Zobacz kiedy wykupiłem sobie abonament (wcześniej tez miałem tylko mi sie skończył) i...TY TEŻ MOŻESZ i nie mów ze jest to dla mnie bez różniecy bo też mnie to wqurwia,ale co zrobić,widać mało siedzisz na forum więc nie powinno Cie to tak złościć Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco [...]
[...] Pudzian nie wygrywał wszystkiego, bywały konkursy, gdzie prezentował się mizernie, a jednak nikt nie wątpi, że to najsilniejszy człowiek świata. Tak samo Małysz - ciągle trenuje, ale jednak nie skacze 150m na dużej skoczni, a wręcz widać pewien regres, choć prawdopodobnie jest silniejszy niż kiedy miał 23 lata. A jednak forma to kapryśna rzecz...
Widzę, że najwyższa pora na wyjaśnienia. Do założenia tego tematu zainspirowało nas zjawisko jakie pojawiło się na tym forum, mianowicie retuszowanie zdjęć. Kiedy mój kolega skomentował jeden z takich tematów, został określony mianem chudego zazdrośnika, a jego słowa nazwane oszczerstwem (pomimo, że tamte zdjęcia były rażąco nienaturalne). Jak [...]
[...] k.va i ch.j, jednak fizjo mnie nie wyprostuje, a tak się napaliłam #-P, tyle mojego, że to jednak ja miałam rację (choć wcale mi na niej nie zależy) ..tak się zastanawiałam, kiedy minie mi euforia i zacznę na nim psy wieszać. Do psów jeszcze daleko, tym bardziej że mnie "uzdrowił" po pogięciu, ale zaufanie trochę spadło :-| Zmieniony przez - [...]
[...] budowa dosc. nie polecalbym mu treningu jeszcze z partia 1x tydzien gdyz lepszym wyjsciem bedzie robienei grup mniej nieco intensywnie ale czesciej (2x tydz.) postępy robisz kiedy dostarczasz bodziec podczas gdy poprzednio dany jeszce nie zniknał, a po treningu czlowika jego budowy(brak/b male predyspozycje do sportow silowych) wydaje mi sie ze [...]
hmm... przepraszam ale pozwole sobie skorzystac z tego postu , zeby nie zakladac nowego:) a co robic jak nas oklada doslownie ktos z doswiadczeniem widac ze z sila i agresja jak nie spinka kiedy jestesmy poczatkujacy?
[...] który w ostatni weekend zapewnił sobie mistrzostwo w cyklu Firestone Indy Lights. Jak widać, na liście tej nie ma Daniki Patrick, co potwierdza niedawne doniesienia, że nie jest ona zainteresowana posadą w US F1. Zespół nie zapowiedział jeszcze, kiedy można spodziewać się podania całego lub choćby połowy składu kierowców na sezon 2010.
To kiedy należy zjeść ostatni posiłek zależy od wielu czynników. Nie można trzymać się ściśle ram czasowych. Oczywiście nie powinno się bardzo obciążać na noc żołądka i zmuszać do pracy i tak już skatowany po całym dniu organizm trawieniem ale jedząc nawet te pół godziny przed snem porcje jakiegoś twarogu czy nawet serek wiejski nie będzie złym [...]
Tak under,ale widać po wynikach z początku ,ze zbiło czyli coś musi tam być Ale No ok już nie ogarnę nic innego do poniedziałku niestety,jeśli wezmę 1/4 tab kiedy zbadać się (dzisiaj bym wziął) sobota / poniedziałek ? A jest możliwość załóżmy ze to jwst exe to co mam ze po prostu zwyczajnie tak szybko mi urosło e2 ? Podatność ? Cxy to nie możliwe [...]
To ma w sumie każdy na początku, może się do tego nieprzyznawać. Ale każdy wie że ma przez jakiś czas pewne objawy kiedy zafczyna swój pierwszy shot. Oczywiście wiadome że niby w tabletkach jest łatwe, bo wystarczy połknąć (a czasem rozkruszyć, żeby wątroba mniej się rozwalała). Ale jak każdy wie na tym forum tablety psują nam wątrobę i [...]
[...] fizycznie szybciej się pocą niż ktoś, kto w ogóle nie ćwiczy. Nawet, jeśli sięnie odczuwa zmęczenia. Wynika to z tego, że organizm osoby wytrenowanej szybciej rozpoznaje, kiedy ciało się rozgrzewa, i od razu zaczyna je chłodzić. Do tego istotne są czynniki zewnętrzne, tj. temeratura w sali, itp. Ja np. w salach (w moim przypadku są to [...]
Czyli kiedy wjeżdżasz z michą po mecie %-) ? Zamiast tracic piniendze na syf weź sie za jakąś konkretną dietkę bo narazie jak widać to zaczynasz od strony dupy to wszystko.
masz 18 lat i nie masz kiedy przygotowac żarcia? to co mają powiedziec ci, ktorzy pracują, mają rodziny i jeszcze pilnują michy i treningów?! chcieć, to móc. ugotowanie ryzu/kaszy to kilkanascie minut i w tym samym czasie mozesz na teflonie zrobic mieso czy rybę. jak widac nie jest to az tak czasochłonne %-) zarcie w prochu jest do uzupelniania [...]
[...] , ja obecnie jade propa 200mg i npp e3d , skoncze redukcje i bedzie zyciowa forma , jak anrazie juz kratke widac reka 49 klatke zuciowke j**nolem 140x10 150x6 , gdzie kiedys walac po 600testa week i 400deca dochodzilem do 130x6 i jak odstawialem towar spadalo do tego samego poziomu . Mowicie o wachaniach , w sztuczki i triki w [...]
Ja z prawie zerowym stazem wykonuje i przysiad i rumunski martwy ciag DOBRZE technicznie. Wiec jak widac chciec to moc. Bo jak nie teraz to kiedy ma sie uczyc techniki w mc czy przysiadzie? Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-25 22:07:13
widać TGP że nie czytałeś od początku tematu-inaczej byś wiedział kiedy próbki rozdawali. Osobiście dzisiaj będę próbował SAW-a, kupilem na początek puche 200g, zobaczymy czy było warto.
"...a widziales w jakimkolwiek "rap" teledysku kolesia biegającego z maczetą i robiącego szpagat" - nie, nie widziałem. Ale w okresie kiedy HH interesowałem się intensywniej widywałem u raperów murzyńskich na teledyskach i poza nimi takie wizualne elementy oprawy odnoszące się do najbardziej chvjowych instynktów ciemniaków z [...]
zuper od kiedy przed tren duza ilosc warzyw ? a co do jedzenia wegli przed snem to dla ekto radze jesc0,5gr na kg. ja osobiscie jem bo zawsze czuje glod wieczorami. a nie chce isc spac na glodnego.noi oczywiscie twarog na noc co do autora to daj piers z 3 posilku do posilku po treningu. zmniejsz rano twarog do 50gram i doloz tam z 2 jajka. na [...]