Do xpanda to Ci niepotrzebna glutamina ,chociaz niema jakichs przeciwwskazan. Do jablczanu cytruliny polecam dodac rozne formy argininy: -AAKG -DIarginine -Ester argininy
Rpf, ,możliwości jest kilka, jeśli boisz się zatrzymywania wody i związanych z tym spadków po cyklu, choćby nowość z Bx, CrESTER, albo jabłczan kreatyny, sam lub w stackach zawierającymi dodatkowo transportery i substancje nasilające działanie kretki, ale ja na twoim miejscu chyba wziąłbym ester.
zestaw to sobie juz sam uloz, ja tylko nakieruje kreatyna - probponuje czystą forme jablczan lub ester glutamina - proch lub bcaa - proch, albo mix bcaa+glutamina (activlab, trec, nutrabolisc, itd) witaminy minerały - dowolny wybór, jestsporo dobrych produktów booster tescia - novedex, attitude, t-bomb, itd zalezy ile masz $ ,jak dlugi okres [...]
Stosuje, wolno sie rozkręca ale to ester, na razie ponad tydzien nieco jem, już pompuje fajnie, siłą jeszcze nie idzie ale cierpliwości. Myśle ze zrobie na nim ze 2 kilo wody, z tego zostanie pewnie z 0.5 kg miesa.Ale ja jestem specyficzny. Do tego dodaje cell pump po treningu. Zdr.
KafarXXL w nitro 1 jest tez ester kreatyny wiec mozna na nim rownierz przeprowadzic cykl, fakt ze nitro II jest lepiej oplacalne, ale patrzac pod tym wzgledem lepiej wziac 2x xp.
[...] - moglaby byc, ze wzgledu na role antykataboliczna teoretycznie wplwyajace na regeneracje oraz na odpornosc hmb - nie mam pojecia, nie wypowiadam sie 3 - mono jablko ester orotan - nikła roznica, bralbym mono (ewentualnie creapure) polecane dosc machinalnie ale sam jeszcze nie probowalem creapure, pucha czeka jeszcze 4 - DT: rano 5 g [...]
[...] nitroprogen to przeciez matrix białkowy - więc uzupełnienie diety i to na dodatek długofalowe (kazeina) a pozostałe produkty to różne kreatyny ... nitrobolon to stack (ester, jabłczan) z argininą a Kre to o ile sie nie mylę jakiś ulepszony monohydrat (nie wiem nie brałem) po mojemu i jedno i drugie zestawienie jest dobre oczywiście nie [...]
przy redukcji mozesz dołozyc jablczan,ester nie powodują retencji wody(takiej jak mono) zwiekszy sie twoja wytrzymałosc,co tez przydaje sie podczas redukcji no i spadki silowe bedą mniejsze
można, nic nie stoi na przeszkodzie, ester jest b. dobrą formą kreatyny do wzięcia po treningu a carbo również nadaje się na ten czas bo szybko uzupełni stracony podczas treningu glikogen
deca stack jest bardzo dobry wybierz to napewno sie nie zawiedziesz,porównywalne do shock therapy,stosowalem jedno i drugie wiec mam porównanie, ester stack trudno dostac
[...] kwas jablkowy, przytoczona przez anubisa hcl rowniez to jest mono. orotan to mono plus kwas orotowy, obecnie w sumie wiekszosc form kreatyn poslza juz w zapomnienie i na rynku glownie zostalo momo hcl i jablko:-) rzadko spotykany juz ester, jak i pozostale ofmry magna z magnezem czy buforowane mono w postaci kre-alkalyn. dlaczego nie chcesz mono?