SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Nabial

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex ale pic mleko ogolnie? Trawie laktoze i nie mam zadnych problemow :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2016-03-04 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wchodzisz zbytnio w szczegoly jak wspomnial flex. sa osoby ktore zajadaja sie witamina c okolo trenigowo i problemow z budowaniem sylwetki nie ma.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2016-06-03 18:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na lepszy sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak flex:) sporo osob po ztosowaniu DAA mialo nizszego testa niz przed suplementacja i nie sa to przypadki pojedyncze niestety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2017-09-20 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i się stało przeciążenie kolan co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hialumax_Duo-opis746.html kwas hialuronowy to podstawowy składnik Flex'a

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-10-11 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie 6 Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] traktowali jak inne partie czyli obciążając się dodatkowo ciężarami i wykonywali powtórzenia w granicach masowych 6-12 powtórzeń. Mogę wrzucić fajny artykuł z magazyny flex o ile się nie mylę tam właśnie jest taki przykład opisany głównie przestrzegają przed doborem odpowiedniego ciężaru bo ledwo co się potem ludzie orientują a w pasie 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-05-13 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po cardio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie robisz ciężkich interwałów podczas pływania to jak Flex napisał - węglowodany nie są konieczne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2017-09-05 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex -dobry lekarz to podstawa. Mój gastrolog co chodzę prywatnie, jak mnie złpała kolka żółciowa to mu gadam że cos mocnego chciałem np tramal bo nie działa toksyczne na układ pokarmowy jaki leki NLP. to odpowiada mi cytuję proszę pana na debacie gastrologów omawialiśmy sytuacje mocnych bóli i jest atki świetny lek ,, apap'' jak apapmi nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2015-08-12 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze warto dokupic do cyklu? Planuje zakupic: Omega3 D3 + K2, Witaminy i cos na stawy Flex Drin. Oczywiscie oslona na watrobe tez bedzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2018-02-24 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawców

    Post
    Doping

    [...] że przed cyklem ktoś ma sprawność jaj 100%, na cyklu 30% (mowie o wielkosci), a po odbloku i odczekaniu powiedzmy kilku miesiecy 99% (a wiec juz 1% mniej niz na starcie). Ty flex zauwazyles u siebie jakąś wizualną roznice? przeciez to hyba nie jest az tak wstydliwy temat, moglbys sie ze mną podzielić doswiadczeniem :) jak jest z tą postępującą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-07-08 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o stawy to bym postawil na drozsze ... animal flex

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-04-30 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex %-) Uczmy się %-) A co do pieczywa, ja bardzo lubię z firmy Oskorba, żytni. Bardzo dobry, skład też niczego sobie. W pobliskiej piekarni mieli mega czysty, na zakwasie, ale jakos...im nie schodził, więc przestali produkować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2017-11-01 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie, te kalorie są podane aktualnie do redukcji, na masie oczywiscie wskocze na 500+ kcal, na razie nie wiem ile ich bedzie, nie wiem jak nisko zejde z wagą. mój cel 8% bf. Okej, czyli prop jednak. Flex napisal ze podstawowe badania ? Tzn morfologia + test , prl , estro ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2018-05-18 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie, te kalorie są podane aktualnie do redukcji, na masie oczywiscie wskocze na 500-700 kcal, na razie nie wiem ile ich bedzie, nie wiem jak nisko zejde z wagą. mój cel 8% bf. Okej, czyli prop jednak. Flex napisal ze podstawowe badania ? Tzn morfologia + test , prl , estro ? Jeszcze jedno pytanie do tego propka co najlepiej dokupic ? HCG, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2018-05-18 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex okej poczytam uloze i odpisze , najprawdopodbniej jutro. BMI mam w normie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2017-03-07 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Kup jakis preparat typu animal flex, kiedy mozesz cwiczyc to zalezy od Ciebie. W moich przypadkach wachalo sie od 2tyg do poltora miesiaca od zjdecia gipsu. Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2009-12-20 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 30 Waga: 98 Wzrost: 188 Cel treningowy: siła + masa Staż treningowy na siłowni: niecałe 2 lata z przewami, na serio od września 2012 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, stojaki, drążek Dieta: wysokobiałkowa, ograniczone węglowodany Zażywane suplementy: Flex It, białko UNS, teraz mam zacząć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-02-06 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wezmę się od razu z rana udam do prywatnej przychodni. Dzięki flex, miłego dnia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2010-05-03 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex najlepsze w tym wszystkim jest to że kiedyś widziałem właśnie taki filmik i dośc znana osoba z Mass mediow ( trener, kulturysta)o tym mówiła :):) - żeby ustalać białko pod cel który chcemy osiągnąć a nie pod aktualny stan .Tłumaczył to w ten sposób że mniej więcej tak można okreslć beztłuszczową mase ciała pod którą trzeba dobierać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2020-08-02 07:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIOBOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Flex a jaki masz kolor propa bo ja lekko zolty P.S. Chodzi mi z tym zoltym kapslem :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2009-05-26 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIOBOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    flex biseptol też bijesz

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2009-05-30 03:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)