waga trzyma sie obecnei na okolo 82kg aeroby krece 2-3 razy w tygodniu po 25 min. od jutra zaczynam maly cyklik na CEE-Creatin Ethyl Ester z Mr.big 4kap. przed treningiem i 4 kap po treningu. Mialem ostatnio male problemy z przyczepami bicepa,widocznie zbyt szybko rzucilem sie na wieksze ciezary,dlatego tez wczorajszy trening odpuscilem.Mysle [...]
Black Bulldog jest wzbogacony m.in o kompleks wit B i magnez. w prownaniu do Plasmy,ktora ma w sobie ester etylowy kreatyny BB zawiera Kre-alkalyn. Nie posiada Beta alaniny,czyli tego co pozniej nazywamy mrowieniem,czy to zle? nie sadze,nie kazdy lubi takie uczucie i nie kazdemu wtedy dobrze sie cwiczy. Jezeli mialbym wystawic ocene to PLASMA PUMP [...]
[...] pierwszy shot w przypadku e4d: 500mg e2d 3-4x lub pierwsze 1-2 shoty 750mg ? heh moze to dziwne, ale jakos obawiam sie wbic naraz 750mg, ale z 2-giej strony to dlugi ester wiec nie powinno sie nic dziac. odblok mysle starczy clomid 50mg przez 3tyg + booster tescia, clomid 24h po ost tab wina, hcg mysle zbedne teraz po enan+npp polecialem [...]
[...] to chyba nie moj poziom jeszcze, nie ogarniam tematu, wiec moze odpuszcze tren chodzi mi po glowie ten szatanski srodek, ale wtedy myslalem dorzucic delikatnie jako dlugi ester przez 8tyg by lecialy jednoczesnie 3 srodki wtedy dawki mety bym zmniejszyl ale mysle, ze meta+test w odpowiednich dawkach i bedzie dobrze mete biore 1 raz wiec jest [...]
hehe dobra dawno tu nikogo nie bylo , to wpadac i mi pomoc w trudnym wyborze cos zeby lyknac przed treningiem i poczuc moc+pompe , nie patzrec na ekonomie tylko na dzialanie Wynalazlem tyle co by mnie ciekawilo , osobiscie sklaniam sie do Shotgun'a , ale zobaczymy co wy wymodziecie ;d (co byscie wybrali dla siebie ) Shotgun? NO-Xplode? naNO [...]
O Xpandzie bylo kilka relacji w suplementacji - uzyj wyszukiwarki. A na drugi cykl sam Ester starczy, CP zostaw na pozniej, gdy ciezej bedzie u Ciebie ruszyc z wagą i siłą.
Jakie spalacze mogę polecić? Moim zdaniem na uwagę zasługują PRZEDE WSZYSTKIM: Thermal (niezastąpiony jak dla mnie, nic więcej na redukcje nie potrzeba; jedyny warunek: organizm musi dobrze reagować na efkę), Tight! (mocna mieszanka z dodatkiem yohimbiny, której zadaniem jest pozbycie się 'opornemu' tłuszczu; z dawkami radzę nie przesadzać, jeśli [...]
Czas odświeżyć... ### FOTKI PO 4 TYGODNIACH TESTU NA ESTER STACK + THERMAL BLAST XTREME! ### Front luzem... Bicepsy tyłem. Syfiasta fota (złe światło i zapewne też źle napiąłem). To jedyna fota pleców z dziś, jaką dam, bo najszerszy tyłem też źle zupełnie napiąłem i nawet nie ma sensu wrzucać... Wrzucę foto sprzed paru dni, robione u mnie w [...]
Mam cel jak większość... być wielkim, ale i wyrzeźbionym. Slevin: pierwsze odżywki - stała suplementacja carbo, witaminami, omega-3, potem doszło białko, bo odkryłem, że też się przydaje. Gainera zjadłem, do tej pory, tylko 2kg (Mass XXL czekolada) + próbowałem paru innych (próbki, kumple). Potem przy okazji redukcji zjadłem Thermo Speed OLIMPu [...]
[...] :-)) osobiście testowane , tylko iso nie bilem Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-27 17:02:34 Ja bilem ISO, z testow Dose, naprawde kozak im wyszedl. Mam jeszcze suste, ale czeka na swoja kolej. Szcześciarz :D a ja się nie załapałem na ISO zadnej firmy bo Dose już nie robi a ISO innych firm również brak...a podobno kozak ester teścia :D
koles ponoc wielki, umarl jakis czas temu, kraza plotki ze Omena bił, z kolei opowiadali mi o typie z naprzeciwka co tez juz nie zyje bo na motorze sie rozyebal ( Mocny uwazaj ) ze ladowal samego tescia przez rok, nie wiedzieli dokladnie jaki ester i cycki mial jak doje u krowy, tzn. takie gino, a plecy jak skorupa - ich slowa
[...] barki hantlami - hantle po 33kg x 5 powt uginanie ramion z hantlami - hantle po 25kg x 5 powt ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) mono kreatyny, ester kreatyny, tauryna, białko, carbo, zma, witaminy, o-3...nic specjalnego, ucze sie jeszcze i dlatego ciezko z kasa na suple... dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako [...]
[...] Od września trening ze szczególnym uwzględnieniem barków. Rekordy: płaska – 105 kg, martwy – 120 kg seria Ostatnie 6 miesięcy suplementacji: kreatyna, ester kreatyny, mass xxl, nitrobolon II i białko. Jeśli zostanę wybrany zobowiązuję się do rzetelnego przeprowadzenia testu. Zmieniony przez - Stryker w dniu 2006-05-05 [...]
- wiek 17 lat - waga 66kg - staz treningowy W sumie 4 lata, lecz systematycznego treningu ok. 2-2,5, aktualnie bez żadnej przerwy ok. rok, dieta od kilku miesięcy - najblizszy cel sportowy Zwiększenie wagi ciała do 80kg z jak najmniejszym przyrostem bf (aktualnie 7%) - planowana dieta zgodna z celem Dieta 2,2g białka, 5,5g węgli, 1,5g [...]