Moje takie a nie inne zdanie na ten temat nie bierze się z nikąd. Jakiś czas temu kilku koksiarzy pobiło mojego kumpla. Prawie go zabili ale przeżył, teraz jeździ na wózku. Wszyscy lekarze sądowi stwierdzili jednogłoście, że zwiększona agresja była przyczyną koksów. Dlatego mam takie, a nie inne zdanie. A co do tego metrowiec czy skończyłem [...]
Nie chodzi tu o zdrowie, chociaż i to jest ważne. Idzie o ideę całego przedsięwzięcia, niestety większość nie dorosła na tyle aby to zrozumieć... Co do zdrowia, to mamy kilku "oświeconych" lekarzy, podobnych nieco do oświeconych księży, którzy chętnie wieszali by gołe babki na ścianach kościołów. Wraz z nimi i kilkoma innymi [...]
[...] ludzi biorących koksy są spowodowane głównie tym że tak ludzie nie biorący i odnoszący mniejsze sukcesy chcą sobie tłumaczyć to że nie mają takich wyników jak ich koledzy po kilku cyklach...Uważają wtedy że inni oszukują, przyznam im jednak racje ponieważ ja nie uznaje sterydów. Mimo to szacunek dla Metrowca sie należy, życzę powodzenia [...]
Spróbuj najpierw tych ćwiczeń. Mnie też bolały piszczele po kilku minutach biegu lub szybszego marszu i właśnie te ćwiczenia mi pomogły. Mój ortopeda też zapisał mi jakieś maści przeciwzapalne, ale stosowanie ich nic nie dało. PS Pamiętaj, że niekoniecznie muszą Ci pomóc po tygodniu
[...] odpoczynku i uzupełnieniu niedoborów pokarmowych można myśleć o wzmacnianiu mięśni, których niedotrenowanie odpowiada za powstanie tej kontuzji - ale dopiero po co najmniej kilku tygodniach przerwy i bardzo, bardzo intensywnej suplementacji tego, czego brakuje. Inaczej można się dorobić kontuzji, która będzie się ciągnęła dosłownie latami. W [...]
Jako że takie rzeczy robię bardzo rzadko w zasadzie to pierwszy raz od kilku miesięcy to myślę że podejście na zasadzie moja pula kalorii 2300 + dodatkowy posiłek nie wpłynie jakoś negatywnie na przebieg samej redukcji ? Nie planuje tego robić regularnie a raczej tylko wtedy gdy samopoczucie i głód zacznie mocno doskwierać , nie odbije się to [...]
heh ja mam 18 lat i szukam jakiejs druzyny gdzie potrzebuja jeszcze kilku dziewczyn do pilki noznej nie wiecei moze w jakim miescie nie daleko łowicza bylo by to mozliwe piszcze szybko czekam z niecierpliwoscia....lubie ten sport i jestem w nim calkiem dobra...wkoncu 86 podbic pilka jak na dziewczyne to chyba nie zle co??;)
mozesz wrzucic kofeine, guaranę, albo zwyklą mocną kawę. Ja od kilku dni biorę S.A.W. (sypę 2 miarki=10g) i baaardzo przyjemnie się trenuje (siłowy fbw+40 minut cardio)
ściągnięte i obejrzane ;-) potwierdzam, cały film przetłumaczony - jedyne do czego można się przyczepić to trochę lipna jakość obrazu w kilku momentach fajnie było sobie przypomnieć - SOGa wbijam ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-22 19:30:14
Nie miałem robionych żadnych badań. Lekarz po kilku dotknięciach w okolicach kostki pytał mnie czy tutaj boli, odpowiadałem zgodnie z prawdą, po czym założył mi szyne.
Byłem dzisiaj u lekarza na umówiony termin. Po obejrzeniu kostki i dotknięciu jej kilku razy w celu sprawdzenia czy czuje ból, lekarka ponownie włożyła ją w tą samą szyne i owineła bandażem, do piątku (16 marca). Jak patrzyłem na kostkę gdy była bez szyny, to w sumie nic sie nie zmieniło, dalej była mocno opuchnieta, bardzo gumowata. Przeczekam [...]
dzięki byku za dobre chęci, ale nie trudž się. zapytałem dlatego, że jestem z natury leniwy i najpierw chciałem się czegoś dowiedzieć w możliwie najprostszy sposób a też mam dostęp do kilku baz danych, więc w razie czego sobie poszukam ale ze względu na lenistwo najpierw zapytałem tutaj
[...] racji i znów motasz. Nie jesteś bruce lee. Możesz ze mną wyskoczyć. Nie jestem aż tak napakowany, a szybkość też mam dobrą. Czasami znajomy z baru prosi nas o wyproszenie kilku gości, którzy jak to było ostatnim razem "rzucali sobie stołem" nawet nie dygnęli, a jeden co się stawiał miał potem problem. I nie jestem bramkarzem, ale [...]
[...] masę i bez względu na ciosy jakie otrzymywałem (dzięki adrenalinie nic się nie czuje). Czasami zdarza się iść mi z bratem przez jakieś nieprzyjazne osiedle i wyskoczyło kilku klientów. Patrzymy się: spoko, jednostrzałowcy i heja na nich. Jak poleciał na asfalt jeden, czy drugi reszta stwierdza, że jesteśmy poj*bani i ucieka. Masz rację [...]
[...] - boxer będzie biegał dookoła faceta nie pozwalając się uderzyć. Nie ważne. Wazne jest to, żeby "przeżyć" początek. Jak Wytrzymam, na 95% wygrałem. Dlaczego? Po kilku pierwszych minutach facet na koksie poprostu puchnie, mięśnie mu sztywnieją, zaczyna brakować tlenu, zwłaszcza gdy ktoś robił "szybką masę". To samo z [...]
[...] 6 sztuk,w dwóch znalazł gazowaną wodę,a w jednej power be! turbo bo jak wypił łyka to miał dosyć,chyba im sie składniki z tych dwóch wsypały do trzeciej,bo mówił że po wypiciu połowy biegał po pokoju jak p.o.j.e.b)a teraz znowu kosztuje 2.49 jak dla mnie b. dobry napój,ale na każdego różnie działa.inny znajomy po kilku łykach dostaje biegunki...
[...] tym bardziej nalezy sie ksztalcic/uczyc zeby pokazac ze takiego "sportu" nie uprawiaja wylacznie tepaki u mnie na sekcji bylo kilka osob na studiach lub po kilku pracowalo czesc byla w liceum ogolnie wiekszosc to ludzie bardzo spokojni i nikt nie szukal draki co do nabierania pewnosci siebie zgadzam sie w 100% nie ma nic [...]
[...] muszę je gdzieś wcisnąć, i tak, wznowimy nasz regularny harmonogram. Mogą być bez publiki, mogą odbyć się gdzie indziej. Nie wiem, jak to się rozegra w ciągu najbliższych kilku miesięcy, ale te walki będą miały miejsce i będę je miał." Aby nadrobić zaległości, White mówi, że przesunięte walki zostaną dodane do innych kart, a nawet zostaną [...]
[...] skorzystał z mediów społecznościowych, aby nakłonić organizacje MMA, w tym UFC, do zadbania o swoich zawodników podczas pandemii koronawirusa. Ali Abdelaziz jest menadżerem kilku największych gwiazd UFC, w tym mistrzów Khabiba Nurmagomedova, Henry’ego Cejudo i Kamaru Usmana oraz Frankiego Edgara i Justina Gaethje. Jest on prawdopodobnie [...]
nowe zdjecie
