http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&biw=1280&bih=709&tbm=isch&tbnid=-OkUqkeVXmf0sM:&imgrefurl=http://forum.mojecialo.net/watek-Trening-wprowadzaj%25C4%2585cy-dla-pocz%25C4%2585tkuj%25C4%2585cych&docid=gDVpulRWotQeDM&imgurl=http://img710.imageshack.us/img710/135/cwnr2wykrokizhantlami.jpg&w=550&h=490&ei=JhXnT49jiuK1BsyY5bEB&zoom=1 to są [...]
Obwód klatki : 120 taa, jasne! kolego potrzebuje porady kogoś ogarniętego a nie że sobie sam poczytam :< bo google tez mogę poczytać i tak nic nie będe wiedzieć ;< oj morales morales, dawno takiego tekstu nie widzialem autor: jak czytasz i nic nie wiesz to jak sie nauczyles pisac? wrzucaj diete do oceny pozdro!
mozna palic i budowac,ale nie na twoim zarciu i kaloriach :) Musial bys dobrze znac swoj organizm i stosowac carb cycling , wpisz w google i poczytaj o zasadach.
Wapń jest dostępny gdy pokona barierę jelito-krew. To po pierwsze - przeczytaj na google co to jest wchłanianie z przewodu pokarmowego bo wypisujesz głupoty nieziemskie. http://pl.wikipedia.org/wiki/Zespół_nieszczelnego_jelita Zmieniony przez - fabularasa w dniu 2012-03-01 00:41:06
"Ułóż pełnowartościowy posiłek" Czy na prawde ludziom w dobie komputerów nie chce się w ogóle ruszyć 4 liter, żeby samemu poszukać? Przecież takich stronek jest tysiące! www.google.pl - to nie boli !
Tu masz przykład takiego treningu z gumami na pośladki - o ile możesz takie ćwiczenia robić. Wrzuć sobie w google, bo nie wiem, czy można wklejac linki Erin's Intriguing Glute Exercises a tu link : http://m.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-03-08 20:08:16 Zmieniony [...]
Viren: dziękuję za propozycje ćwiczeń! A jak wygląda przeprost biodrowy? wszystko znalazłam w google, ale tego niestety nie. Czy jest jakaś inna nazwa tego ćwiczenia?
Tutaj masz dość ciekawy opis https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://kulturystyka.pl/igf-czyli-wszystko-co-powinienes-wiedziec-art-by-50-dollars/&ved=2ahUKEwidpbWSvPPnAhWBxIsKHWwFAE8QFjAAegQIBBAB&usg=AOvVaw30BhI40YyGQjXnXaf4GJLo&cshid=1582866342769
[...] wyglądało to tak że nie uczyłem sie nic a napisałem w pae sekund odpowiedzi, głupota straszna bo test przysylaja na maila i masz dobe zeby odeslac, wiec byle kto moze i z google bedzie odpowiadał, znam takich osobiście, a teraz mają swoje fanpage jak personalni itd :D w każdym razie ja mam tez taki tylko papier bo raz że drogie są pełne [...]
Chciałem spróbować jakiejś przedtreningowki. Po wpisaniu w Google Storm+shock większość opinii jest pozytywna. Czyli co odstawić shock i zobaczyć czy to przez te biegunki masa nie idzie? W Twoim wieku i przy takim stażu to na serio zbędne. Wykorzystaj swój naturalny potencjał. Storm to też nie do końca trafiony zakup, bo wystarczyłoby jakieś [...]
nie potrafie wysyłać priva :D wpisz w google e-gym a o reszte pytaj w dopingu... niestety nie znalazłem specjalisty w moim regionie no a innego leczenia sobie raczej nie wyobrażam niż obecne, zresztą podobne jest opisane w artykułach z "przeglądu urologicznego" i jakiejś tam pracy doktorka który się tym zajmuje, a przyczyny raczej nie uda się do [...]