[...] - Headspace w dniu 2021-01-06 18:47:05 Na zagranicznym forum spotkałem się z wieloma osobami którzy prozdrowotnie biorą cialis w dawce 2.5/5mg ed - obniża ciśnienie i u kilku ludzi ponoć poprawiła się potencja po odstawieniu leku jednak ja chciałbym znaleźć przyczynę i po prostu jej się pozbyć. Tylko naprawdę nie wiem jak do tego się zabrać [...]
[...] - Headspace w dniu 2021-01-06 18:47:05 Na zagranicznym forum spotkałem się z wieloma osobami którzy prozdrowotnie biorą cialis w dawce 2.5/5mg ed - obniża ciśnienie i u kilku ludzi ponoć poprawiła się potencja po odstawieniu leku jednak ja chciałbym znaleźć przyczynę i po prostu jej się pozbyć. Tylko naprawdę nie wiem jak do tego się zabrać [...]
[...] właśnie na ten temat i przykładowo na innych zagranicznych forach ludzie pisali że przykładowo na dawce 100mg czy nawet 200 (ale to już moim zdaniem podchodzi pod cykl) po kilku miesięcach pojawiły się zaburzenia erekcji , problem z libido i że chcą zejść z trt, dlatego trochę mnie to dziwi skoro w sumie wcześniej wszystko grało więc może tam [...]
[...] podczas jakiejś aktywności fizycznej w której angażujesz nogi np kardio czujesz szybsze pompowanie się nóg czy cos w tym stylu? Jak to wygląda przy bieganiu na jakies większe odległości np 10km? Nie. Bo trt to wartości kilku, kilkunastokrotnie niższe niż cykl. Nie ma sensu porównanie kompletnie. Pompuje duża ilość wody (podniesiony estrogen)
[...] rozumiesz przez :"3 msc na rozruch" ? Co do treningów to popróbuje, narazie jestem na początku drogi i wszystko opornie mi idzie i męcze sie strasznie juz po kilku minutach.Podoba mi sie tez trening Obli na piłce, musze tylko zdobyc jakies hantelki i przypakuke A Twoja wersja max korzysci min czasu też mi pasuje :) Daj mi troche [...]
[...] i sie motywuje...a jak to nie pomoze to moze ktos z Was mi nałozy łopatą do głowy.. Jazzman ja musze schudnac...Twój plan na pewno jest rozsądny ale ja potrzebuje tych kilku kg mniej żeby sie podbudowac, zeby sobie powiedziec, ze tym razem sie uda, Bo ja cienki Bolek jestem nie to co wy !W przyszłym tygodniu bede miec sztangielki regulowane [...]
[...] I jeden mówi: "oddaj mi tego pokłemona". To ja do njego: "nie e". No i sie rzucili na mnie. To ja wzielem maskotke teletubisia i cisnąłem w kilku (ci sie oczywiście wyglebali) a potem zrzucilem na nich regał z rzyletkami. KOlejny rzucili sie za mną a ja wbjegłem na ściane wyje****m jednemu z buta a jego zemby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym ustalić konkretną dietę, ponieważ dotychczas odżywiałem się zdrowo ale "na oko". Od kilku dni odżywiam się w poniższy sposób (oczywiście do każdego posiłku są jakieś warzywa). Trening robię zawsze o 21:00 i jest mały problem, po treningu nie mam ochoty na żadne jedzenie. Nic oprócz wody :( [...]
co w takim razie powinnam robic? byłam u kilku lekarzy. Większość nie mogła znaleźć problemu, nic dziwnego w sumie nawet nie kwapili się do badań, albo tylko podstawowe badania krwi robili i stwierdzali, że tak już mam. Potem znalazłam lekarza, który cokolwiek zrobił postawił jakąś diagnozę. Sprawdziłam to u innego lekarza i takie same zdanie [...]
[...] od tych skalek kiedys zaczynal. mimo tego, ze trenuje silowo od wielu lat to i tak, jak przyjdzie mi wejsc w +500m sciane to w trakcie wspinu rowniez odczuwam tego trudy po kilku godzinach wspinania poprzez palenie w przedramionach od operowania czekanami, czy chociazby odczuwam zmeczenie na barkach. nigdy nie wykonywalem treningow stricte pod [...]
[...] zarowno gornych jak i dolnych partii miesni szkieletu nie moze skonczyc sie dysproporcja(pomijajac genetyke ktora owszem moze sprawic ze beda dysprop ale sa to sprawy kilku centymetrow).kosciec nie rosnie z miesiaca na miesiac nawet jesli autor postu jest mlody.zaczynajac trening powinien skupic sie na zbudowaniu dobrych fundamentow a nie [...]
Fajny Konkursik, ale troche szkoda ze chodzi o najlepszą siłownie Napewno będzie wypas i juz mam kilku faworytow ktorzy wezmą udział Siebie tam nie widze Powodzenia
[...] , skuteczność seleginy jest tylko minimalnie lepsza niż placebo. Nie piszę tego aby przyznać tylko modowi czy modom rację w swoich odpowiedziach staram się być obiektywny. Meta może podwyższyć nastrój lecz po pewnym czasie może go pogorszyć u mnie poprawia jw pisałem po kilku dniach, nie skupiam się na sidach fizycznych czy estrogenowych.
Wiem, ze Grecja jest na fali ale IMO nie pokonali nokogo wielkiego do tej pory... Slabo spisujaca sie Hiszpanie, Slowacja i Slowenia tez potegami nie sa. A u Raula jednak gra kilku klasowych zawodnikow, ktorzy w LE udowodnili, ze ulomkami nie sa zdr.
[...] wystąpić. Ale mimo to międzynarodowy debiut wypadł bardzo pomyślnie. Jan Czepułkowski 27 lat. Jest asystentem katedry ciężkiej atletyki AWF. Podnoszenie ciężarów uprawia od kilku lat. Wielokrotnie reprezentował barwy Polski. Jest aktualnym rekordzistą kraju w wadze lekkiej ( trójbój – 365 kg, wyciskanie 115 kg, rwanie 110 kg, podrzut 140 kg). W [...]
Złą "robotę" kulturystyce w tamtych czasach wykonywali niektórzy dziennikarze wypisując krytyczne artykuły, którymi notabene sami się kompromitowali. Pamiętam jak w jednym z czasopism zamieszczone było zdjęcie kilku kulturystów z podpisem "Ci panowie mieliby trudności z przesunięciem szafy".
Ojan widziałeś kiedys u kogoś takie dziwne mieśnie brzucha? Bo ja nie... Widziałem na filmiku YT jak kilku Hindusów pokazywało panowanie na brzuchem (piszę o panowaniu gdyż mięśni brzucha nie było widać - nie były tak wyrzeźbione). Potrafili wciągać i układać mięśnie brzucha w różny sposób. Nie wyglądało to tak pięknie jak na zdjęciach powyżej.
[...] co nie umniejsza faktu, że mogę się do tego odnieść. Kaczyńskiego oceniam jako b.dobrego polityka, b.dobrego mówcę i gościa wybitnie inteligentnego. Jednak na przestrzeni kilku lat i od momentu jego tragedii zdaje się nie żyć już polityką (szczególnie krajową za co był ceniony) a już tylko walką polityczną. Ważnym jest również fakt, że sporo [...]