Hej, może Ci troszke pomoge , a więc trądzik to jest problem hormonalny , ( dojrzewanie ) przeważnie to przechodzi po kilku miesiącach , czasem LATACH, nie wiem czy jest sens badać to w laboratorium , nie wiem też czy jest sens kupować równe maści na trądzik gdyż nic one nie daja , staraj sie nie objadać tłustymi rzeczami , [...]
paczka dziennie to juz tam jakas ilosc jest, ale jak bedzisz pilnowal diety to jakos znaczaco to nie wplynie na budowanie masy. Znam kilku dzikow co pala juz dobre pare lat.
[...] substancja naturalnego pochodzenia, zawarta na przykład w mięsie. Jednak preparaty czystej kreatyny pozwalają przyjąć dziennie dawkę tej substancji odpowiadającą zawartej w kilku kilogramach mięsa. Uczeni od dawna ostrzegali, że nawet naturalne substancje mogą być szkodliwe w zbyt dużych ilościach. Natomiast niedawne badania sugerowały, że [...]
Na kilku? Ewentualnie pałka. Łańcuch - zależy jaki. Ale jak cię złapią i wyrwą to dostaniesz własnym sprzętem. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-06-11 18:39:15
Witam Panów. Fajny temat. Sory za szczerość i bezpośredniość macie trochę blade pojęcie o broni. Na kilku facetów najlepszy jest daleko bieżny sprint. Polecam zawsze i w kazdej sytuacji która na to pozwala. A honor i ambicje schowajcie sobie w kieszeń. Co zrobić jak sie nie da ucieć. Pałka nie należnie czy to jest teleskopowa czy tonfa jeśli nie [...]
podpisuje sie pod knifem w 100%% Na palke i noz nie potrzebujesz zezwolen, obydwie te brnie jednak z pewnych w/w wzgledow nie sa skuteczne (tzn jedna nie bardzo skuteczna a duga az za bardzo). O gazie zapomnijcie!!! nigdy nie widzialem akcji w ktorej gaz zdecydowalby o finalnym zakonczeniu (pisze o bojce jeden na kilku)
[...] nie podbije - chyba, że ma guna, a po 3 - tylko najwięksi hardkorowcy wożą się z siekierami więc lepiej ciebie nie ruszać, a po 4 - to tak bardziej dla brechty bo tylko kilku ludzi znam, którzy uzbrajają się w siekiery i akurat oni nie robią tego żeby móc się obronić hehe, raczej dług zapomniany przypomnieć itp. Siekiera jest o tyle [...]
[...] rowniez w kieszeni garsc kulek od lozysk. Szansa trafienia zawsze jakas jest. Pozostaja jeszcze cegly, kamienie, ale przeciwnik moze sie odwdzieczyc tym samym. Noz przy kilku przeciwnikach odpada, bo przed sztacheta nie pomoze. Z kazdym dodatkowym przeciwnikiem szanse przegranej sie zwiekszaja. Kij baseball'owy noszony w rekawie czy w [...]
Mam też kilku kumpli którzy wcale nie wydziwiają z żarciem jedzą co popadnie.Tylko niektórzy ze świrowali na punkcie koksów i biją co popadnie do tego stopnia że jeden śpi na bezdechu lęki itd:D Dlatego nawet ich nie pytam o zdanie bo wychodzą z założenia im więcej wbije tym lepiej:D Liczę na podanie konkretnych nazw koksów i dawkowania ich no i [...]
Jak napisze co mi było to zaraz znajdzie sie paru mądrych którzy zaraz powiedzą to już sobie daruj.Wystarczyło nie podać diety to już sie znalazło kilku kulturystów którzy na dobrej diecie osiągają to czego niejeden na koksie nie może dokonać.Jeżeli ktoś nie jest w stanie mi doradzić co najlepsze i z czym łączyć to może lepiej niech nic nie [...]
[...] najlepiej jest wpleść, jako jedną całość z ćwiczeniami aerobowymi do rozgrzewki przed treningiem. Również po treningu siłowym(kulturystycznym)wskazane jest przeprowadzenie kilku ćwiczeń rozciągających(na te mięśnie, które były ćwiczone na treningu). Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]
Mimo, że to start to trochę ważysz. Dawka 50mg może być odczuwalna, ale może nie dać 100% efektu odnośnie działania. Dlatego sądzę, że dawka rzędu co najmniej 75mg będzie odpowiednia. Podobnie ma się sytuacja z metą. Dawka 15mg odpowiednia będzie dla zawodnika ale o wadze 70 kilku kilo.
Jest w tym trochę racji z tym, że każdy ma inny organizm dlatego na każdego działa co innego. Po kilku latach pzremyślanych treningów to samo przychodzi. IMO nie ten dział
[...] 1. Żadna moja informacja o rekompozycji nie zawierała elementów niezgodnych z prawdą. 2. To nie ja się denerwuję. %-) Przyjmij do wiadomości, że ja się z ciebie od kilku stron śmieję, to ty masz zapaści emocjonalne, zarzucasz komuś rzeczy, których nikt nie napisał, kłamiesz i rozmawiasz z osobami, których nie ma w topicu. A przede [...]
Masz zla pozycje podczas spania, spr przespac sie na innym lozku, mozesz kupic specjalna poduszke ortopedyczna. Oczywiscie powinienes sie wybrac do lekarza i zapytac sie co o tym sadzi. Sam miewam czsami podobne bole, gl posrodku, wszystko spowodowane zla pozycja przy spaniu. Przechodzi po kilku dniach. Jak mowie, idz najlepiej do lekarza.
[...] cwiczących, bo ja jakas tam sprawnosc tez sobie wypracowałem i byle pionek popisujacy sie chwytami za bardzo nie robi na mnie wrazenia g**** wiesz. Poskłada cię średniak po kilku miesiącach BJJ, jak się nie obijał. Pójdź i się przekonasz. W walce nie mają najmniejszego zastosowania obrotówki, kopnięcia z wyskoku itp. itd. Strata czasu. Jak [...]
W moim klubie tez jest taki worek jak na zdjeciu u gory. Rzeczywiscie jest lekki i miekki, w sumie najprzyjemniejszy do trenowania. Co do usterek mocowan - nie zauwazylem. W sumie to zawsze jest wyscig kto bedzie na tym worku trenowal, bo pozostaje sa ciezkie i twarde tak ze lokcie bola po kilku rundach.
w poszukiwaniu tego o czym pisales ...? sadze ze z 2 tygodnie lepsze samopoczucie mozliwe juz po kilku dniach diete i reszte suplementacji masz ustawione poprawnie ?
Mam podobną "kontuzję" od małego wybiłem bark z 7 razy. Do tej pory pamiętam to przerażenie jak nie wiedziałem coś się stało, ból też nie mały. Po kilku ruchach barkiem kość weszła z powrotem. Potem powtórzyło się to jeszcze kilka razy... Nic przyjemnego, czasem przy zbyt wykręconym barku mam uczucie że zaraz ta kość wyjdzie. Na [...]
Popieram Binia "WIESZ CO MASZ"- to najsilniejszy argiment przemawiający za stosowaniem Olimpa, w moim odniesieniu od kilku lat i nie zawiodłem się jak dotąd, wiadomo że czasem smak nie podpasuje, ale to akurat jest niewymierna cecha - bo jest kwestią gustu, a o gustach sie ponoć nie dyskutuje. Co do opinii zwykłych śmiertelników nt. [...]
CO DLA MNIE?
