SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa zielona

  • [...] na raka wątroby. Inne pokarmy roślinne, które są szczególnie bogate w różnego rodzaju flawonoidy, to czarna i zielona herbata, czerwone wino, ciemna czekolada, pietruszka, kawa, pomidory i owoce cytrusowe. Dodatkowe korzyści  Flawonoidy mają działanie przeciwzapalne i mogą zmniejszać ryzyko wielu chorób, w tym chorób serca, cukrzycy typu 2 i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2021-10-10 09:27:57
  • Zielona Kawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplement diety Aliness Green Coffee 3200 - Ekstrakt 4:1 - Suplement diety Green Coffee 3200 zawiera 800 mg ekstraktu z ziaren zielonej kawy - odpowiednik 3200 mg ziaren zielonej kawy oraz chrom,który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Zielona_Kawa-opis30770.html Ja jestem zadowolony. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-05-28 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona kawa-nabijanie kabzy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ciekaw jestem czy ktoś z forum stosował,stosuje zielona kawę. W necie można poczytać o zbawiennym działaniu. Spróbowałem. 3tygodnie piłem okrutny w smaku napar zrobiony z dwóch małych łyżeczek-4 razy dziennie. Przestałem gdy zaczął mnie pobolewac brzuch. Wnioski: nie stwierdzilem różnicy w odczuwaniu łaknienia, nie zauważyłem, w zasadzie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2014-03-26 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zapraszam do licytacji: Licytacja Skład: http://www.natrol.com/images/variant/supplement/medium/6670.png Produkt: http://images.iherb.com/l/NTL-06670-3.jpg WARTOŚĆ PRODUKTU 22$

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-01-28 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona kawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zielona kawa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2014-04-20 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyrakowa dieta

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] shiitake. Herbaciane ceremonie Pij zielona herbatę trzy razy dziennie - oprócz swoich antyrakowych właściwości zawiera ona 50% kofeiny mniej niż tradycyjna herbata czy kawa. Zielona herbata dostępna jest także w wersji bezkofeinowej oraz w postaci kapsułek i nalewki. Dlaczego? Zawiera antyoksydanty i polifenole, które obniżają poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2007-02-08 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silownie celach redukcyjno rzezbowych. Mam zamiar Biegac w stroju sauna.jade jutro go kupic:) napisalem sobie Diete i prosilbym o poprawe: Poniedzialek sniadanie : kawa,zielona herbata (150ml) 2 ciasteczka pelnoziarniste przekaska - chudy jogurt obiad 100g ugotowanego ryzu 225 g pieczonej piersi z kurczaka przekaska 2 - jablko kolacja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-02-20 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny+ plan treningowy + parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Planowane suplementy i inne: BCAA Glutamina kompleks witamin i minerałów fat burner guggulsterony Yohimbe (jak się uda dostać) kreatyna koenzym Q10 żeń- szeń rano na czczo kawa zielona herbata błonnik AOL boster testosteronu W nd chce jeść mniej białka żeby szybciej wejść w ketozę, nie będę rozpisywał co i jak, jem to co wyżej z tym że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2012-04-14 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT2 86paulina

