SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • duza masa

    Post
    Doping

     WIEK: 23 lata  WAGA: 70  WZROST: 180  WYMIARY:  -biceps: 33 -klatka: ponad ok 100 -udo:  -talia:   STAŻ NA SIŁOWNI:   DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:   ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:   TRENING:   CEL CYKLU:   OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:   POZIOM BF%: 

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2016-01-05 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzustka a susta 250

    Post
    Doping

    WIEK:19 2. WAGA:70 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:99 -udo:49 -talia:60 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:wysokowęglowodanowa -białko:210 -węglowodany:280 -tłuszcz:95 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:głównie kalistenika 9. CEL CYKLU:masa mięśniową. siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-08-20 09:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: P-plex 8. TRENING:trenuje 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2011-04-01 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid etc

    Post
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 86 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS: nie mam akt pomiarow ok 42/43 KLATA: jw UDO: jw TALIA: jw 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA ok BIALKO: staram sie 2-2,5g na kg WEGLOWDANY: 4-5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl byl 1-4 15mg metanabolu ED drugi 1-4 15mg meta ed 1-6 200mg prolo e5d 8.TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-11-08 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu na mono -posiadam jeszcze 200g mono z pierwszego cyklu -mam 100zł do wydania Zastanawiam się nad najodpowiedniejszymi suplami dla mnie... 1.mam problem z dietą (nadwyżką kaloryczną) - mam mega dobrą przemianę materii... dziennie spalam ogromne ilości kalorii, chciałbym ją czymś wspomóc (może gainer np mega mass?) 2.jestem po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-07-29 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enant

    Post
    Doping

    Od enana przyjdzie Ci znacznie wiecej. Jesli przeprowadzisz cykl prawidlowo z dieta, odblok i do tego wezmiesz np hepatil na odtrucie watroby to side-y ogonie nie beda za wielkie... Po enanie dostaniesz troche wiecej przyszczy i zrobisz sie troszke bardziej podobny do malpki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-09-16 03:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enant

    Post
    Doping

    Od enana przyjdzie Ci znacznie wiecej. Jesli przeprowadzisz cykl prawidlowo z dieta, odblok i do tego wezmiesz np hepatil na odtrucie watroby... odtrucie wątroby po enanie Przy prolo bedą ci sie nakładać dawki ale start bedzie słabszy To chyba jedyna różnica. chyba ci o enana chodziło Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-09-16 13:15:03 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-09-16 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • symex czy armidex

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: okolo 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo npp meta tura testy 8. TRENING: jedna partia dziennie 9. CEL CYKLU: z redukcji na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2018-02-18 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 39 2. WAGA: 80 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 56 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: 5 posilkow -białko: 150g -węglowodany: 75g -tłuszcz: 10ml na porcje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 do 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-04-26 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra nieważne, brak funduszy na zbyt długi cykl bo dieta mnie za dużo wynosi i mało kasy zostaje. Skyboom- mówisz chyba o cyklu saa/ph novedex to tylko IA więc i bez bloku i odbloku jest pzdr.,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-04-22 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 69kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 105 -udo: 47 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez dłuższych przerw 6. DIETA: staram się codziennie spożywać dożą wartość w białka i węglowodanów -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-02-01 00:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock czy to dobre zestawienie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dieta ( która masz podobno ... ) + ten zestawik to naprawde dobre rozwiazanie :) witaminki zawsze sie przydzadza, proponuje z Olimpa , moim zdaniem dobre w rozsadnej cenie :) Tez robilem cykl na Stormie + shock i ... bylo naprawde fajnie :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-02-19 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji że szanuje wypowiedzi ludzi mających wiedze w temacie wklejam drugi raz: ANKIETA: 1. WIEK:25lat 2. WAGA:82kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:41,5cm -klatka:117cm -udo:58cm -talia:89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:4-6g/kg -tłuszcz:jak najmniej sie staram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ->metka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-01-23 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: obecnie 80 przy starcie mogę mieć 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +-10lat (nie jestem kulturysta) 6. DIETA: zależy w jakim okresie treningu jestem -białko: 170 -węglowodany: 380-+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x siłownia, 4x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2020-09-05 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo + siłka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze ze dosc rozrywkowo i rekreacyjnie traktujesz silownie wpisujac piwkowanie w tygodniowy cykl zyciowy. Dieta bedzie musiala byc na tip top jesli chcesz masy bo wysilek prawie ze codzienny da o sobie znac. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-05-10 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg trena ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 53 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca susta aktualnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcjia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-04-24 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110cm -udo: -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 510 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecny 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-05-31 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:107 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:128 -udo:66 -talia:116 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami 6 lat obecnie nie trenuje(duzo plywam) 6. DIETA: keto 1800 kalorii -białko:~100 -węglowodany:~150 -tłuszcz:~60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie przebylem zadnego 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:poprawa miesnia definicje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2020-09-23 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 100mg co dwa dni od kwietnia , potem cypionat 500mg az do teraz 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2020-11-16 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:28 2. WAGA:103 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Różnie 4-5xtydz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-02-15 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)