SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

google

  • Co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedzialem. wzielem foto z google grafiti .. Sorki..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-07-27 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie moge tego znalesc na naszym forum... popatrze na google gdzies

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-11-02 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ich nie ma). PS. i oczywiście moje zajęcia raz w tygodniu (pod Gladiatorem, ale oddzielnie trenujemy z wielu powodow; informacje na stronie Gladiatora na witrynie sites.google), ale zapasami nawet tego nie nazywam tylko ogolnorozwojowka z elementami tez zapasow; skadinad ja nie kazdego sobie biore do mojej grupki . PS.PS. sa tez oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2012-10-18 17:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na WAT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jutro :D Rozumiem, że 3x w tygodniu bieganie i 4 razy w tygodniu siłka + ćwiczenia w domu? A i tak właściwie to na czym polega ten plan treningowy fbw? Z tego co znalazłem szybko na google, to pisało, że na rozbudowie całego ciała. Zmieniony przez - anadrewm12 w dniu 2014-02-25 18:51:05 Zmieniony przez - anadrewm12 w dniu 2014-02-25 18:54:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-02-25 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie ważą 5 razy więcej od tłuszczu tylko o 1/5 więcej dla tej samej objętości. Gęstość mięśni, to jakieś 1.06 g/ml a gęstość tłuszczu, to około 0.9 g/ml. Z tego wynika, że jeden litr mięśni waży 1.06 kg, a jeden litr tłuszczu 0.9 kg. Innymi słowy różnica wynosi 18%. Tak przynajmniej twierdzi wujek google.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-11-19 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek cel 30 powtorzen jedna szansa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile ważysz i jaki masz %BF? Osoba z niskim poziomem tkanki tłuszczowej ma łatwiej jeżeli chodzi o podciąganie :) W podciąganiu ważną rolę odgrywa również wytrzymałość :) Z tego co pamiętam to jest gdzieś w google artykół jak zrobić 50 powtórzeń na drążku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-09-02 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry a mi wcielo bo kumpela kupila tigre (samochod) a nie wiem na ile nie mam katalogu w glowie google.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2006-04-03 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę dla zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    Np. jajka, poszukaj w dziale odżywianie,google... Pzdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2010-03-06 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięte ścięgna?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeśli tak, to jakim sposobem. Ból po zewnętrznej stronie kolana może być spowodowany przykurczem pasma biodrowo-piszczelowego (IT BAND syndrome, w skrócie ITBS). Wpisz w google, jeśli objawy się zgadzają, wpisz na youtube i wyskoczą ci przykładowe ćwiczenia rozciągające. Co do bólu przy pachwinach. Pełny przysiad wymaga też dużego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-02-27 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - wyciskanie na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież to nie ten sam trening - w poniedziałek góra a w piątek dół klaty. Ilość serii i powtórzeń to do zmiany, rozumiem, czyli 3x12 na wyciskaniu sztangą? Przekopałem pół internetu i właśnie takie propozycje mi się pojawiają - w poniedziałek góra a w piątek dół klatki. Możesz mi wytłumaczyć jak rozumiesz "ciężko/lekko"? Z tego co mówi Google [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2017-01-28 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Pure creatine ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy google naprawdę jest aż tak skomplikowane ? A raczej formułowanie odpowiednich terminów ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2014-09-18 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] absolutnym brakiem wiedzy. Pierwszy z brzegu przykład kulturysty, który korzysta z dobrodziejstw rekompozycji - Andrzej Kołodziejczyk. Nie znasz go, więc wpisz szybciutko w google, trafisz nawet na jego dziennik treningowy na jednym z popularnych for. Poza tym, w kwestii amatorów, wypowiedziałem się stronę temu, przyjmij pewien fakt do [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2014-01-27 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Linka jak widać dodać nie można, a nie chcę kombinować ze względu na regulamin, więc z problemami odnajdziesz go sobie w google.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2014-01-27 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadanie mety

    Post
    Doping

    Broniu pronciem bardzo

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2007-02-08 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy i zszokowany ilością tłuszczu w organizmie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://docs.google.com/file/d/0B-seSPucib65bm0tUW9IYVFUSnM/edit?usp=sharing&pli=1 Jakieś 2 tygodnie temu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-03-07 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kung fu w późnym wieku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . Poza tym styli karate jest tak samo jak kung fu od cholery i kążde czym się tam różni , od bezkotaktowego shotokanu do Kudo które wygląda jak mma tyle że w kimonie . Masz google , więc szukaj i czytaj . 4.Skoro masz tą siłownię to ćwicz na niej , rozciągaj się , biegaj , pływaj puki ciepło :) . Ewentualnie jeśli w pobliżu swoje wsi masz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2012-07-31 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam ze nikogo nie zainteresuje bo "malo" widac ale wrzuce Walka Bjj Kyry http://video.google.com/videoplay?docid=3849796015632029005&q=kyra+gracie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12446 Data: 2006-06-22 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc ostrowia 15 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    wejdz w google i wpisz ostrowia i pierwszy z góry pokaże Ci się link do producenta ostrowi! tam kup a na 100% bedziesz miał pewny towar! POZDRO!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2006-12-12 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - spuchniete sutki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystarczy wpisac w google... np.: http://spichlerz.blox.pl/2009/10/Dieta-carb-cycling.html Weglowodany jedz tylko na sniadanie, przed treningiem i po treningu. Reszta posilkow to bialka, warzywa i zdrowe tluszcze. Tylko nie pytaj co to sa zdrowe tluszcze :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2011-04-21 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet ryżowo-białkowy LF

    Post
    Kuchnia SFD

    Orientujesz się w ogóle jak one są robione? Bo w składnie jest tylko ryż brązowy. Może google coś mi powie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2014-06-04 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)