich jest kupa i to oni rządzą,jeśli nawet kilku obijesz,czy inną krzywdę im zrobisz,to możesz liczyć że uprzykszą Ci i nie daj Boże Twojej rodzinie życie-tak [...]

zgadzam sie co mówi elit bo chłopaków którzy chcą byc jak B czy inni jest tu multum lepiej żeby tam nie mieli wstępu bo sobie krzywdę zrobią

[...] nożem. Ale ja więcej widzę wiadomości o tym że mąż zadźgał żonę, żona męża, nieznany sprawca młodego chłopaka na ulicy czy kibol kibola (to ostatnie całkiem świeże jeszcze). Zabawy z nożem to nie przelewki. Mówię ci spróbuj zabawy z flamastrami. Nóż to niebezpieczne narzedzie, jezeli jestes zdecydowany go uzyc i zrobic krzywde przeciwnikowi.

Spójrzcie na jego ankietę i zastanówcie się komu wy doradzacie Człowiek z takimi wymiarami, treningiem i zerowym pojęciem o diecie nie powinien nic brać jeszcze, bo tylko sobie krzywdę zrobi

nie do zadnego czubka! tylko opuszczasz do momentu gdy czujesz napiecie miesni, jak cwiczysz dana partie to w cw. masz czuc dane miesnie, jesli nie czujesz tego to cos jest nie tak. 'czucie' mięśni nie zawsze oznacza o tym, czy mięsień jest prawidłowo ćwiczony czy nie! Jest to jeden z wyznaczników, ale nie tym się należy sugerować. np. będąc n [...]

Nic tutaj nie bylo napisane o zadnej diecie, ani o zadnych suplach, widze ze probojesz za wszelka cene skrytykowac podwazyc, zaczyna mnie to smieszyc Co do wyciskania na barki - NIGDY nie róbcie wyciskania do karku z tyłu. pełnym wyciskaniem (do karku, z tyłu) można zrobić sobie krzywdę, a przecież nie o to chodzi Byl jakis juz temat o tym, [...]

Co do wyciskania na barki - NIGDY nie róbcie wyciskania do karku z tyłu. pełnym wyciskaniem (do karku, z tyłu) można zrobić sobie krzywdę, a przecież nie o to chodzi Dokładnie, nawet jak się ma perfekcyjną technikę to jednak to ćwiczenie jest bardzo kontuzjogenne, ze względu na nienaturalny zakres ruchu. Bery - jak robisz to ćwiczenie i nie [...]

Na 99% to prowokacja, a jeśli jakimś cudem to poważny post, to autor tematu niech sobie da spokój z siłownią, bo z tak niskim ilorazem inteligencji(skoro dopiero po dwóch latach bez postępów postanowił coś zmienić) tylko krzywdę sobie zrobi. Swoją drogą to jest chyba fizycznie niemożliwe, żeby W OGÓLE postępu nie zrobić będąc początkującym i [...]

Sporty walki nie są wcale takie proste jak ci się wydaje, bez oka fachowego trenera nabierzesz złych nawyków i zrobisz sobie krzywdę, jeśli chodzi ci tylko o to żeby w razie czego dokopać komuś na imprezie polecam pałkę teleskopową

Kurna, gościu! Czytasz, co się do ciebie pisze? Zrobisz sobie krzywdę, a my mamy ci w tym pomagać? Nie będziemy też poprawiać planu bez ćwiczeń na nogi, bo to bez sensu. Znajdź specjalistę, ten plan się dla ciebie w ogóle nie nadaje.

Tłuszczów powinno się unikać? Cóż to za teorie wymyślasz? Unikając tłuszczów zrobisz sobie wielką krzywdę. Np gospodarce hormonalnej, stawom, itp.

Żeby się nie okazało, że Orlando wyrównaniem oferty za Gortata zrobiło krzywdę naszemu zawodnikowi

Chodzi o to żeby nie popadać w skrajność. I niektórzy myśląc, że się zdrowo odżywiają a nie mając o tym pojęcia czynią sobie krzywdę,

od dila nie kupuj bo może byc fake i jeszcze większa krzywdę dziewczynie zrobisz, a cenę to ci ginekolog poda na wizycie

ja bym odpuścił, ale Twoja sprawa, i tak się nic nie nauczysz, a waląc w worek możesz sobie tylko krzywdę zrobić. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-04 15:32:11

Zaciekawiło mnie coś . "Zaczęli się przepychać, wyzywać, nie dało się ich uspokoić no i skończyło się jak się skończyło. Jak jeden z nich już ledwo widział na oko i zalał się krwią trochę się opanował, " Widzę ,że ty też zbytnio opanowany nie byłeś :) Mimo iż na Ciebie napadli , gdybyś zrobił mu większą krzywdę to miałbyś nieprzyjemności.

Z taką ilością słodyczy nic z tego nie będzie. Musisz koniecznie odstawić słodycze jeśli chcesz by wygląd się poprawił. Ograniczać kalorii w tym wieku Ci nie wolno, bo zrobisz sobie krzywdę. Jedz po prostu zdrowo, czyli mięsa i ryby pieczone/gotowane/duszone a nie smażone, jadaj kasze, orzechy i do każdego posiłku jadaj tyle warzyw ile jesteś w [...]