To nie jest mój partner tylko kumpel z siłki ani to nie jest 130 % ciężaru max, wrzucie sobie tyle i zróbcie nawet parę powt. z pomocą kolegi a nie *******icie;p Jakbyście nie wiedzieli tu oceniamy sylwetkę a wy mi *******icie o technice. Jakbym chciał to bym założył sobie temat o nazwie Jaką mam technike? Jeszcze raz suple podaje. Oto wszystkie [...]
[...] producent śledzi temat na forum i wyciągnie odpowiednie wnioski i doczekamy sie iso w stężeniu np 200mg?. Tylko wtedy pozostaje tamat ceny, bo wiadomo, że iso, to najdroższy ester i jezeli urosnie stężenie, to i cena pewnie podskoczy o jakieś 30-40% i będzie to jeden droższych środków przez co na pewno mniej będzie na iso chętnych. Marcel może [...]
generalnie wyciągaj wnioski - to mix 3 postaci kreatyny z czego pewnie głównie to tani monohydrat, jabłczan i ester + dodatki efektów się nei spodziewaj jakichś lepszych niż przy dobrym mono - to bardziej ciekawostka jednak
Jak juz bedzie pierwszy królik doswiadczalny który wypróbuje ester to niech wali zakłada nowy Topic i niech nie sciemnia Bo mnie ciekawosc zżera czyzby szykowała sie rewolucja ???
moze biogenix sie ze mna zamieni za 2 cellpumpy ? bo tez ten ester bym ruszyl hrhrh co do do poprzedniego tematu.. to na forum duuzo widac jak sie nie jest ja moge tylko gratulowac zmiany hmm preferencji na lepsze
Etyl ester to bardzo dobra kreatyna!!! Chodziło mi o to, co zawsze, że preparaty pochodzące z nieautoryzowanych żródeł mogą być słabo oczyszczone z substancji balastowych, bo takie oczyszczanie jest najdroższym zabiegiem technologicznym.
Tydzien temu zafundowalem sobie CellMass firmy BSN. Zaplacilem cos kole $35 za opakowanie 640g. Sadze, ze podobna cena bedzie w niedlugim czasie takze w Polsce. Sklad jednej porcji jest nastepujacy (proszek barwy niebieskiej): CEM3 (Creatine Ethyl Ester Malate) 3000mg Glutamine AKG 2000mg Muscle Cell Uptake Proprietary Matrix 950mg - Cinnulin-PF - [...]
[...] , ale jest to cząsteczka kreatyny w procesie estryfikacji dodany rodnik i z tego co wiem to metylowy czy estrowy to zasada działania taka sama , zwiększona biodostepność , zwiękoszna stabilność. Metylowany ester przedawkowany jest nie zdrowy , może np wpływać bardzo znacząco na pogorszenie wzroku. Jak jest z tym metanolem do końca nie wiem.
[...] grupy karboksylowej kreatyny (kreatyna jest aminokwasem) z grupą hydroksylową jakiegoś alkoholu - metanolu lub etanolu. Metanol jest trujący nawet w małych dawkach, więc ester metylowy kreatyny trzeba uważnie dawkować. Etanol - wiemy - w małych dawkach jest całkowicie bezpieczny. Estryfikacja ma przynajmniej dwie zalety: zmienia właściwości [...]
cp rano i po treningu lub wieczorem a ester przed siłką, bedzie zaje...a pompa lobo1 zrób tak jak mówię przez trzy dni a zabaczysz że dobrze Ci radziłem... Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-01-26 21:16:43
Zebrałem jeszcze trochę nowych opini ze Stanów. Ester i jabłczan królują!... Jest już w kioskach SdW - tam jest bardzo długi i wyczerpujący artykuł o estrach kreatyny.
w łapie gdzieś z 1cm ale wiem że ten ester dłużej się ładuje. WIem jak to brać sam bym się tego nie podejmował. Ale chciałem wysłuchać opinii innych osób. I dowiedzieć się jak to jest z tym cynkiem ale jak narazie chyba nikt mi nie odpisał.
Jeżeli chodzi o suplementy to tym razem dysponuje takim zestawem: Spis: Nox Stac Estre Cell Maxx 2x Mega Krea-K ExtendaVol Carb Complex Vextrago (1.3 opak.) Mutant Mass 2x EFA Multi MAxx + GABA (od dawna chciałem to spróbowa) Kreatyna: Gainery: Aminki & 0-3: Bialka: Gaba: Dawkowanie w DT: po sniadaniu: 2x Mega Krea-K przed treningiem: Nox [...]
Generalnie 2 tygodnie ładowania kreatyny powinno być wyraźnie widoczne. Wyraźnie brakuje tu transportu, czyli nie ma pobudzenia wydzielania insuliny. Bierz Cella razem z glukozą. Poza tym dla mnie jabłczan kreatyny to ściema. Ester - co innego. Najlepszy stosunek jakość/cena to wg. mnie Xpand, jest nawet na sklepie sfd.