karate

[...] w ciagu 2 min 1x max FBW: # przysiad 5x10 # wl 5x10 # mc 5x10 pn, sr, pt: poranny rozruch + podciaganie (Armstrong) + FBW + basen wt, czw: poranny rozruch + podciaganie + karate sb: test Jak to ogarnac, zeby sobie nie zrobic krzywdy, jakies kontuzje itp.? Na co zwrocic uwage? Jakies preparaty na stawy? Miche bede staral sie trzymac rozsadnie, [...]

Z tego pseudojudo i tak nic nie wyniesiesz, lepiej poświęcić ten czas na karate, skoro dobra sekcja. A do judo czy innego sportu chwytanego na pewno za kilka lat będziesz miał jeszcze możliwośc wrócić.

[...] mam nic przeciwo. Bywało natomiast tak że piatkowe treningi były odwołane bo wyjeźdżał na jakieś szkolenia bo jak wspomniałem to nauczyciel...to mnie już do szłu doprowadzało, a u nas na skecjii każdy jest jednkowo zaawansowany czli praktycznie wcale:P Decyzje już podjąłem i wracam na karate...dziękuje za pomoc:)WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU:)

[...] siłownia odpada... Przez treningi i tak moje życie towarzyskie zostało nie raz wystawione na próbę ,potrzebuję trochę czasu prywatnego... Siłownia by tylko pogorszyła sprawę. Poza tym rzeźba to dla mnie plan drugoplanowy, przede wszystkim chodzi mi o karate, Czy oprócz treningu na plecy ,zmodyfikowali byście jakoś mój plan treningowy?

Terminologia nie jest aż tak potrzebna ja sam trenuję karate i jej nie używam. Powodzenia na treningach i nie przejmuj się jak coś nie wychodzi bo na niektóre rzeczy potrzeba trochę czasu ;-) Powodzenia!

juz mowilem ze jest blad i nastepne apropos szpagatu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

motylek to siadasz na tylku stopy jak najblizej tylka i rozpychasz rekami kolana to jest ciezko wytlumaczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

powinien byc inny tytul nawiazujacy do bojek kibicow i bylo by OK a nie zuca cien na cale srodowisko SW Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Moim zdaniem KAŻDA sztuka walki na swój sposób jest skuteczna!!! W większości o wyniku pojedynku decyduje zawodnik i jego predyspozycje. Uważam że styl walki może tylko ukierunkować zawodnika do dalszego rozwoju a czy to będzie taekwondo(moje ulubione, czy Aikido(2 moje ulubione, czy Karate czy boks to nie ważne! Ważne jest to aby coś trenować a [...]

aha. do moroo z poprzednich postow. to, ze sie uklaniamy, wyraża szacunek do dojo. a techniki musizs znac nazwy i znaczenia, bo na egzaminie powie ci(np. w karate shotokan) zebys zrobil kihon ippon kumite kizami zuki/age uke to nie bedziesz wiedzial o co chodzi. ja przykladam do tego wielką wagę bo to ma cel. "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest [...]

no to mozemy sparringowac, jak jestes w poznaniu, ja moge karate. :) jak sie pisze buzki? :cry: "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"

Kolego ankieta wypełniona po łebkach. Ile masz w pasie - bo to jest istotne. Stawiam iż za mało kalorii wcinasz i przetrenowany jesteś dlatego masa stoi i łapa jak u komara. Karate, boks, siłownia. Dużo spalasz. Koksu Ci nie polecam ze względu na twój wiek. Zabierz się za dietę kolego. Musisz dopiąć. Koks za ciebie tego nie zrobi....

kolega ćwiczący karate uderzył mnie mocno w napięty brzuch,nie odczułem bulu,powiedział że jest dobrze ogolnie dobrze ze sie troche opamietales bo szkoda zebys zmarnowal sobie przyszlosc.. a tak masz szasne zyc zdrowo i zobaczysz sam ze zycie nie musi polegac tylko na uzywkach.. pamietaj ze na wyniki bedzie trzeba troche poczekac ale uwierz mi ze [...]

Tak ale baranek to co innego "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

no przykłady ludzi z mojego otoczenia to jest stara szkoła boksu czy karate, kiedyś tak bylo, a teraz to się zmienilo. chociaz masz racje że to jest roznica miedzy osobami co cwicza rekreacyjnie a tymi co chcą walczyc, a ja chcę walczyc.. i dlatego też myslę czy wieksze efekty sie uzyska robiąc normalnie trening 5-6 razy w tygodniu po 1,5 -2 [...]

Tak g4bb, trenowałem z Championem. Powiedz mi jeszcze tylko z kim sparowałem na koniec: brunet, krótko ścięty w białym kimonie z naszywką karate kyoukushin? Zapomniałem imienia :P

Pojęcie jakieś tam mam o walce, kilka lat karate, kick boxing hehe. Założyłem ten temat bo jestem ciekawy jakie jeszcze pomysły macie. A jak już były takie tematy, to proszę o przekierowanie mnie do nich.

[...] Penna nie liczę bo to były początki ich kariery ale mimo to fajnie mieć ich na rozkładzie. Ostatnio jedną kontrą odprawił Badera i w zaj**isty sposób posłał spać Randyego ( karate kid kick). A ktoś tu pisze że Lyoto to ogórek? Nie mam pytań... Właśnie. To się po prostu w głowie nie mieści. Nikt nigdy nie załatwił Rashada Evansa w taki sposób. [...]

obecnie trenuje kyokushin karate i właśnie to za uwarzyłem z moich treningów .Zawsze się dziwiłem dlaczego ktoś tak narzeka na kyokushin ,ale właśnie sobie uświadomiłem że ci którzy kiedyś tam trenowali znają tak naprawdę trochę inny kyokushin i z stąd właśnie ta niechęć .W sumie się nie dziwie :) Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-07-25 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ye_Cq_cNon0 Kyokushinkan Karate