kiedy widac

"Mam jednak nowe pytania: -kiedy używanie bandaży staje się wręcz "konieczne". A może można robić siady z na prawdę dużymi ciężarami bez nich?" Mozna robic przysiady BEZ bandazy z NAPRAWDE duzymi ciezarami. Bandaze pomagaja dolozyc kilka kilogramów, oraz daja pewne poczucie bezpieczenstwa. Zreszta zalecenia odnoszace sie do [...]

Ja tam nigdy nie blokowalem kortyzolu witamina c, ale skoro i tak biore w celu uzupelnienia, to moge dac rano kiedy jest podbity. Teraz rowniez daje 3x yohe co dwie godziny, 6,8,100. A i tak mam taki sam brzuch jak solaros na kocowce redu. Tzn wszedzie cale cialo chude zyly na kolanach juz nawet wychodza, gorne 2 kostki brzucha bardzo ostro [...]

[...] i też bardzo dobrze działało :) I jak widać od wczoraj znów mogę się cieszyć turą i sarmami bez nieprzyjemności ze strony układu pokarmowego %-)%-)%-) Zobaczymy do kiedy...%-)%-) Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-06-08 19:27:13 Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-06-08 19:30:31 Podsumuje tak - jeśli będziesz żal orale to będzie [...]

[...] ;) Doraźnie też na początku stosowałem mleczko alugastrin i też bardzo dobrze działało :) I jak widać od wczoraj znów mogę się cieszyć turą i sarmami bez nieprzyjemności ze strony układu pokarmowego %-)%-)%-) Zobaczymy do kiedy...%-)%-) Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-06-08 19:27:13 Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-06-08 19:30:31

[...] siebie powiem tak, mialem w swoim zyciu taki okres ze nie dalo sie nic zrobic z tradzikiem, no moze nieznacznie zmiejszyc zaognienie, ale nie do konca, przychodzi taki czas kiedy nalezy podjac walke z tym dziadostwem, na mnie najgorzej wplywaja aktualnie, alkohol wieloprocentowy, papryczki chili, czekolada, mleko i produkty bialkowe na pewno [...]

[...] się zbić, mianowicie bardzo długie zaparcia i cholerny ból jelita grubego. Chłopak potrafił nic nie wydalić po 7-10dni (gość waga +100kg). Możecie się domyślać co to oznacza kiedy z góry wchodzi 5-6posiłków ale nic nie może wyjść przez tak długi okres czasu. Po pewnych próbach - 2x Enema tygodniowo a nawet Citrafleet niestety orale wzięły górę, [...]

[...] przed pobraniem krwi, to nie wygląda to za dobrze. Ja teraz lecę na greckim Tiro, trocho tylko kilka miechów po terminie, hehe. I teraz dawkując - różnie źródła podają, kiedyś przyjmowano T1/2 na około 24h, nowsze źródła skłaniają się ku 10-12h i ja tak przyjmuję - 2x/24h przed 2 sesjami aero wyniki miałem przy tej samej normie takie: 75mcg [...]

[...] przed pobraniem krwi, to nie wygląda to za dobrze. Ja teraz lecę na greckim Tiro, trocho tylko kilka miechów po terminie, hehe. I teraz dawkując - różnie źródła podają, kiedyś przyjmowano T1/2 na około 24h, nowsze źródła skłaniają się ku 10-12h i ja tak przyjmuję - 2x/24h przed 2 sesjami aero wyniki miałem przy tej samej normie takie: 75mcg [...]

na przykladzie kolegow kulturystow zdecydowanie widac jak aerobowe cwiczenia podkrecaja metabolizm oraz poprawiaja redukcje tkanki tluszczowej, z mego niewielkiego doswiadczenia co do aerobow najlepiej bylo kiedy byly wykonywane rano na czczo. pozdr mc

więc z mojej strony parę pytań do Ciebie: -co to znaczy, że masz swoją dietę? -wiesz, że jedno opakowanie spalacza, to 15-30 dni zazwyczaj? kiedy chcesz zacząć suplementację? -wiesz, że by było widać kaloryfer/mięśnie klatki, trzeba je najpierw posiadać? jak długo już trenujesz? pzdr/

