SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa zielona

  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    .. z takimi zakwasami na nogach przyda mi się regeneracja %-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/20/beztytuuyvi.png/ + zielona herbata, yerba mate, mięta z cytryną, kawa z mlekiem, omega-3, probiotyki + ogórki kiszone, ogórki w occie, pomidory, warzywa na patelnię Marta , i jak tam moje zdjęcia? :-) wprowadzamy jakieś zmiany do miski czy

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 20:42:52 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    2110) 12 / 10 / 10 * RDL 3 x 8-15 27kg - 15 27kg - 12 29kg - 12 miska http://imageshack.us/photo/my-images/828/beztytuumxs.png/ + shake po treningu + omega-3, gastroval, colon-c, kawa z mlekiem, mieta z cytryna, herbata zielona, yerba mate + pomidory, papryka, ogorki, fasola konserwowa, warzywa na patelnię Marta , zagladasz tutaj czasem? %-)

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:01:17 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    S - dzień 33 trening obwodowy na pośladki miska http://imageshack.us/photo/my-images/716/beztytuuazg.png/ + shake po treningu + omega-3, mieta z cytryna, herbata zielona, kawa z mlekiem + pomidor, szpinak, ogorek w occie, papryka pokochalam pierozki owsiane z twarogiem %-) jutro na sniadanie tez chyba sobie przyszykuje %-) moze kiedys ogarne ja

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 20:44:12 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    iła @-| DNT miska http://imageshack.us/photo/my-images/651/beztytuujqk.png/ suple: omega-3, magnez, probiotyk do picia: herbata zielona x2, melisa x2, mieta z cytryna x2, kawa z mlekiem warzywa: papryka, pieczarki, cebula, ogorki w occie, kapusta kiszona szaleje z warzywami, jem wszystko co dla gazownika niedozwolone, zeby moc sie nacieszyc wzd

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 21:12:59 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    KONKURS - dzień 43 DNT ;-D miska http://imageshack.us/photo/my-images/814/beztytuuruf.png/ warzywa: ogorki w occie, groszek, szpinak, ogorki kiszone, cebula do picia: herbata zielona, kawa z mlekiem, yerba mate, mieta z cytryna, melisa suple: omega, wiesiolek, probiotyk a teraz lece sie uczyc, bo kurva nie mogli dac spokoju po feriach %-)

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:47:08 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    wodowy na pośladki miska http://imageshack.us/photo/my-images/195/beztytuucme.png/ warzywa: pomidor, sałata lodowa, papryka, ogórki w occie, marchewka do picia: yerba mate, kawa z mlekiem, herbata zielona, mięta z cytryną, melisa suple: omega, wiesiołek, probiotyk, magnez z moich obserwacji wynika, że tyłek trochę mi się poprawił, ale kurcze.. da

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:07:04 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    T ;-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/571/beztytuupdd.png/ warzywa: szpinak, pomidor, kapusta kiszona, ogórki kiszone, fasola czerwona do picia: zielona herbata, kawa z mlekiem, mięta z cytryną, melisa suple: omega, probiotyk, magnez, wiesiołek pół dnia na zakupach, więc miska wyszła taka trochę lipna. zapomniałam całkowicie o jedzeniu

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:24:31 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    ck.us/photo/my-images/267/beztytuungv.png/ warzywa: pomidory, kapusta czerwona, marchewka, czerwona fasola, ogórek w occie do picia: zielona herbata, mieta z cytryna, melisa, kawa z mlekiem suple: omega, wiesiolek, witamina C, probiotyk, magnez po treningu zrobilam lekkie czita: puszysty omlet (przepis z kwestii smaku), na wierzch banan + whey + od

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:23:04 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    NKURS - dzień 50. DNT miska http://imageshack.us/photo/my-images/546/beztytuuuoc.png/ warzywa: warzywa na patelnię, ogórek w occie, groszek, fasolka szparagowa do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa suple: omega, wiesiołek, magnez, probiotyk po zupie krem z groszku mam ochote zwymiotowac @-| objadlam sie jak swinia

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 20:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    indyk 3. razowiec, jajko, maslo 4. schab ze sliwka, ryz brazowy 5. kaszanka 6. kiełbasa warzywa: pomidory, szpinak, ogorek kiszony, ogorek w occie, kapusta kiszona do picia: kawa z mlekiem, herbata zielona, melisa, mieta z cytryna suple: magnez, probiotyk, omega, wiesiolek cholera, kompletnie zapomnialam o pomiarach.. bd musiala koniecznie zrobic

