Witam, tak jak w temacie jakie białko polecacie dla mnie myślę o czymś lepszym jakościowo w pełni na masę, może na wiosnę jakaś rzeźba pójdzie, zobaczę efekty po zimie. Zaczynam 4 tydzien -/+ 4kg do przodu jestem, bic 37cm w klacie 110cm. Aminokwasy zamawiam na dniach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00f5f749d3cb40b1ab4be21a9131fcd0.jpg
Postanowiłem przesiąść się z WPC na mix. Co polecacie? Najchętniej wziąłbym jedna dużą paczkę (co najmniej ze 2kg) zamiast kilku małych zastanawiałem się miedzy http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Combat-opis31213.html a http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27345.html Dodam jeszcze że w tej chwili jestem na [...]
Witam całą ekipę sfd ,poszukuje białka taniego i dobrego= ekonomicznego zeby na długo starczylo :) .Sam nie wiem co wybrać ale mam swoje firmy . Biało ma być stsowane w celu uzupełnienia diety, używane przed treningiem , przed snem i w ciagu dnia dynamitze Elite Whey Protein olimp sp80 wpc 100% , x5 .... ostrowia wpc pvl whey max [...]
Jakie mam białko brać przy redukcji bo mam problem z wyborem?? Oczywiście biore termo speed do tego jakieś białko chce.
Co polecacie na CKD? Izolaty (Whey Protein?) czy System Protein 80? Mam na myśli oczywiście okresy niskowęglowodanowe. Coś oprócz białka dorzucić? Gdzieś przeczytałem, że ludzie dokładają kretkę, żeby mało mięska zleciało, prawda to? Jeśli tak to z czymś jeszcze? No bo kretkę zawsze jak pamiętam się z węglami prostymi jadło, a to przecież CKD...
Witam! Mam pilne pytanko, otóż chciałbym się dowiedzieć z czym mam brać m-staka, żeby były "dobre osiągi". Zależy mi na Sile. Na ferie (14 dni) wyjeżdżam na obóz Judo, mój staż to 10 lat; wiek 17 lat; Wzrost: 173 cm; waga: 60 kg. Prosze o porady
Witam, jakie białko byłoby odpowiednie w przypadku nietolerancji laktozy i wołowiny? Z testu Food Detective wynika, że muszę ogarnąć dietę eliminacyjną. Z mlekiem zawsze miałam problemy, dlatego specjalnie kupiłam 2,5 kg białka wołowego... a teraz po zrobieniu testu próbuję je sprzedać na allegro za 150 zł. Nie chciałabym kolejny raz wyrzucać [...]
[...] bialka dziennie.Waze 90kg mam 27 lat,10 lat temu cwiczylem 2 lata,ale wtedy nie byly zabardzo dostepne odzywki Bede wdzieczny za podanie konkretnej firmy i odzywki,cena niegra wiekszej roli,ale moze byc z tanszych,myslalem bialku Olimp Biogenix,lub inne firmy alo jakies te dwie firmy mi wpadly w oko moze przez reklame ale to chy ba nie wazne
Witam Serdecznie, Jakie białko kupić ? (w celu uzupelnienia diety) Troche poczytałem i skłaniam się: 1. Optimum Whey Gold Standard 100% 2. PEAK Delicious Muscle Building Whey Protein 3. Trec Whey 100 Ktore polecacie ? Co do Optimum to z USA i dużo opinii jest, że w Polsce podróby - brak folii zabezpieczającej. Kto ma sprawdzony sklep, prosze o [...]
chcialem sobie kupic bialko. Tylko nie wiem jakie wybrac. Chcialem sobie kupic mass xxl za 59zł 2kg. Ale jak patrze w necie to sa duzo drozsze bialka np olimpa. Czemu jest taka roznica w cenie? CHodzi o sklad tego bialka czy firme???? A tak wogole to moze co innego polecacie po 2 miesiacach cwiczn. Ja np. chce kupic bialko dlatego ze w diecie nie [...]
