[...] jezykach , a filmy maja byc ( bo chyba bedzie sponsor ) na szybkim serwerze www .. otwarcie na dniach www.all4muscle.tc.ac - jak ktos chce wesprzec autorow klikajac w baner google ( zaznaczam ze do nich nie naleze , jedynie wrzucam im filmy lecz oni stanowia trzon tej storny i pomyslu - wczesniej tworzyli fitkovideo moze starsi wyjadacze kojarza [...]
[...] prosze moje wypociny ;) Mężczyzna 23 lata 68 kg 178 cm ektomorfik praca fizyczna (wykonczenia budowlane) Czas: 9 miesiecy Cel: 85 kg (ok +2kg/msc) Dieta: https://drive.google.com/file/d/0B-EBpMMoUlC8OHN4VTA3R2JoTXc/view?usp=sharing Trening (3 razy w tygodniu): 3 min rozgrzewki na biezni, gimnastyka, rozciąganie. FBW cwiczenia wielostawowe [...]
Czy istnieje coś takiego jak Testosteron medyczny w tabletkach ? Dowiedziałem się o nim od kolegi który ma zamiar to brać. Przeszukałem całe google i nic na ten temat nie znalazłem. Są to rzekomo podłużne niebieskie tabletki po 1200 mg przepisywane na recepte. Byłbym wdzięczny jak by ktoś mógł mi coś powiedzieć na ten temat .
[...] ? 3. Czy lepiej trenować 1 partię mięśniową na 1 dzień 7/7 na siłce, czy lepiej pomieszać różnę partię na tydzień? Jeśli pomieszać to prosiłbym aby powiedzieć jakie partie razem trenować najlepiej ;) Z góry dziękuje, i proszę o odpowiedzi do pytań a nie odsyłać do innych tematów i poszukaj na google itd bo to robię w każdej wolnej chwili ;)
Dzien dobry chciał bym się dowiedziec czy takie użądzenie jak TOWER 200 ( https://www.google.pl/search?psj=1&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.47534661,d.bGE&biw=1024&bih=649&um=1&ie=UTF-8&hl=pl&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=QnW0UeeUFcXJ4AT4x4C4BA&q=TOWER%20200 ) może zastąpic atlas to znaczy czy darady natym zbudowac mase mięsniowa bo reklama tego [...]
[...] swoje zapotrzebowanie ale nie umiem ułożyć sobie diety bo się na tym kompletnie nie znam prosiłbym osoby dobrze znające ten temat o pomoc i nie mam tu na myśli poszukaj w google albo w innych działach bo szukałem ale nie umiem wzorować swojej diety sam Trenuje 2 razy w tygodniu w Klubie Oto Moje Zapotrzebowanie OGOLNIE NA KILOGRAM [...]
http://www.google.pl/url?source=imglanding&ct=img&q=http://www.mainevent.com.au/content/events/headers/green-vs-cameron-640x360.jpg&sa=X&ei=wJqsUJmHD8vZsgbLwoCoBA&ved=0CAkQ8wc&usg=AFQjCNFXpPstigxV4TBbB8WCX1Toaqobhg Nowozelandczyk Shane Cameron (29-2, 22 KO), który w ostatnim występie tak efektownie znokautował Monte Barretta, 21 listopada na gali [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.google.pl/url?q=http://sekrety-zdrowia.org/imbir-i-cynamon-czyli-jak-zdrowo-schudnac-3-kg-w-tydzien/&sa=U&ved=0ahUKEwiN_77BkbXQAhXGECwKHcNeBkkQFggLMAA&usg=AFQjCNGZTJOD_S029oYHThe6mJzqfyD7aw WITAM. Czy ktoś wie coś na temat tego specyfiku? Znajoma nazywa to miksturą, i mówi że zrzuciła 5 kg w 2 tygodnie pijąc to przed snem. Oc,ywoscie [...]
[...] przyrząd do ćwiczeń jak na zdjęciu, z chęcią to wykorzystam, aczkolwiek problem mój polega na tym, iż nie wiem jakie ćwiczenia można na tym wykonywać. Szukałam opisów w google, ale nie udało mi sie nic konkretnego znalezc. Ma ktoś może linka do strony z opisem ćwiczeń, albo przykładowe ćwiczenia jakie mozna na tym robić? z góry dziekuje za [...]
