SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • Mass - kolarosi

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Mam drobny problem. Chodzi o przerwy między kolejnymi ćwiczeniami w seriach łączonych. Chodzi mi głównie o dzień II. Np. Mamy tam serie 4 i jest kolejno: Przysiady, uginanie nóg, drążek, przysiady wykroczne. Czy tu mają być wszędzie przerwy po 30 sekund? Niestety mi zajmują dłużej. Gdy na ostatnim treningu próbowałem je stanowczo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-02-28 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego dalej wygladasz jak byś nie trenował,dieta leży!!! ile tygodni będziesz na tym testo?? w którym jesteś dokładnie tygodniu,oraz co masz na pct ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2014-03-27 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę spróbować to, co mi napisałeś, skoro myślisz, że to mi wystarczy. Tylko przez ile tygodni mam wykonywać te same cwiczenia? Mam sztange z obciążeniami 30kg, wystarczy do martwego ciągu?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-02-20 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialo byc ile tygodni bez 20. a wychodz nie pomogles wcale.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2014-04-07 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotki do oceny szt.6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ave ! Słuchaj, wielkie dzieki za kociaki - są boskie. Napisz ile tygodni mają i czy owczarek na nie nie poluje :). Słyszałem, że jak kotki z psem się wychowują razem od małego to się lubią i nie gryzą, ale ten psiak jest od nich o wiele starszy :). Pakerzy, nie zapominajcie, że zgodnie z najnowszymi badaniami ogłoszonymi niedawno przez naukowców z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2004-09-26 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz się odblokować nie mając badań?musisz uregulować hormony aby odblokowanie zaskoczyły, Wypełnij ankietę co wrzuciłem link Ile tygodni będziesz na tym testosteronie ? Jak dla mnie wpadłeś z deszczu pod rynnę Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-11 15:48:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2024-02-11 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinno byc ok. czyli lacznie ile tygodni wyjdzie na cyklonie? jak okolo 10-12 to luzik, takie cykle wiekszosc osob robi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-11-11 19:26:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cykli z 3 z7 7tescia propka , tescia prolongatum i metki a cos do tego winka dozucic ? czy sam wystarcz? i przez ile tygodni cicągnąc cykl ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-10-11 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietek enan wino

    Post
    Doping

    no dobra a po cyklu trening lightowy ile tygodni?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2014-01-30 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na creatine mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl? Ile tygodni chcesz? Czy koniecznie chcesz brac ta kreatyne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2007-03-15 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NItrobolon II ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no spoko ty brales mono a myslalem ze tcm ;p napisz ile tygodni trwal ten cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-03-07 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack- ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy ile tygodni chcesz ciagnac cykl :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2008-11-14 14:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki do mety

    Post
    Doping

    jak na ulotkach. 300 mety na pierwszy cykl? a u mnie się chłopaka stówkami zajadają ile tygodni chcesz to ciągnac? Polska jelfa mam rozumiec?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2010-10-14 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon juz zarzuciłem to chociaż doradzcie jakie dawki i przez ile tygodni najlepiej i czy do tego propa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2014-05-19 17:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisał Mihupaw. ja się zastanawiałem czy w DT nie rozdzielić porcji na mniejsze a częstsze czyli np Cell Pump rano, potem przed treningiem i po treningu Storm a w DNT trochę Cell Pumpa rano i potem wieczorem. nie wiem jak jest lepiej dobrze by było gdyby wypowiedział się ktoś kto robił cykl na podobnych suplach. i na ile tygodni zrobić ten cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-01-08 14:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz po paru tabletkach dosti i symexu zrobić badania estro i prolki, jak estro bedzie w normie to jedz tylko tamox, Zmieniony przez - Kroker w dniu 2017-05-12 14:40:41 Ok, wedle tego co ustaliłem dostinex jest bardzo ciężko osiągalny w sensownym czasie. Coś zamiast tego? I dalej nie kminie ilości Synexu-ile tygodni mam to brać-tyle co Clomid?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2017-05-12 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tygodni masz zamiar lecieć metke?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-02-26 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tak jak myslalem w 4tym tygodniu 3 strzaly a pozniej? co ile tygodni w 8smym a pozniej 12stym?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2012-03-20 15:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plecow

    Post
    Trening dla początkujących

    aha a ile tygodni robic ten plan co podal viren ? i co pozniej ? splint?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2010-10-02 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarnij no ty się jak ci mozna w czymś pomóc jak ty nie potrafisz napisać ile tygodni ma być cykl?najpierw piszesz że cykl 1-30 i pytam się w którym jestes tygodniu to piszesz że w 31!! teraz że cykl 1-33 to się pytam bo napisałeś że to 33 tydzień czy to ostatni tydziń cyklu to odpisujesz że nie,to jak ja moge ci pomóc w pct jak ty sam nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2014-08-11 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)