Witam Mam 17 lat, ważę 59 kg przy 173 cm wzrostu. Pierwszy raz w życiu biorę kreatynę cm3 i chciałbym do niej dokupić jakieś białko i właśnie nie mam zielonego pojęcia jakie byłby dla mnie najlepszym rozwiązaniem, proszę o udzielenie odpowiedzi na moje pytanie. Jeszcze bym chciał kupić BCA na 2-3 tygodnie bo za taki czas kończę cykl z CM3 i jakie [...]
[...] przed i po treningu ? Jestem ekto, wolno nabieram masę i niestety łapię też tłuszcz. Wcześniej miałem biogenix Monster mass, a teraz PVL Mutant Mass i nie wiem czy jest ok dla mnie czy zmienić następnym razem ? Oprócz tego chciałbym kupić jakieś białko - czasem poprostu na noc twaróg nie wchodzi i wtedy chcę głównie stosować. Co mi polecicie ?
Hej. Potrzebuję białka uniwersalnego na dzien/noc, jednak nie wiem które wybrać. WHEY FUSION CZY WHEY PROTEIN ?
Witam Jakie bialko polecacie ze wzgledu na w maire dobry smak (czekolada lub truskawka)? W tym momencie mam Hi-Tec Protein czekolada i jest starsznie niedobre w smaku ;) Wiem, ze najlepiej byloby kupic kilk amalych opakowan i sprobowac samemu ale zawsze wolalem kupowac najwieksze paczki zeby obnizac kosztu ;) Pozdrawiam
Witam, poszukuję białko w proszku, które ma zastąpić mi normalne białko z posiłku do śniadania. Nie mam czasu na robienie sobie porządnego śniadania. Jem zazwyczaj same płatki owsiane z chudym mlekiem. Tak więc węgle są, ale brak białka. Potrzebuje dobrego białka, z dobrą rozpuszczalnością. W miare jak najtańszy wybór. Troche już nie ćwicze i [...]
chodzi mi o to że w sklepie spotkałem się z białkiem wpi, wpc, wieloskładnikowym i wolnowchłanialnym. które z tych jest najlepsze na przybranie masy? i jesli można podajcie jakieś dobre odżywki tego typu. tak do 150 zł
[...] o porzadne wyrzeźbienie się i powiekszenei meisni niż cwiczenei na mase, brałem hmb 300caps pro 90 700gramowke i sie zastanawiam co teraz byłoby dobre zeby uzyskac efekt powiekszenia masy miesniowej czystej oczywiscie i zredukowania tluszcu ( troche na brzuchu zostało) poleccie jakies porzadne bialko alob cos innego zebym uzyskal porzadany efekt
Witam! pytanie czeste na forum, ale i tak musze je zadac:) A wiec musze przytyc, mam 190 wzrostu i 76 kg wagi chce wziac jakies bialko (moze cos mocniejszego ale bez przesady) probowalem juz diety wysokobialkowej ale nic mi nie dala mam 17 lat oczywiscie chodze na silownie(moj brat zaczynal od slabszych odzywek i nie mial po nich zadnej poprawy [...]
niewiem jaką kupić odrzywkę białkową. musi to byś firmy olimp w dużej paczce, przewaznie są 2,5kg, absolutnie nie w folii. o zawartości białka powyżej 75%. potrzebuje jej po treningu, przed snem. Wcześniej czyli rano, południe i przed treningiem będe zażywać top mase. Olimp ma w ofercie sporo odrzywek białkowych i niewiem czym sie różnią. która [...]
witam jaki bialko polecacie? czy z sfd wpc jest dobry? bo widze fajna promocje 4,5kg za 170zl az w oczy kuje fakt ze smaki slabe do wyboru czy polecacie cos innego? bialko jest mi tylko potrzebne do omleta Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-03 08:47:43 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-03 08:49:51
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
