SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

damian

  • Damian Grabowski bardzo dobrze zaprezentował się podczas walki które caly czas odbywała sie w stojce a jak wiadome był uważany za zawodnika o wiele słabszego w tej płaszczyznie walki. Walka niestety dla Damiana skonczyla sie nokautem technicznym i nie zdążył pokazać swoich mocnych stron w parterze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2010-06-13 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening silowy hamuje wzrost ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde sam nie jestem pewnien ale chyba raczej tak, trening silowy przyczynia sie do tego ze nie rosniemy tyle ile powinnismy , ale 100% pewnosci ci nie dam ,nie jestetm do konca pewnien ,zobacz ze kulturysci maja po 170 cm wzrostu no co niektorzy wiecej np. gunter ma wiecej wzrostu 180 z czyms, coleman tez nie jest niski SOBAŃSKI DAMIAN

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12739 Data: 2002-08-20 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening silowy hamuje wzrost ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej no co wy chyba ktos tu wierzy w bajki przez wiszenie na drazku myslisz ze urosniesz czytalem kiedys o tym to bzdury wzrost zalazy chyba od naszych genkow jak mamusia i tatus sa wysocy to ty raczej tez taki bedziesz a wiszenie na drazku tego nie zmieni raczej SOBAŃSKI DAMIAN

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12739 Data: 2002-08-21 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    damian nie jestem specjalistą od tego,cykl nie on sam sobie układał tylko osoba ze sporym dośw jeśli chodzi o starty za granicą

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2011-02-05 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli jesteś w stanie jeść nieco więcej białka to możesz podbić do 110-120g ale 100g tez jest akceptowalne. Najlepiej by było, any dieta była zróżnicowana ale jak ułożysz sobie parę schematów, które zapewnią Ci wszelkie niezbędne mikroelementy - to możesz jeść to samo. Może zerknij na strony / media społecznościowe dietetyków specjalizujących się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2019-02-20 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto Ja.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc Kara fajna laseczka masz gg lu cos w tym stylu ?:) Chce byc z toba w kontakcie :) SOBAŃSKI DAMIAN

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13982 Data: 2002-04-30 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek - O' Neil Bell

    Post
    Sztuki Walki

    Brawo dla tomka obawilem sie ze moze byc trudna walka super atmosfera byla w spodku tez sie usmialem jak najman zaliczyl dechy a taki byl pewny swego i ladnie zaprezentowal sie damian jonak

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11463 Data: 2008-04-20 02:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego ja ? Witam,mam na imię Damian,lat 21.Aktualnie przygotowuje sie do MPJ.Do wyjściowej formy jeszcze daleko ale myślę że dzięki suplom HI Teca bardzo bym sie zbliżył do finalnej formy.Trenuje 5 razy w tygodniu. Diete oczywiście trzymam ( B-2,5g/kg T-1g/kg WW-2,8g/kg ) Białko Whey C6-jeszcze nigdy nie jadłem waszego białka i chętnie bym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-05-12 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał „Waleczne Serce” Petertil vs Dimitri Shakuta – K-1 rules, 81kg, 3x3 min Izuagbe Ugonoh vs David Keclik – K-1 rules, 90kg, 3x3 min Joanna Paprocka vs Justyna Korczyńska – K-1 rules, 57kg, 3x3 min – Walka o tytuł Mistrza Polski Marcin Held vs Łukasz Sajewski – MMA, 70kg, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2010-05-13 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas imprezy strongman będziemy licytować koszulki czy tez gadżety jakie otrzymaliśmy od znanych na polskim podwórku sportowców m.in takich jak Damian Janikowski , Robert Lewandowski , Paweł Wergi Jędrzejczyk , Akop i Sylwia Szostak Radek Słodkiewicz czy tez koszulka z podpisami reprezentantów polski w piłce nożnej od Kamil Kosik ! Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2019-07-12 17:34:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to panowie opóziona klatka jezeli np . w poniedziałek zrobie pirwsza klatke 3 cwiczenia na nia po 4 serie a otem tricepsa 2 cwiczia po 5 seri to bedzie opzniona klata chyba nie . Za to jak kolegA wyzej napisal bede mial sile na robienie plecow powiewaz wiecej podciagniec zrobie na drążku i innych cwiczeniach . Przy cwiczeniu pleców angażowany [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2002-05-01 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aHA BARDZO CI DZIEKUJE BARTUS ZA WYPOWIEDZ MASZ SOGA SOBAŃSKI DAMIAN

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2002-05-01 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEOFICJALNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI Ww trójboju siłowym juniorek i juniorów do lat 16 Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 w Trójboju Siłowym Kielce,2010-05-09 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2010-05-12 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlesza i najmocniejsza odżywka...?/

    Post
    Odżywki i suplementy

    19, staz okolo 3lat Zmieniony przez - Damian 123 w dniu 2008-03-20 18:32:53

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 2008-03-20 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którzy w tej sprawie maja podobne stanowisko. Ja sam opisywałem na swoim fanpage,jaki przekręt polega w oleju kokosowym,ale swietnie ujął to w tym artykule Damian. Olej MCT> olej kokosowy, ponieważ rzeczonego oleju w kokosowym jest tylko ok.16% ,wiec korzysci wyplywajace z jego spozycia są nijakie. https://www.damianparol.com/olej-kokosowy/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2018-09-05 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dnia 21 czerwca 2009 w Stawiszynie odbędą się kolejne zawody Pucharu Polski Strongman organizowane przez Piotra Kwiatkowskiego - Harlem i Anetę Florczyk. Zawodnicy: - Michał Szymerowski - Gabriel Kowalski - Tyberiusz Kowalczyk - Marcin Wlizło - Damian Sierpowski - Robert Szczepański Info by technik_69 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2009-05-22 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniu 25 lipca w miejscowości Przemęt na plaży gminnej w Osłoninie odbędzie się mecz Polska Węgry pod nazwą' pustynna burza ' zawody odbędą się na plaży w piasku. Zawodnicy Irek Kuraś Tyberiusz Kowalczyk Damian Sierpowski Robert Kalinowski Tibor Meszaros Gabor Aranyoszy Gabor Forgazc Riczi Danisz Konkurencje -Załadunek 3 kegów na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2009-06-16 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykański portal komplementuje Hallmanna i polskie MMA – będziemy nowym rynkiem dla UFC? Piotr Hallmann (14-1), polski zawodnik MMA, udanie zadebiutował dziś (polskiego czasu) podczas gali UFC Fight Night w Brazylii – pokonując zawodnika gospodarzy Francisco Trinaldo (13-3). Polak wygrał walkę przez poddanie (kimura) w drugiej rundzie pojedynku. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2013-09-06 13:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Bo dotrwało 2 osoby do końca Damian i Ja. Oficjalnie zakończyliśmy zabawę w czerwcu. Obecnie myślimy nad akcją wiosna 2012

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2011-07-22 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Damian Ty to się wszędzie wciśniesz :)!!!! Z suplami jest to jakiś pomysł wybadam teren co da się na tym polu zrobić i będziemy po wakacjach o tym myśleć :)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2011-07-23 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)