[...] robienia swojej domowej siłowni i mam zamiar zrobić obok budynku "Drążki i poręcze" coś takiego jak to /SFD/Images/2016/2/11/6835bc4bedbd42a2a5ca248cb4952faa.jpg (zdjęcie z google, więc link może wygasnąć) i moje pytanie brzmi, czy mogę zastąpić te pionowe profile drewnianymi belkami? ile by to wytrzymało? czy nie będzie tak, że postoi to 2 [...]
Wiem, że tematow podobnych jest w google sporo, ale każdy artykuł to inne info. Jedni piszą, że prop jest toksyczny dla wątroby i serca a inny artykuł, że wręcz poprawia funkcjonowanie układu krążenia i nie jest hepatoksyczny. Zaczynam cykl za niedługo prop+bold. Nie chcę żadnych tabletek ponieważ mam lekko podwyższone próby wątrobowe. Alt 100 a [...]
Dzień dobry, Pytanie jak w temacie - zastanawia mnie od dłuższego czasu czy tłuszcz zgromadzony w okolicach brzucha wpływa na same miesnie brzucha wspierane poprzez diete i trening. Oczywiście cel przyświecający temu pytaniu to budowa prawidłowo ukształtowanego Kaloryfera. Nie znalazłem nic w tym temacie w Google, ani nie natrafiłem na żadne [...]
Witam, ostatnio zauważyłem u siebie przykry zapach potu, taki zwierzęcy, mysi. W Google doczytałem się, że taki zapach potu może być objawem gromadzenia się fenyloalaniny w narządach, ale to raczej u niemowlaków. Stosuję stimul8 1.5 miarki 4x w tygodniu, a w nim jest ta fenyloalanina. Miał ktoś z Was taki problem po stosowaniu tego suplementu? [...]
Witam mam pytanie co do tej sekcji http://www.piotrgasior.com/ chciałbym wiedziec do jakiej federacji należy. U góry jak sie wchodzi to jest ITF ale wpisując w google i patrząc na oferte co napisane jest o zawodach to wydaje mi sie ze to jest PFK. I jeszcze mógłby sie ktoś wypowiedziec co uczeszcza na treningi z któregos miasta do nich? Za pomoc [...]
[...] DODATKOWYCH KOSZTÓW TRANSPORTU OLSZTYN ul. Artyleryjska 7 10-408 Olsztyn tel. 517 749 523 GG: 6249526 [email protected] KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ DOJAZD: http://maps.google.pl/maps?f=q&source=s_q&hl=pl&geocode=&q=53.780337,20.471391&sll=52.025459,19.204102&sspn=10.106211,28.54248&ie=UTF8&z=16 Wkrótce otwarcie kolejnych POT-ów, będziemy [...]
[...] oraz osób zorientowanych o działalności klubów w tym mieście. Chciałbym zacząć trenować judo lub zapasy ( bjj odpada ). Problem może stanowić mój wiek- 28 lat. Po wpisaniu w google odpowiednich fraz wyskakują mi różne kluby, jednakże co nie spojrzę to pisze dzieci w wieku 10-15 lat. Wiem, że z moim wiekiem na olimpiadę nie pojadę, ale chciałbym [...]
[...] Kwestionariusz składa się z 21 pytań, a jego wypełnienie nie powinno zająć więcej niż 5 minut. Jeżeli zobaczycie ankietę na innej grupie lub forum, proszę o wypełnienie jej tylko raz. Liczę na Waszą pomoc. Rośnijcie duzi! :) Poniżej link do ankiety https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqA4Q4ENwP9QzF880YChaPlnFYo3qvUs68uHZtKeqku9XL0A/viewform
[...] Preparat chroniony przez trzy amerykańskie patenty. Import z USA. Data ważności: 07.2012. Więcej informacji: http://www.ultimategynemax.com/ tłumaczenie: translate.google.pl/translate?hl=pl&ie=UTF-8&sl=en&tl=pl&u=http://www.ultimategynemax.com/&prev=_t Zostało mi już tylko 1 opakowanie. Sprzedam za 100 zł + koszt wysyłki. Jest to okazja [...]
Witam. Mam pytanie - jakie sa cwiczenia rozciagajace typowo siatkarskie (rozgrzewka)? mam jutro kolo na studiach m.in. z tego i za cholere nie moge znalesc nic w ksiazkach ktore mam juz w domu, wujek google tez nie pomaga, a jak tu na forum wpisze w wyszukiwarke stretching to znajduje mi 850 tematow z czego wiekszosc o kulturystyce. Z gory dzieki!