po ilu czuć tren ? tzn ,ze można poznać czy to tren czy nie ? nieco zaniżony tzn ? 100mg działa jak 50 ? - tak pytam bo 1 cykl z trenem i trochę się stresuje... Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2012-05-02 09:50:51
wlansie w tym problem ze na necie nie moge znalezc sa pokazane cwiczenia na wszystkie jego grupy tylko nie na brzuch a jak wiem nie tylko ja brzuch to on ma doskonaly i chcialbym poznac jego cwiczenia ale cuz chciec to sobie mozna.... pzdr
[...] tygodni. Kiedy efekty zaczynają spadać i sportowiec chce kontynuować kurację, dozy DIANABOLU nie powinny być większe, zalecane jest zażywanie sterydów w zastrzykach takich, jak:DECA-DURABOLIN 200 mg na tydzień lub PRIMOBOLAN 200 mg na tydzień (oczywiście z dawkami DINABOLU). . Nie jest wskazane zażywanie TESTOSTERONU. Najlepsze efekty osiągniesz [...]
rozumiem leon ze na drugi cykl wystarcza dwa srodki??? narazie nie ukladam cyklu tylko zbieram info, nieiwekm jak doklandie bedzie on wygladał, chce poznac wasze opinie i sugestie. Osobisice myslalem o cyklu na samym winku depot ale niewiem cyz to ma sens, z tego co wiem testosteron stanowi baze od kazdego cyklu i chce zeby byla to jka najmniejsz [...]
Wybacz ale nie rozumiem pytania. Mówisz o sobie ciągle? To zależy jaki masz cel, jak chcesz wyglądać. Chcesz być większy, rób mase. Chcesz schudnąć, zrzucić trochę tłuszczu to redukcja. A może chodzi Ci o to żeby przybrać czystych mięśni, jednocześnie pozbywając się tłuszczu? Nie dasz rady jeśli nie znasz swojego organizmu a żeby go na tyle [...]
Wpuscic wpuszcza ale moim zdaniem pocwicz troche u kumpla na silowni zeby poznac podstawy pozniej wpadnij na silke a jak nie masz opcji takiej to na silownie.
Moj staz to ponad 1,5roku. Najpierw cwiczylem od mniejszego do wiekszego, a od ok 2 miesiecy odwrotnie. I ten chyba sposob jest lepszy. I chcialem poznac wasze zdanie na ten temat. I chodzilo mi o poczatek treningu dlatego napsialem jak zaczynac. Moj blad, zle napisalem. Oczywiiscie trening poprzedzony odpowiednia rozgrzewka
Kazdy powinien poznac swoj organizm i wiedziec co mu podchodzi, ja tluszczy nie stosuje okolo treningowo i jak narazie wychodze na tym dobrze :-) a powiedzenie ze ktos przyszedl i obalil jest smieszne
[...] nie widze przeszkod- mutant, monster swg4000 to jedne z lepszych opcji. sięgnij raczej po kreatynę niz glutaminę, jesli już to po obydwie, wzbogacone jeszcze bcaa i mzb. a jakby juz trzeba bylo wybierac to gainer/bo uzupełnienie podstaw z zakresu odzywiania/, potem juz zależy od preferencji, pewnej krótkofalowej wizji,; jak już wspomnialem, [...]
Wiem, większe ilości białka bym musiał dodać, dietę oczywiście zmienię podczas tego cyklu, jeszcze dokładnie poczytam co i jak, chciałbym jednak poznać opinie tych co brali efedryne lub clenbuterol ;)
mała łyżeczka chyba koło 5g a duża 10-15g tak jak koledzy Ja dodam od siebie, że postaraj się skupiać na oliwach extra virgin z państw śródziemnomorskich (Grecja, Włochy, Hiszpania). Dobrą oliwe łatwo poznać po tym, że ma gorzkawy palący w gardło smak. Im mocniej w gardło pali tym teorytycznie jest bardziej "dziewicza" Zmieniony przez [...]
MMA nie wiesz co odpowiedziec to nie odpowiadaj polecam poczytaj poogladaj co odpowiedział Myckol57 nie miał takiego problemu jak TYZacznę od tego, że irytują mnie tytuły tematów typu muay thai, kick boxing, wrestling. Nic one nie mówią. Muszę wejść do tematu aby zobaczyć czy jest ciekawy. Wchodzę a Ty zadajesz pytanie:Co o tym sądzicie słyszał [...]
[...] by poznać podstawowe dane, które są zawarte w ankiecie działu bo na razie nie wiadomo nic, czy kolega skacze, pływa, czy chodzi na siłownię, warto byłoby też wiedzieć, czy jak owa dieta jest urozmaicana, na razie można powiedzieć, że potencjalnie może być za dużo białka i jest niedoborowa choćby w wapń. ;-) Ciekawi mnie również w jaki sposób np [...]
Jakoś wątpię czy na forum znajdziesz aż tak religijną osobę;) Ja bym wkręcił się w jakieś kółko Oazowe ze swojej parafii, możesz nawet dziewczynę fajną poznać. Inna sprawa że pielgrzymka to tak indywidualne i osobiste rozliczenie z Bogiem, że druga osoba, towarzysz, może tylko przeszkadzać, rozpraszać, dekoncentrować. Najlepiej samemu, mi nawet [...]
jak greg turek nr 1 co do irana to widzialem fake, praktycznie da sie poznac tylko po 1 szczegole, ma bardziej przezroczysty blister, ale raczej nie majac w reku org nikt tego nie zauwazy
[...] dać rady, ile serii i powtórzeń mają robić, co mają jeść itd. Ale początkującym. Wyżej to Ty sam ustawiasz sobie poprzeczkę, sam na podstawie własnych doświadczeń ustalasz jak Ci się najlepiej ćwiczy, ile potrzebujesz odpoczynku, na jakie pożywienie organizm reaguje najlepiej. Tu w temacie mamy przykład niby "3 lata stażu". Więc ja się pytam, [...]
ja poza sesją często trzaskam 2 treningi - rano siłownia wieczorem sw. da się jak się chce. musisz poznać swój organizm, z czasem może się on zaadoptować do takiego obciążenia
[...] zjadłem 5kg wanilii i była dobra ale chciałem spróbować czegoś innego i chciałem poznać opinie o innych smakach które warto kupić Orzech też jest spoko, nawet smaczny - jak się znudzi to dosypujesz kakao i TADAM! Zrobiłeś smak Czokotella :P Wanilia-Kokos ujdzie - nieco orzeźwiający. Banan - dobry Jogurt wiśniowy i truskawka - o matko [...]