[...] jest mój 1 prawdziwy trening(wcześniej 2 miechy ale po pierwsze-zła dieta,po drugie ciągle młócilem w gałe i też przez to zła dieta bo jak grałem 5h czasami to nie miałem kiedy zjeść a jak wracałem to byłem tak zmęczony,że nawet nie miałem za bardzo ochoty na jadełko i zły trening,bo mój własny,sporo czytałem ale się do tego średnio odnosiłem [...]

[...] czyli z doszytymi z gumek do bielizny szelkami, żeby się ją komfortowo nosiło. Pierwsze trzy dni byłem trochę wyjęty z życia; niby nic mnie nie bolało, poza paroma epizodami kiedy sięgnąłem po ketonal, ale średnio mi się cokolwiek chciało i byłem ogólnie słaby, najchętniej bym tylko leżał w łóżku. Tzn nie leżałem, ale miałem taką ochotę;) Po [...]

[...] , kefiry, chudy ser biały. Mięsa, wędlin, ryb nie jem, bo nie lubię (od 7 lat niczego nie tknęłam). Codziennie ćwiczę na tzw orbitku. (trening eliptyczny). Mam jedno pytanie odnośnie odżywiania: Co jeść i kiedy, aby przy intensywnych ćwiczeniach następowało spalanie tkanki tłuszczowej bez jednoczesnego (dużego) przyrostu masy mięśniowej?

Quazi owiń się folią i wszyscy będą zadowoleni bo będzie widać co dziewczyny chcą widziec a tobie troche cieplej będzie Ja to nawet nie pamiętam dokładnie kiedy zaczołem dietke, już tyle czasu

[...] no to w czym masz problem? Ty masz ori a tamto wyzej to nie wiem co to, bo nie pamietam do jakiej daty produkowany jest stary design jeszcze w pl wzgledem tego nowego :-P kiedy ludzie sie naucza ze jak wyciaga sie cos z apteki to wala nie wcisnie aptekarz myslac ze trafil na durnia.. to nie turcja :)) a to jak wyglada nowy design omy/prolo [...]

Witam zakupiłem metke shree kody weszły wszystko tylko jedno pytanie bo w miejscu gdzie są wybite daty kiedy przejechałem mokrym palcem po kilku przetarciach daty się rozmazały co widać na drugim zdjęciu a tak wogóle odkąd weszły kody to spotkał się ktoś z podróbką shree z góry dzięki za odpowiedzi polecą sogi! [...]

Witam zakupiłem metke shree kody weszły wszystko tylko jedno pytanie bo w miejscu gdzie są wybite daty kiedy przejechałem mokrym palcem po kilku przetarciach daty się rozmazały co widać na drugim zdjęciu a tak wogóle odkąd weszły kody to spotkał się ktoś z podróbką shree z góry dzięki za odpowiedzi polecą sogi! [...]

No nie mów ze masterom długi juz jest i do tego ampułkowany? Od kiedy BM ma ampułki? Oj szybko wszystko idzie do przodu. Musze sie doszkolic bo widac zacofany jestem :-)

a jak wybrac resztki kiedy nie widac czy czubeczek igly wystaje z za gumki czy nie%-)

kolejny obwód dodaj kiedy bedziesz sie czuł na siłach:D a co do pierwszych efektów to niebedą one zbyt widoczne oprucz tego że po krótkim czasie poprawi ci sie kondycja i bedziesz czuł energie i siłe;) a jeżeli chcesz szybkich efektów na ciele to przydała by sie dietka. ja osobiście sie przymierzam i przymierzam do diety i narazie nic z tego ale [...]