[...] "zdrowie". Pizza, jak i reszta fast'ów mają duze ilości soli, tłuszczów trans i nie ma sie co czarować- ale skladniki do nich wykorzystuje sie tanie i wątpliwej jakosci (wędliny, sery, etc..). O glutaminianie sodu mozna sporo znaleźć w google, pierwszy przyklad " z brzegu" http://wolnemedia.net/zdrowie/dlaczego-glutaminian-sodu-jest-szkodliwy/
[...] w efekcie doszłoby do "spalania mięśni". Pytam, ponieważ nie wiem czy to mit czy nie, a myślę że tutaj dostanę jednoznaczną odpowiedź. c) Dieta. Wiem, że zawsze odsyłacie na google,bo "jest pełno gotowych diet" itp., ale skoro jest to najistotniejszy element tej układanki to może mógłbym Cię poprosić o podlinkowanie jakiejś sprawdzonej, albo [...]
[...] przyszło ale ch** z tym . Więc Tomasz doradź mi jakiś plan , diety ja żadnej nie zamierzam robić . hmm .. pol roku 14 kg? na poczatkach silowni (mowie o sobie)w 7-8 msc na planie traktora FBW 5x5 z ok 50 kg wskoczylem na 80-85kg a i tak to jest malo (zaspalem i nie zmienilem treningu).. polecam Ci ten trening, wpisz 5x5 TRAKTOR w google i rob :)
[...] plyometryczne (plyometrics) http://www.exrx.net/Lists/PowerExercises.html , oraz różne ćw. wykonywane na korcie np. popularna koperta. Jeżeli dobrze poszukasz przez np. google, to na stówę, znajdziesz porządne programy tenisowe na nogi. Musisz tylko trochę pogłówkować z różnymi nazwami typu: training, program, tennis, plyometrics, endurance, [...]
Przygladam sie z uwaga tej dyskusji,gdy znajde czas,odwage i wene opisze rowniez moj przypadek,tez cos chyba jest ze mna nie wporzadku. Rzucil ktos z was ciekawa propozycje,oboz militarno-survivalowy.Szukalem jednak na google i jest tylko dla niepelnoletnich tak z grubsza.
@Yang32, akurat co się okazuje, bo sprawdziłem właśnie na wujku Google, to w Kung-Fu można mieć stopnie Toan/Dan. Niestety o mistrzostwach, samych uczniach mistrza i dalszych informacji na internecie nie ma... /Edit: Style Kung-Fu, które wcześniej napisałem w poście, są albo źle napisane albo po prostu tak to się po niemiecku nazywa. Chodzi tutaj [...]
Nie boję się biegać, tylko jak biegam z psem w kurtce, to się pocę, a jak się z gorąca rozepnę, to "jestem załatwiony" (czyli nazajutrz przeziębienie). Czasem, kiedy z góry przewiduję, że będę cały czas na zimnie robił coś męczącego (np. rąbanie drewna), to już od początku odwieszam kurtkę na bok, ale to też średni pomysł, bo mnie zimny wiatr [...]
[...] korekcji - lasik:) rodzice wezma pozyczke;] jak narazie ciesze sie ze mam taki wzrok jaki mam i ze mi sie nie pogarsza... ciekawe sa tez cwiczenia miesni oka:):) w google mozna wpisac i wyskoczy sporo darmowych stron z takimi cwiczeniami. ja staram sie cwiczyc je regularni przynajmniej raz dziennie np przed snem... robie 5x osemke [...]
[...] na ul.WYSPIAŃSKIEGO 10A ( W miejscu treningów grupy), jest to nad siedzibą filii banku PKO, oraz naprzeciwko poczty, a także pizzerii Porto Di Mare. Oto mapka [...]
Znalazłem tabele w googlach, wklejam poniżej obrazki. Oprócz tego na jakimś portalu patrzyłem Fit cośtam, no i ogólnie przeszukiwałem google. /SFD/2016/9/23/b0c0da1809994501a5958720ec1e7575.jpg /SFD/2016/9/23/36f5b97e9ed0460aa0b07ba50bf49e83.jpg /SFD/2016/9/23/b52f3b185f3c4eb4a9570d76a080251e.jpg
[...] ton i nie ja kreuję się na wszechwiedzącego. Dałem po prostu ogólne wskazówki do przemyślenia i doprawdy nie ma sensu mnie obrażać z tego powodu. Jak to mówią... google Twoim przyjacielem. Z pewnością basen jako forma rehabilitacji znajdzie tam tysiące, jeśli nie setki tysięcy odnośników. Wiem, wiem... mity mity, bo tylko makwashi wie [...]
[...] masa takich ludzi - plotą bzdury aż głowa boli, po polsku, po angielsku i w innych językach. Ich trzeba ignorować. Kto nie wierzy tego odsyłam do komentarzy pod filmami na google video - ostatnio jakiś typ napisał, że w realnej walce od razu atakuje oczy kciukami i gryzie, więc BJJ się nie sprawdzi "I've trained in San Shou, Shuai Chiao, [...]
[...] że czas potrzebny na wejście w nogi powinien zamknąć dyskusję - trzeba dyskutować właśnie, człowiek sie uczy czegoś nowego i może to sprawdzić później ;] http://video.google.pl/videoplay?docid=7846722373712607968 jesli pozycja nie jest ważna, więc dlaczego tu stoi się tak nisko ?? chyba nie tylko po to, aby łatwiej obalić przeciwnika ale [...]