1-8 susta --> stawialbym na prolke 1-8 deka 1-3 prop --> na kicka --> czemu nie metan 6-11 wino oral --> czemu nie płyn 9-11 prop --> na zejście - OK Według Mnie mix + nandro 1-10 ciągnąć!
1-8 susta --> stawialbym na prolke 1-8 deka 1-3 prop --> na kicka - OK 6-11 wino oral --> czemu nie płyn 9-11 prop --> na zejście - OK Według Mnie mix + nandro 1-10 ciągnąć!
[...] z poprawy sylwetki,ale wiadomo chce się więcej%-) PZDR dmq92 Pomyslałem o tym,ale pct już leciał 2 tydz.Kiedyś tak zawsze robiłem i może to z rozpędu?:( lodzianin1 Nie mam tyle towaru.A z tego co podałem jak bys rozpisał? Bold do testa 1:1. Prime rozciągnij w czasie niskie dawki. Propem możesz skończyć lub zacząć jeśli chcesz tego kicka.
[...] się na porozbijanych piszczelach, czasem śródstopiach. Normalne, po prostu wszyscy zrozumieliśmy że nie warto lowków kopać silno, bo sparingi w połowie kończyliśmy... Ja rozumiem że ty jesteś za***isty i ćwiczysz jak w tej bajce ,,ziomek" na metalowych palach, ale jak tak to jesteś wyjątkiem Tamte za 105 pln do kicka się świetnie nadają
[...] ale przerwa od koksu była 2 lata i zarcia pilnuje ,co do mety to jest propa-sort i widać moment efekt i generalnie jak będę wchodził znów na bombę to biorę ja na 100% na kicka ,polecam Bebechy tez spoko ale cały cykl leci milk thisle z esentiale Sory za byki ale w tyrce jestem i pisze z fonu i zaj**iscie małe te literki ,ch.. Widać [...]
kiedyś trenowałem Kicka powiem Ci zę skakanka to bardzo przydatna sprawa poprawia krązenie kondyche dobrze pali sadełko i można z nią przeprowadzić dobrą gorącą rozgrzewke ;] polecam :) nabierzesz też troche szybkości i takich tam bardzo fajna zabawka :) pozdrówka
Napiszę moją subiektywną opinię.Kiedyś parę razy zauważyłem,że jeśli po 1-2 markowanych atakach z łapy kopałem low kicka,lub na brzuch,czy korpus,to przeciwnikom automatycznie ręce schodziły na dół i w takich sytuacjach parę ładnych strzałów na buźkę mi wyszło.Teraz dużo mniej walczę,ale sądzę,że to może być jeden z elementów przejścia gardy.A co [...]
[...] co do ME, żadnego KO imo nie będzie, Benson wygra przez decyzje a nawet może i przed czasem przez np jakieś poddanie. Ich 1 walka była bardzo wyrównana mimo tego showtime kicka co tak wskazuje, że to mu niby Pettis naj**ał.. prawie wszystkie argumenty za Hendersonem: będzie sporo cięższy od Pettisa w dniu walki co za tym idzie silniejszy, w [...]
Na kark to mógł wejść high kick,ewentualnie mawashi geri jodan,ewentualnie inaczej można nazwać takie kopniecie.Nazwa low kick wyrażnie mówi niskie kopnięcie,no i wierzę w takiego low kicka na kark,ale przeciwnik by musiał na czworaka stać Dobra,ja kończę spamować.
dokladnie tak, trzeba probować. odstawie na jakis czaS WF... w zamian zaczne xpanda, zamiast mstak zjem tribuluska hiteca, reszte pozostawie bez zmian .. nastepnie sprobuje na pewno high kicka bo bardzo mnie zaciekawil... mysle ze bedzie dobrym rozwiazaniem w okresie zawodów... dzieki za porady / pozdrawiam
Moim zdaniem przy tej wadze 250 e7d to troszke za malo, dokupilbym kilka szotow i po jakims czasie zszedl na e5d I metka na kicka dobrze siada przy suscie :) Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2014-09-27 20:25:01
...ile mniej więcej zarabia zawodnik kickboxingu (takiej średniej klasy)... - jak cynik - nic nie zarabia, a czasami dokłada. ...i taki trener Kicka... - około 30 zł za trening.
to mam znowu wrocic do boksu??? nie lepiej dolaczyc nogi i trenowac kicka?? "Nie możesz być o krok lepszy od wroga, musisz być taki żeby wróg się Ciebie bał"
wydług mnie najlepiej znać i trenować wszystkie strefy kombatu, a nie po trzech miesiącach przeżucać się na nowy styl, jeżeli możesz trenuj boks kicka i judo a jak nie to jak doradzał Boruta boks i judo.
Jak dla mnie ma ale jako uzupełnienie do kicka.. jaki będziesz miał priorytet, kick czy siłka? jeśli siłka to kiepsko z tym kickiem tak ze 2 razy w tyg... a jeśli kick to siłka jako uzupełnienie trening silowy
Spartan: lubartowskie taekwondo i my to niezupełnie to samo Kluby z Lubartowa zrzeszone są w Polskim Związku TKD ITF, a jeden z nich (Lewart) to od lat światowa czołówka. My należymy do Polskiej Unii TKD i dodatkowo do PZ Kickboxingu, stąd i to, co ćwiczymy, to miks TKD i kicka. Robimy podobne niby rzeczy, ale jednak inaczej