Mam pytanie co myślicie o tym cyklu, mam 100 tab mety (3344)i jestem w 3 tygodniu brania(4 dziennie) co 6 godzin jedna, poza tym przez caly czas biore Special Two i Liver Dextroxifier&Regenerator z NOW Foods. Oprócz diety przyjmuje gainera z PVL MM i białko dymatize 2x rano i przed snem. Po zakonczeniu tej czesci chce dać z 7 tab clomidu jesli to [...]
Witam, Jakie badania mam sobie zrobić przed pierwszym cyklem trt. Czy ktos z forum za opłatą może mnie poprowadzić i interpretowac wyniki badan? 1. WIEK:37 2. WAGA:123 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:116 -udo:64 -talia:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:40% -węglowodany:40% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxandrolone, epivar, wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, ogólna poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wino 4 [...]
Witam , wiec zaczne od ankiety . . . 1. WIEK:22 2. WAGA:91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z czego 2 lata bardziej na powaznie 6. DIETA: Jak narazie staram sie jesc zdrowo i duzo, nie wyliczam kalori ale codziennie w moich posilkach jest ryz, piers z kurczaka, serek wiejski, makaron, [...]
[...] na 6p -przysiad: 200x 5 Witam obecnie jestem na 1-12 prop 100mg e2d 12-22 Cyp 250mg eW i obecnie na 22 - 34 Enan 500mg Pon Czwartek Mam pytanko jak długo robić mostek i jakie dawki dać zastanawiam się nad 34-46 Susta 125mg EW lub 250mg ew i podczas mostku z 5000j HCG wrzucić i czy podczas mogę jakiś oralik nie aromatyzujący wrzucić Wino Tura [...]
[...] za granicę samolotem więc niebęde miał możliwosci kłócia co 2 dni ięc wymyśliłem coś takiego: 1-12 prolongatum 250mg c0 4 dni 1-3 efka (tussipect i moca kawa) dawki niewiem jakie odblok wiadomo nolva 3 tyg po ostatnim strzale testy 20mg przez 3 tyg, w razie atrofii zastrzyk hcg. Celem dodania efki jest spalenie paru kilo zanim rozkręci się test [...]
[...] nad deka+testosteron lub ewentualnie to co Wy mi zaproponujecie. Waśnie skączyłem cykl z testosteronum Prolongatum i jestem na odbloku. Mam zamier jechać narazie na sucho a w styczniu zapodac coś kąkretnego tylko nie wiem jakie środki wybrać i mam nadzieje że wskarzecie mi jakis dobry środek. Nie chce nic w tablatkach wchodzą w gre jedynie igły.
1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 69 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: Białko- 2,8 - 3,0 g Węgle- 3,0 - 3,5 g Tłuszcze 0,8-1,0 g Sprawa jeszcze otwarta ( zapewne zmiana po wizycie u dietetyka) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, clen (eksperymenty gowniarza) 8. TRENING: [...]
[...] tutaj raz góra 2 razy na tydzien i poprowadzenie mnie, Będę robił badania, bral co trzeba jak mi wskażecie, bił ile trzeba, i w razie czego mogę doposażyć apteczke w jakieś inne zbijacze prolki czy progesteronu, jeżeli są potrzebne do odbloku. Tendencje mam tylko do wysokiego e2, prolka raz była w górnej granicy ale to przy bardzo [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 150kg 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wins 20-30mg ed PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1m jakie wino polecacie? Wiem że wino jest bolesne i się zastanawiam czy wytrzymam codziennie wbijać. odblok : 24h po ostatnim winie clom 24 tab 50mg ed osłony: [...]
[...] aerobów Sobota - biceps / triceps + hiit Niedziela - 30-38 km biegu Nie trenuję rygorystycznie - na każdym treningu wykonuje takie ćwiczenie na daną partię mięśniową, na jakie aktualnie mam ochotę - przez 4 lata takie założenie przyniosło mi wiele satysfakcji i zero efektu znudzenia danym dniem treningowym. Wykonuję tyle serii, ile potrzeba [...]