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 70 talia: 61 Brzuch (pepek) : 71 'Boczki': 81 Biodra: 92 Uda: 50 Nad kolanem: 38 Lydka: 30,5 Ramie: 23 18.05 poniedzialek warzywa: pomidor, salata, pieczarki,cebula woda, kawa 2x, zielona, pokrzywa +drozdze Trening: Brzuch (obwody) A. Turlanie piłki pod siebie 3x 10-15 3x15 B. Plank na piłce 3x max 3x C. ‘Mountain climber’ na piłce 3x [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2015-05-19 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Przyspiesza metabolizm - Opóźnia starzenie się - Poprawia sprawność nerek - Zmniejszanie ryzyka cukrzycy - Pomaga spalać zbędny tłuszcz Zielona kawa to ziarno, które po zebraniu nie zostało poddane procesowi palenia. W smaku jest bardziej cierpka. Charakteryzująca się dużą zawartością antyoksydantów, zwłaszcza kwasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2015-10-22 20:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Brak efektów, ocena diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4. warzywa na patelnie 200-250g + pierś -100-200g Itp. Dzień w pracy (praca bardziej siedząca niż chodząca) I śniadanie: Koło 5tej – jajecznica/owsianka + woda z cytryna/kawa/zielona herbata II śniadanie 8:30-9:30 – jogurt grecki z owocem/ domowe musli + jogurt nat lub trochę mleka 0,5%, Ew. kanapka zazwyczaj z jajkiem, sałatą, tuńczykiem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2016-11-14 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej ( artykuł )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosowano substancje oparte o amfetaminę, metoda ta jest najbardziej niebezpieczna. Znacznie łagodniejsze w działaniu, za to nieszkodliwe są substancje zawierające kofeinę: kawa, zielona herbata itp. Powodują one "ożywienie" ruchowe, a co za tym idzie nieco większy wydatek energetyczny. #Usuwanie z organizmy substancji pokarmowych bez procesu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-02-19 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a spalacz jak się to ma do siebie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam takie pytanie bo różnie w tej kwestii piszą w internecie. Czy dobrym rozwiązaniem jest popijanie spalacza tłuszczu kawą zieloną lub mocną czarną kawą . Będę wdzięczny za wasze sugestie w tym temacie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2016-05-31 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mająca polepszyć regenerację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wręcz przeciwnie. (Choć ciężko to ocenić, bo zrobiłem spory deload ciężarów) Nie spożywam żadnych spalaczy, oprócz domowych- ctyrusy, pieprz, chili, kurkuma, imbir, kawa, zielona herbata i tak dalej. Moim "problemem" jest to, że zdecydowałem się zrobić roztrenowanie w okresie majówki, a nie w ciągu pierwotnie zaplanowanego pierwszego czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2012-03-22 00:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - Plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost – 167 cm Waga – 73 kg Bf% = 16-18% Klatka – 100 cm Brzuch – 84 cm Biceps – 35 cm Udo – 56-58 cm Wyciskanie 90 kg Martwy ciąg 130 kg Przysiad 115 kg 6 powtórzeń Zapotrzebowanie 73x24x1.4=2453 kcal deficyt = 2300 kcal Dni tłuszczowe Białko 130 gram Węglowodany 20 gram Tłuszcz 190 gram Dni ładowania Węglowodany 600 gram Białko 120 gram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-06-27 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do kontroli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta poniżej Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kawa, zielona herbata, magnez, wapń, omega3, chrom, potas Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zalezy od ceny Stosowane wcześniej diety : pizza&piwo ;) co do pomiarów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-09-30 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na metamorfozę :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obiadku mamusi" (nie mam na to wpływu - ale zmniejszam porcje) to, chleb razowy, ciemny ryż, makaron, piersi z kurczka, serek wiejski lekki, warzywa, owoce, oliwa z oliwek, kawa, zielona herbata, woda mineralna - nie mając wiedzy na początku diety kupiłem Olimp Thermo speed (2x dziennie) jestem na tym ok 2 tyg Co zmieniłem w aktywności (NIE [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2013-11-03 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety,uciecie wegli,zbicie brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpisane powyżej.Jeżeli chodzi o przyprawy można urzywać praktycznie wszystkich z min. ilością soli lub też solą morską.Napoje głownie woda mineralna nie gazowana, może być kawa, zielona,czerwona,czarna, biała herbata bez napoi słodzonych i soków(tylko po treningu)ostatecznie cola czy pepsi bez cukru. SUPLEMENTACJA witaminy olimp (vita-min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-07-27 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna/ wypracowanie tarki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    POBUDKA 08.00 3 kapsułki ariginiy VITALMAX 2 kapsułki HMB TREC 2 kapsułki ClenBurexin 30 minut przerwy czarna kawa, zielona herbata + banan 40 minut truchtu ŚNIADANIE 1 (pół torebki ryżu brązowego lub kaszy gryczanej + cały pomidor + olej z pestek winogron (kwasy nasycone 11g, jednonienasycone 17g, wielonasycone 64g) 30 minut przerwy Perfect Whey [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-06-05 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub twarogu chudego II kolacja sałatka ( warzywa + jajko na twardo+ jogurt naturalny) i do tego jakieś pieczywo i oliwa lub 200 gram twarogu z odrobiną cukru lub pieczona pierś z kurczaka z warzywami Do tego dziennie jedna kawa, zielona herbata oraz 3 litry wody. Proszę o jakieś wskazówki:) Zmieniony przez - cricket2 w dniu 2009-08-28 14:44:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-08-28 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)