[...] tym idzie bardziej rozwala watrobę, jego moc niszczącą porównuje sie do Antka, ale działa inaczej, jest ona bardzo toksyczny, i bez osłonek nie ma co go brać. S- drol buduje w zasadzie suchą masę, a meta ?? Ją sie stosuję na kicka bo 4 tyg stosowania to też max, są szaleńcy co biorą mete i inne rzeczy długo za długo...pytanie po co ryzykować ???
Teledysk PC Park - Klatka 27.7 MB: http://rapidshare.de/files/3019467/PC_Park_-_Klatka.avi.html Jak uda mi się to wrzucę walkę Belfort - Silva wieczorem.Na początku Silva napierał na przeciwnika.Raz spróbował low kicka na wewnętrzna stronę nogi.Później kopnął Belforta lekko a dalszy przebieg jest już ogólnie znany.
[...] w dupę od dobrego uderzacza który potrenuje BJJ kilka lat. Na ulicy z 3 ma przewalone - tak samo jak uderzacz... "jesli ktos ma jakis dobry argument to bardzo prosze, bo ja kocham mojego kicka tylko jakos ostanio stracile sens tego wszystkiego.." Wiele bzdur wypisałeś - zastanów się. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-11-05 11:35:14
daj tyle samo po treningowo osobiscie widzialbym to tak: DT-dzien silowego treningu 4 przed i 4 po treningowo DNT-ten co masz kicka daj tylko 4 przed lub po i ciagnij z 3 miesiace, a zobaczysz roznice Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-24 17:53:13
[...] jak się urodził facetem niech walczy z facetami Nick newell może sobie tam walczyć gdzieś tam ,ale kto go widzi w UFC? ja nie ,dostanie kogoś kto umie kopnąć high kicka i nie będzie mu głupio zaj**ać kolesiowi bez ręki to będzie KO ,ale niech sobie zawalczy ważne ,że spełni swoje marzenie i go szanuję za to. Fox za to ostro chce [...]
[...] dzialaja i fajnie sie cwiczy. Do tego irontest jeszcze pewnie sie nie rozkrecil ale czuje tak jakby lepiej sie spalo|-O I jeszcze pare pytan na koniec}:-( czy do tego high kicka albo pumpa dodac jeszcze bcaa czy walic tylko po treningu? Czy iron testa trzeba brac po ostatnim posilku czy mozna np. pomiedzy przedostatnim i ostatnim posilkiem [...]
[...] dzis nie mialem duzo czasu na trening do tego 3x10 wyciskanie na skosie hantlami 2x12 pompek na poreczach SUPLE Jak zwykle tylko z 1 zmiana. zamiast iron pumpa wzialem high kicka, troche mniej go czuje ale i tak czuc wzrost wytrzymalosci. W koncu takie jego zadanie zeby nie pompowac miesni za mocno. DIETA I posilek kasza gryczana i wołowe stejki [...]
[...] i dążenie do niego swoim sposobem.Dlatego że nie mam w pobliżu żadnych klubów moge polegać tylko na informacjach i sobie.Ale kontaktowałem się pare razy z trenerem od kicka(znajomy znajomego... )to można powiedzieć że postępuje pod okiem instruktora Sam sobie układam wszystkie traningi i wszystko co robie ,robie dla siebie.Nie potrzeba mi [...]
Kicka cwiczylem ok.3 lata temu jak mialem 15lat przestalem cwiczyc bo sekcja sie juz prawie cala rozpadła i zaczolem chodzic na siłownie.Po roku siłowni dostalem kontuzji nadgarstka prawdopodobnie zerwanie miesnia i cos z chrząstka trójkątna . I obecnie oprucz rozciagania nóg niewile mi pozostało.
ok dzieki jeszcze raz. treningi kicka zaczne niedlugo. dobry ten link co dalas na forum tylko troche za madry jak dla mnie. ( wie ktos co to jest: leczenie zachowawcze, taping i trening proprioceptywny??)
Kolego - b.ladny progres po 1 cyklu !! - pogratulowac to sie nazywa zdrowe podjescie. Mimo tego na drugi cykl proponowal bym ci zwiekszyc dawke Testosteronu Zrob 200mg (t/j 2 amp prolo) co 3 dni ! Do tego dodalbym na Kicka Metanabol - 30mg Ed 1-4 i Zrobil zejscie na jakims Anaboliku - moze byc Oxandrolone Masz cykl Perfekt i progres patrzac na [...]
[...] jak zawsze jestem pod wrażeniem tego człowieka, który miejscami zdaje się być pokłócony z prawami fizyki... W dodatku ogromne dzięki Marku za korektę mojej wersji tornado kicka, mam nadzieję w przyszłości zaskoczyć Cię nienagannym wykonaniem Dacheng jak to Dacheng, zawsze mi bliski. Te same rzeczy, które u niego w tajiquan są podstawami [...]
Co do High Kicka to byłbym bardzo "za" ale to już w innym wydaniu, bo to trochę inna kategoria przedtreningówek. Jak roześlę suple z tego testu mogę zająć się High Kickiem. Można by wtedy dołożyć też np. Nutrabolics R2F (akurat jest promocja-107zł kosztuje) albo MMA Elite Perform MP. Ale to po tym teście.
Może i mu tak powiedział, ale front kicka to on nie wymyślił Może jest tylko mistrzem taktyki http://www.youtube.com/watch?v=UcNgrp2Ftew&feature=player_embedded
Każdy głupi umie z front kicka walnąć, ten nie był jakiś specjalny. Może gameplane podał Seagal, ale Anderson już wcześniej potrafił ładować front kicki Btw. http://www.fight24.pl/wyniki-typera-ufc-126-silva-vs-belfort/ Patrzcie jaki pech :( A miałbym UFC 2010... Przyznać się który to ten Infinity !!! ;> Zmieniony przez - Mershero w dniu [...]
[...] Melvinie, rodzinie Gracie oraz oldskulowych zasadach i wklejasz to z przyzwyczajenia, hehe. Nikogo to nie interesuje, a już na pewno nie w tym topiku. "Kopnę komuś high kicka, nie znokautuję to powiem sędziemu, że uderzył mnie głową w nogę i z powodu bólu nie mogę dalej walczyć." Co za brednie. Żenada. Zmieniony przez - enediktal w [...]
Jak juz masz czas na dwa systemy/sporty/style to oprocz Bjj polecam box/thai/kicka to jest bardzo dobre polaczenie dajace wybuchowa mieszanke podczas walki realnej ( najlepszy z wymienionym bo najtwardszy jest thai ) Ja bym sobie KM glowy nie zawracal, ale jesli chcesz... wiedz jednak ze po tym to dobrej stojki nie bedziesz mial PZDR. " Tu [...]