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:43:10 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    miska http://imageshack.us/photo/my-images/267/beztytuupeb.png/ warzywa: salata lodowa, papryka, salata ze smietana, marchewka, seler, pietruszka, ogorek w occie do picia: kawa z mlekiem, melisa, zielona herbata suple: magnez, probiotyk, omega, wiesiolek, witamina C kupilam sobie jakies nowe bakterie- ulepszona wersje tego, co mialam do tej pory

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 20:26:48 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    s/593/beztytuupkog.png/ warzywa: szpinak, pomidor, fasola czerwona, seler, pietruszka, marchewka dodatki: śmietana, koncentrat pomidorowy, oregano, bazylia, cynamon do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa, yerba mate suple: omega, wiesiołek, witamina C, probiotyk, magnez miska dzisiaj slaba, ale caly dzien zle sie czuje -

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 22:00:35 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    ie 4. udziec z indyka bez skory, ryz brazowy, ogorki kiszone, musztarda TRENING 5. shake: whey, banan, mleko 6. ryz brazowy, serduszka drobiowe, pieczarki, cebule, smietana do picia: WODA %-), zielona herbata, melisa, mieta z cytryna, kawa z mlekiem suple: omega, wiesiolek, witamina c, probiotyk, glamuren, magnez od jutra juz bedzie regularnie ;-D

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 21:12:13 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    lecialo jak z bicza strzelil. trening: DNT miska: http://imageshack.us/photo/my-images/716/beztytuunll.png/ warzywa: ogorki w occie, pomidory, fasolka czerwona, fasola szparagowa, rzodkiewki dodatki: papryka slodka, papryka ostra do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa suple: omega, wiesiołek, magnez, probiotyk, Glamuren

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 21:23:11 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    wolowe, ryz brazowy, kapusta kiszona TRENING shake po treningu 4. serduszka drobiowe, ryz brazowy, pieczarki 5. indyk, ryz brazowy, pomidory, fasola czerwona, maslo dodatki: koncentrat pomidorowy, papryka slodka, papryka ostra, smietana do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mieta z cytryna suple: omega, probiotyk, Glamuren, witamina C, magnez

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 21:51:49 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/ DONTKNOW/Podsumowanie str. 35

    Post
    Ladies SFD

    . trening - obwodowy na pośladki miska http://imageshack.us/photo/my-images/543/beztytuuxtz.png/ warzywa: pomidor, salata lodowa, papryka, rzodkiewki, ogorki w occie, pieczarki, cebula dodatki: musztarda, oregano, majeranek do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa suple: omega, probiotyk, witamina c, Glamuren, magnez

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 23:13:06 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803

    Post
    Ladies SFD

    y progresy bo i poki co male obciazenia, ale 4a i4b to raczej juz nie poszaleje, lapki telepia miska +4l wody filtrowanej, herbata zielona,czarna, mietowa,koperkowa,pokrzywa, kawa,melisa, kombucha, suple- wapn+magnez+cynk, b6, omega3, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ceb37741c734daf872ef739dfca5f64.JPG Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2013-04-18 03:

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2013-04-18 02:54:43 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803

    Post
    Ladies SFD

    za bardzo sie odzywal:-( 10x3,75kg/ 2x10x5kg po rozciaganie w tym 50 przysiadow i orbi tylko 10 min miska +3,5l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa,z kopru,pokrzywa kawa,kombucha, suple-, wapn+magnez+cynk,b6,omega3, masaze i oklady na bolaca lydke /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57466602bacf47da8ff5f66dd138e104.JPG Zmieniony przez - victoria780

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2013-04-23 11:04:21 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803

    Post
    Ladies SFD

    odzywac prawej reki po rozciaganie, w tym 50 przysiadow i orbi 20 min(druga dziesiatka interwalowo) miska +3,5l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa,z kopru,pokrzywa kawa,kombucha, spiced tea, melisa suple-, wapn+magnez+cynk,b6,omega3, tran + brokuly, fasolka szparagowa, pomidory, ogorek-kilo pewnie bylo tego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ee6

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2013-05-14 00:09:00 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803

    Post
    Ladies SFD

    ednej nodze w oparciu o lawke-3x15 6. wypady do tylu 3x20 7. przysiady 3x20 orbi 10 min i 4xinterwaly 20s/40s miska +2l wody filtrowanej, herbata zielona, mietowa,z kopru,kawa,kombucha, melisa suple-, wapn+magnez+cynk,b6,omega3, tran zielone-baklazan, pomidory, biala rzodkiew /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c32caafe301b4143966199d1090d5208.JPG Zmienio

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2013-05-30 21:05:46 Liczba szacunów: 0