[...] ale... Przy pracy nad definicja i w zamiarze pozbycia sie podskórnej wody, ser to morderca. Przez niego skóra jest gruba i naładowana wodą. U mnie ser leciał codziennie od kilku lat. Od kilku tygodni wywaliłem nabiał - sery, mleka, jogurty itp z diety i rożnica jest niebywala! Co do cholesterolu w jajkach... Lepiej jeść same bialka :-P a [...]
[...] kolana przez ostatni rok odwiedziłem nie jednego lekarza ortopedę/sportowego,fizjoterapeutę byłem na konsultacji u strongmena ,ostatnio utytułowanego kulturysty tutaj po kilku treningach zastosowaliśmy nie pełny przysiad z użyciem ławki od kilku tygodni mogę w końcu zrobić trening nóg i o dziwo następnego dnia mogę normalnie chodzić %-) [...]
[...] kolana przez ostatni rok odwiedziłem nie jednego lekarza ortopedę/sportowego,fizjoterapeutę byłem na konsultacji u strongmena ,ostatnio utytułowanego kulturysty tutaj po kilku treningach zastosowaliśmy nie pełny przysiad z użyciem ławki od kilku tygodni mogę w końcu zrobić trening nóg i o dziwo następnego dnia mogę normalnie chodzić %-) [...]
Sad zrobie pod jednym warunkiem Zabierzesz kilku swoich kolegów i juz nie będziecie tu pisać sprawie że kilku starych spamerów wróci i będzie jak dawniej
wyszło mi 3 pkt ale i tak mnie lekka schiza łapie mam dopiero 24lata , mnóstwp mężczyzn którzy nie mieli kontaktu z saa mają w późniejszym wieku problemy z prostatą więc co będzie z nami po kilku latach na androgenach
ja tam łykam Fitoprost i juz po kilku dniach stosowania 3 tab ed , czuje poprawę, Scorpio93 mowią ze to placebo hmmm ja mam wrażenie ze mi to pomaga, czasami biorę jeszcze do tego No-Spa
U mnie cały dzień słońce świeci,choć zapowiadano,że cały dzień deszcz bedzie.Coś ostatnio meteorologom przewidywanie nie idzie,szczególnie od kilku dni.Jako że było ładnie trzasnąłem sobie 80 km na rowerku.Na trening nie jadę,bo od kilku dni mam coś ze ścięgnem Achillesa i końcówka jazdy na rowerku była dość bolesna.Teraz zimne okłady i fastum [...]
[...] mogło się wydawać, że jeśli już tradycja, to nie ma miejsca na walkę stricte kickboxerską. Jednak jak pokazuje można pogodzić tradycję z rywalizacją sportową. Mam w klubie kilku uczniów, którzy specjalizują się w jednej z dziedzin, formy lub walki (choć to w czym się nie specjalizują też robią, ale z mniejszymi efektami). Ale mam jednego, który [...]
[...] pomagajac zatrzymac jej jak najwiecej. Powiem Ci ze mi osobiscie trening cykliczny Michaila pomaga w zadowalajacym tempie wrocic do dawnej formy - tej z przed wypadku i kilku mieisiecznej przerwie. Serdecznie polecam Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
no i co z tego,wstyd,nie przesadzajmy,barca jest w nastepnej rundzie ligii mistrzow,nie mozna wygrac kazdego meczu,a jest ich tyle,nawet za duzo.zagralo kilku rezerwowych,kilku z pierwszego skladu odpoczelo.teraz wzny jest mecz w lidze z valladolid,ktory musimy wygrac.teraz jestesmy na czele tabeli i niech tak zostanie do konca ligii.w sobote o 22 [...]
Valdes ma jeden sezon na prawdę dobry, a wy już go obwołujecie superbramkarzem. Za dużo TVP, za mało meczy Barcy. Valdes gra świetnie od kilku sezonów, a że zawalił w kilku meczach, które akurat leciały na TVP to teraz wszyscy mają go za cieniasa.
Higuain nie trafił z kilku metrów, a nie kilkudziesięciu Ja nawiązuje do meczu Real vs Lyon, a Ty do którego? Jeśli piszesz też o tym spotkaniu i twierdzisz że Higuain strzelał z kilku metrów to - Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-03-28 13:29:20
z reka na sercu polecam ;-) rozne specyfiki jadlem, ale Iron Pump narazie jest dla mnie numer jeden. Dawno takiej pompy nie czulem na treningach po zaledwie kilku seriach !
[...] kofeinę albo spalacze tłuszczu to ujął to w ten sposób, że mogę żyć jak normalna osoba i brać to, co każda inna osoba(choć tego typu środków nikomu by nie polecał ;-)). I po kilku latach cudowania jest mi coraz bliżej do tej teorii. Biorę :) rzeczywiście pomaga, aczkolwiek nie przy większych stresach :) Przemyślenia na dziś: myślę, że czasem [...]
od kilku dni biorę TB i powiem szczerze, że rewelacja, lepszy sen, większa ochota do treningu, dużo lepsze samopoczucie. Jak najbardziej polecam, tym bardziej, że cena jest bardzo przystępna a jakość wysoka. jeżeli chodzi o Twoje pytanie baku to extreme w DT bierz po posiłku przed treningowym a ZMA przed snem, w DNT extreme po śniadaniu, ZMA przed [...]
[...] z 8-10 bananów mogłam i tak lecieć jeszcze coś zjeść...) no i mam nadzieję, że jakoś będą efekty. Wcześniej też nie potrafiłam się odzwyczaić od pieczywa, a jakoś od kilku dni czuję się bez niego świetnie :) Co prawda nie podbiłam aż tak kalorii do ponad 2 tys i na razie próbuję wcelować w 1600 kcal, ale nie mam jeszcze aż tak dużej [...]
[...] ciezarach niewygodna z odejsciami , dwie ławki regulowane wolne - koledze sie podobały moim zdanie nie wygodne,bo miały za krótkie siedziska, dwa stojaki z hantlami od kilku kg do 48 kg co 2 kg wiec duzo , w srodku stoi cos jak skos w dół ale to nieporozumienie- beznadziejnie nieergonomiczne, oraz modlitewnik ,tez jakis smiesznnie wielki [...]
[...] bo zrobilem 100 powtórzen z niewielkim problemem , jednak gdy wstalem z maszyny myslalem ze padne na kolana , najgorzej ze mam silownie taka 2 poziomowa i musialem wejsc po kilku schodach zeby przejsc do drugiego cwiczenia i powiem wam ze nie potrafilem wejsc pod schody jakas masakra nogi tak zmeczone ze musialem sie podpierac zeby zrobic pare [...]
[...] przetestowac w sklepie odnosnie tej kategorii produktow oraz zblizonych sporo stosowalismy min. BCAA Pro San, MRM BCAA+G, Scivation Xtend, Universal BCAA Stack itp. po kilku porcjach moje uwagi: - swietna cena - prosze dobrze rozdrobniony, przypomina orenzadke w proszku - smak w porzadku, jak na tego typu produkt oraz sklad - dobra [...]
[...] takze Tobie jako osobie wartej uwagi I wspolpracy, na reke I dac wiecej niz innym Nie za art, bo jak pisalem wczesniej to Ty stracisz najwiecej a sprawe obecnie mamy juz od kilku dni rozwiazana, w sensie reakcji/dzialania na dalszym etapie Oszczedzasz nam obecnie kilku dni pracy, czasu nie! bo my mamy go sporo (prawnik Twoj zapewne wyjasni) [...]