SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile trwac

Czy chodziło Ci o: "ile trwa"?

  • Co mi sie stało???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy jest możliwość ze dostanę gips? I ile moze trwac leczenie? Czy bede w stanie zagrac w meczu za 6 tygodni?(12.05.2017)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2017-04-03 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po przysiadzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczytałem trochę i wydaje mi się że mam naderwany albo nadwyrężony mienień.Boli mnie przy pochyleniu głowy,i gdy przewracam się na bok podczas leżenia.Ile powinna trwać rekonwalescencja?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2011-05-30 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prostownikow grzbietu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A takie przykurcze to ile moga trwac? Btw dzis po trwningu juz nie czuje tak bardzo tych prostownikow uzywalem mniejszego ciezaru. Wciaz je troche czuc przy pelnym napieciu ale mniej. Może się to nawet pogłębiać szczególnie podczas treningu oraz braku rozciągania i rollowania ale podstawowa kwestia to ustalenie przyczyny dolegliwości bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2016-11-17 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka waznych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ukształtowana sylewetke ćwicz każda partie ciała. 4)Ile powinien trwac trening? Jeśli jesteś ektomorfikiem to jak najkrócej. 5)czy mozna cwiczyc na mase, rzezbe i sile razem, jest taka mozliwosc? Z tego co mi wiadomo to nie. 6)Jak myslicie czy przez miesiac pozadnego treningu 3 razy w tygodniu wieczorami bedzie widac rezultaty? Przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-11-01 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na rowerze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki kocio, a ile powinienen trwac taki trening biorac pod uwage same interwaly bez rozgrzewki itd?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-12-21 08:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawy.

    Post
    Trening w domu

    Dzięki, klata to priorytet bo ledwo da się ją od żeber odróżnić. No to jeszcze 2 pytania: - MC na prostych nogach czy 'normalny'? - przeczytałem, że przerwy nie są konieczne, to jak z tymi przerwami, ile powinny trwać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-02-21 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.. jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tabsach wygodniej.. wiadomo :P vitalmaxa tez sa w tabsach :p jeszcze zobaczymy co inni powiedza.. ale chyba wezme vitala 400caps za 39zl.. tyle chyba wystarczy na cykl? i ile czasu powinine trwac cykl? 40dni? nie za duzo? dawkowanie: z rana 5tabs na czczo 30minut przed posilkiem i 5tabs po treningu? a w dni nie treningowe tylko z rana? ps. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-12-10 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl w zyciu - Co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa miedzy nastepnym cyklem powinna trwac minimum tyle ile ostatni cykl czyli w Twoim przypadku 7-8tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-03-07 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka zimowa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    hulk997 nie wiem kto tu jest ulomem nie wiem czy jestes na tyle inteligenty aby rozroznic dwa pytania "ile trwala" oraz "kiedy sie odbyla". Jesli wciaz nie rozumiesz co mam na mysli to dla przykladu powiem ci ze impreza moze sie odbyc np. 20 grudnia i trwac np. 7 h. No chyba ze impreza trwala 20 grudnia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2005-08-20 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    PRZERWA POWINNA TRWAC TYLE ILE OSTATNI CYKL, CELL PUMP-OK

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-11-30 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi!Potrzebuję fachowej porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok zdecydowałem że dokupię do tego jabłczan kreatyny.Tylko napiszcie mi jak mam dawkować HMBolon i jabłczan?Treningi mam 3 razy w tygodniu.I ile taki cykl powinien trwać??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-03-03 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrESTER vs. TCM Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 puszki cell pumpa 450g = 45dniowy cykl wiec jest gicio (lykasz 2 porcje dziennie) po cp Ci pojdzie masa i sila pod warunkiem ze bedziesz trzyma diete przerwy robi sie tak samo jak z mono bo w koncu w jablczan ester itd to tez kreatyna przerwa powinan trwac minimum tyle ile trwal cykl pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-08-24 18:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny (zrzuty ! ) :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile taka redukcja może trwać ?Chciałbym na początek min. 10 kilo :) Czy organizm nie przyzwyczai się do tych samych produktów codziennie , za czym idzie wolniejsze spalanie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-09-15 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a tak w praktyce, ile ten ABS 2 moze trwac podczas robienia ? to sobie od razu oblicze zapotrzebowanie kcal

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2013-03-26 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór

    Post
    Doping

    do clenu sie nie powinno dodawc efedryny moim zdaniem... ile ma ten cykl trwac? winka malo jakos.. ampy ale jakie 3x10ml czy male zambonki czy co tam masz Ja bym wino wywalil i robil cykle z clenu or efki az spalisz sadlo jakie chcesz.. po co steryd dowalac? zrzuc co trzeba i wrzuc cykl porzdniejszy jakis sobie na rzezbe/mase np propek z winkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-10-27 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat wówczas nie będzie mnie w okolicy ale nagrałbym zawody. O której będzie transmisja i ile będzie trwać ? Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2002-02-26 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile łykać kreatyny ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] normy rzeczy zmieniają się wraz z czasem... Poza tym czytaj uważnie to co napisałem, a potem atakuj. Poza tym warto czasem się upewnić, bo suple też mogą być szkodliwe w zbyt dużych ilościach. TomQ-Mag dzięki za odp :) Powiedzcie ile czasu ma trwać cykl ? ( jest to pierwszy cykl na kreatynie ) Zmieniony przez - Alken w dniu 2011-09-03 17:01:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-09-03 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no ten MC chyba jednak trzeba wyrzucić. A poręcze, wioslo, wyciskania, wykroki z obciążeniem? I jeszcze jedno.. Ile może trwać taka zniewelowanie wady? Pozdro. Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:37:56 Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:39:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2017-07-07 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie FBW dla ekto ?

    Post
    Trening dla początkujących

    więc z tego wynika, że wiosłowanie mogę sobie odpuścić, a skupić się na podciąganiu ? I jak jest z tym odpoczynkiem między seriami, ile powinien trwać ? Bo dla ektomorfika lepszy jest intensywniejszy trening

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-04-13 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Mono na 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dobra spoko ;] ale ile powienien trwać taki cykl na mono?? i czy potem od razu mogę się przesiąść na coś w stylu CP HP albo Xpanda?? czy jakaś przerwa jest wskazana??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2007-07-11 00:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)