dzieci

[...] Dzien dosyć męczący, bo wczesna pobudka. Upał i wyjazd nad wodę....co wcale z rocznym Dzieckiem nie relaksuje,tym bardziej że Moja Kluseczka należy raczej do ruchliwych dzieci:-). Już wracającdo domu głowa mi opadał, gdy przyjechalem to zasnąłem na 20min. Zanim sie zebrałem, łyknąłem pół shota RED z ALL NUTRTION + 2 kapsy beta alaniny i [...]

[...] pierwsze 3 posiłki planowe, w tym 220 ww po treningu... A już jakieś 2.5h później zasiadłem w pizzy hut na festiwalu. Weszło 16 kawałków, byłem z Małą oraz jeszcze syna znajomych zabraliśmy więc jakbym tak na spokojnie siedział bez dzieci to ze 20 by weszło. Popijane pepsi max więc fit. Wejdzie jeszcze coś bialkowego dzisiaj i w kimę. Jutro push

[...] Mcnpn z gumą na smithcie 3010 3x12 Dzisiaj z samego rana kurs do Wielunia gdzie spotkałem się z Kubą aby przekazać dary jakie udało mi razem z kilkoma Znajomymi zebrać dla dzieci z Domu Dziecka. Pogadaliśmy na Statoilu dosłownie chwile i powrót. Szaro, zimno,ponuro, nie ma opcji nigdzie nawet na kawę siąść -takie czasy. Dzisiaj byłby piękny [...]

BIEGUNKA u DZIECI (a szczególnie tych najmniejszych) i u ludzi w podeszłym wieku winna być SKONSULTOWANA z lekarzem ze wlględu na możliwosć wystąpienia GROŹNYCH powikłań ...

Dorośli i dzieci powyżej 15 roku życia: 15-22,5 g 3x dziennie (15 g = 1 łyżka stołowa) 2h od/ przed posiłkiem, ja wrzucam po protu na noc.ale w ostrym stanie lepij ze dwa dni 3x/d

6,5h snu to teraz marzenie dla mnie. Nawet te 4-5h bez wstawania po 5x %-) Na redu i z pewnymi środkami ze snem zawsze będzie problem a przynajmniej większość go ma, gdzie w okresie masowym śpimy zabici jak małe dzieci xD hehe

nie uczcie ojca dzieci robic jak by mi wchodzilo cos innego to bym nie ratowal sie prochem, poza tym specjalnie kupilem czysto nocne bialka, wspomniana kazina wlasnie i Muscletein od GATa, ostatnio prochem ratuje sie czesto bo zarcie mi nie wchodzi, organizm najwidoczniej sie buntuje probuje dzisiaj z 500ml wody i zobaczymy poza tym ciezko nawet [...]

[...] atlasik i obskórna ławeczka, okienko piwniczne, mrrr to było fajne. Wtedy odkryłam jak silne mam nogi, a teraz zastanawiam się co za "inteligent" wypisywał dla dzieci siłownię w planie rozkładu sal w-fu. Ale chwilowo mam 70zł w kieszeni i ważniejsze wydatki (chory zwierz, leczenie na całą ekipę 4ronogów). Skalar - dzięki :) Teraz to [...]

"organizm DA CI WIELE OSTRZEZEN!!zawroty glowy,bole glowy, zmeczenie...hypoglikemia" <--czytaj uwazniej.... to nie jest temat dla dzieci i kazdy kto powinien wie czym sie wiaze hypoglikemia...

[...] (zastrzyki tylko rano i wieczorem) to nie pozwala nam na zmianę ilości WW oraz na odpowiednie kontrolowanie choroby. Konwencjonalną stosuje się najczęściej u małych dzieci lub tych, które właśnie co zachorowały, natomiast na intensywną przechodzi młodzież i ludzie dorośli. Naturalnie dawka na życie nie jest jedna na całe życie. W [...]

Po dzienniku Massami widzę, że znasz już całą historię Jak mogłeś, raz że kiedyś dzieci w plecakach zamykać, a dwa, że mu tak okrutnie za wierną służbę się odwdzięczyć, a ? G:22/22/22/22/22/22 Nie lepiej dodać przytrzymania na mniejszej ilości powtórzeń ? Ogólnie bardzo ładnie, szybko nadgoniłeś te ostatnie serie czuję, że zbudowałem porządną [...]

Jak mogłeś, raz że kiedyś dzieci w plecakach zamykać, a dwa, że mu tak okrutnie za wierną służbę się odwdzięczyć, a ? Głowa wystawała ponad powierzchnię , co do drążka, to po pierwszym (wczorajszym) treningu na "normalnym" drążku chyba jednak jestem mu wdzięczny ze mój obecnie stalowy uchwyt Nie lepiej dodać przytrzymania na mniejszej [...]

[...] 9x80kg, 8x80kg 4.Ściąganie drążka wyciągu neutral wąsko 15x33,5kg, 14x33,5kg 5.Odwrotny peck deck 16x60kg, 15x60kg 6.Uginanie jednorącz modlitewnik maszyna 16x15kg, 16x15kg W końcu trening bez większego dyskomfortu, fajnie, że siłownia jest otwarta ale tyle co jest ludzi to jest masakra, nawet nie ludzi, a dzieci które zbyt dużo oglądają yt.

i będziemy przy nim jak dzieci wyglądać ;p

o juz oddalem glos kiedy, strange.. . Wprawdzie zęby dzieci były pokryte zieloną mazią, Najwyraźniej istnieją pewne urozmaicenia potraw z krwi i mleka: na przykład mogą one zostać zagęszczone tak, by powstała mieszanka o konsystencji jajecznicy, którą podaje się z ryżem JAMI JAMI

[...] odwiedzić, tym bardziej jeśli z nim w dobrej komitywie żyjesz.. Z kłodami za młodu trochę trenowałem Zawsze mialem szacunek do tradycji, a wedle mezczyzn o sklonnosciach do dzieci, szczegolnie chlopcow, i sukienek, glownie czarnych, tradycja ta ma juz grubo ponad 2000 lat ;) Mnie do tej tradycji nie mieszaj (tu miałem wkleić emotikonkę, ale nie [...]

Jak masz strzelać, to strzelaj, nie gadaj. Pozdrowienia dla Lejdi ;-) Problem taki, że dzieci u mnie są dzisiaj i żal mi je zostawiać. Gdzieś tak do 17:00. A po zmroku nie pojadę na samotne morsowanie. Może wygarnę Młodego i się przejedziemy, bo córa już na wolontariat jakiś poszła. Albo teraz skoczę sam na śniadanie na trawie :-) Ale by było [...]

Mysle, ze moga nie wiedziec, chlopaki jak zauwazylem gustuja w powazniejszych kasiazkach, tylko my nadal jak dzieci.. na pozor, bo tyle powagi co jednej opowiesci ze swiata dysku przez rok ciezko uzbierac w polskim parlamencie ;) śp. Terry Pratchett - "blask fantastyczny" Ja przyznam się że nie wiedziałem. Podobało się. Trzeba będzie przyjrzeć się [...]

[...] obliczam czas do maratonu jesiennego. I biję się z myślami. Znowu pchać się w to bagno? Mało mi kortyzolu w życiu? Na pewno nikt nie namówi mnie na bieganie w jakichś syfiastych warunkach atmosferycznych, a takie dominują. Czy każdy musi biegać? Zawsze mnie w przedszkolu wk***iały dzieci, które chciały żeby wszyscy bawili się w to samo. :-D

Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd. Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik. Do tego TRI będziesz zdrowszy niż Brann - żona i dzieci pomogą w powrocie sił witalnych.