Ankieta: 1.WIEK: 19-20 2.WAGA: 112 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 127 UDO: 73 TALIA: a bo ja wiem 5.STAZ NA SILOWNI: +/- 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: ~2,3g/kg masy ciala WEGLOWDANY: ~3,1/kg ( tylko 400g ryzu na dzien ) TLUSZCZ: reszta kcal ( takie zalozenia detetyczne beda realizowane na cyklu, ktory opisze ponizej ) 7.ILE [...]
[...] jeszcze troche masy a pozniej czysta redukcja. Myslalem nad czyms takim: 1-10 Deca grecka 200mg e7d 7-12 Winstrol 50mg e2d 13-14 clen 15-16 off 17-18 clen. I jesli chodzi o odblok jakie specyfiki oprocz clomidu, pamietam ze bylo cos na jadra na P~ jesli dobrze pamietam, wypadlo mi z glowy. Zmieniony przez - naomek w dniu 2009-12-19 23:06:22
[...] jest okej, czy jest za mało/dużo ćwiczeń na jakąś partię. Także jeśli uważacie że split jest lepszy, to prosiłbym chociaż o argumentacje ;) i jeśli chodzi o suplementy to jakie byście mi radzili używać. Tak jak wspomniałem trening wyknywałem co 2 dni: -Rozgrzewka -Pompki (nogi na wysokości łóżka) - 10x3 (10powt.-3 serie) -Pompki diamentowe [...]
[...] cykl z -Testosteron prolongatum Jelfa 20 ampułek -Meta razak 10mg/100tab jeśli uda mi się to może uda mi się jeszcze zakupić Deke 10ml Co do dawek za bardzo nie wiem jakie będą dla mnie odpowiednie. może coś doradzicie ja myślałem tak Prolo 200mg e4d Meta 30mg ed jak by była deka to 200mg e7d 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83-85 na spadkach było [...]
[...] to ocena i ewentualnie modyfikacja mojego cyklu. Ok stycznia chciałbym wejsc na cykl z nastawieniem lekkiego przyrostu dobrego mięsa (3-4kg) a następnie wycinka. Srodki jakie chciałbym użyć to prop, npp, masteron i tura injekcja. Zastanawiam się nad dwoma wersjami. Jeden ok 18-20 tyg, drugi krotki ok8-10 tyg. Wygląda to tak: (1) 1-8 prop [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z 1,5 przerwa 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100 mg e2d 3 lata temu prop 1-9 100 mg e2d wino 4-10 30 mg ed obecnie 1-4 meta 25 mg ed 1-10prop 100 mg e2d 10-12 prop 75 [...]
[...] przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:ok 120-140 kg , nie próbowałem dawno -martwy ciąg: 200 -przysiad:po urazie łydki , ale spokojnie te 180 Wynkiki są jakie są , od 2 miesięcy bieganie , jakieś sw , lekko siłownia , od przyszłego tygodnia mam zamiar polecieć , meta 1-4 30 mg ed Potem przerwa ,tylko nie wiem jak długa , i [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA; 88kg WZROST; 178 ew PODSTAWOWE WYMIARY: Biceps: 39cm Barki:127cm Klata: 112cm Brzuch: 90cm Biodra: 103cm Udo: 59-60cm Łydka: 41cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Czerwiec 2013 - start w triathlonie 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najniższy! [...]
Post wysyłam drugi raz bo z tamtum coś sie sierdoliło... Cześć. Mam kilka pytań odnośnie białka. Na gainerach się trochę znam i brałem ze dwa razy i wiem jakie są efekty, trudno mi przybrać na wadze, ale jak połączyłem gainera tylko 1.5 kg z 250 gram kretki to przyszło mi prawie 3 kg to było jakieś 3 miesiące temu, później załadowałem gainera na [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
