SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

damian

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ciekawy jestem "eksperymentu" Żaden eksperyment, tylko normalny protokół dietetyczny oparty o naukę, a nie broscience. Testowałem to już nie raz, zarówno ze swoimi pacjentami w PCOSIE, SIBO, WZJG, IBS, Leśniowskiego - Crohna jak i u siebie. Nie zawsze się sprawdza, ale warto spróbować. Oczywiście nie na własną rękę, tylko z ogarniętym [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co tam teraz Krystian podjadasz jak to nie tabu ? Enan 200 mg eod 100 mg NPP exe 25 mg e2d Cardarine 20 mg ed 400iu Eod HCG - 30 mg MK-677 - 50 m goxa - Ostaryna 30 mg - GH 2,5 xmm2 pre i post - Humalog 4 iu pre i post

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wkrotce Cie zobacze na rl to ocenimy =D Ale golym okiem widac ze robota wykonana jak trzeba. Dokładnie to tylko fotki, w realu to różnie bywa

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Krystian moze sprobuj mojego rozwiazania =) To nie jest najgorsze wyjscie. chyba się o to pokusze właśnie

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 18:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Czasmi się właśnie zastanów co robisz, jak u ciebie po Mk taki cukier wyj**any to. Myślę że do tego latnus to strzał w kolano tak jak Przemo pisze....

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 16:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WILKS OPEN 1.Damian K. 165kg.-około 110 pkt Wilksa 2.Bartosz G. 150kg.-około 100 pkt Wilksa 3.nie pamiętam dokładnie 50 KG. NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ 1.Bartosz G. -146 powtórzeń 2.Tadeusz H. -145 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2008-11-24 02:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.konfrontacja.com/archiwum/news/foto/593sasza.jpg Łukasz „Sasza” Chlewicki w KSW Łukasz Chlewicki (11-3) kolejnym wzmocnieniem dywizji 70kg w KSW. Mocno obsadzona kategoria do 70 kg, wzmocniła się ponownie tym razem jest to dobrze znana postać na polskiej scenie MMA. Łukasz to zawodnik/trener Grapplingu Kraków. Pomimo 14 walk Sasza to [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 12:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skint dokladnie :) co do dysproporcji - sam sobie odpowiedziales ciezko abym wygladal inaczej %) roznica wzrostu 5 cm (chyba nie musze mowic ze jestem nizszy) roznica wagi 40 + Damian stal blizej obiektywu %) nawet na zawodach z waga 105, wygladal jak ogr tak btw, bonus %) [...]

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    GASP i Gorilla to akurat sie spotyka czesto. Spoko Damian dam znać :-D Marian: Szczerze to wszystkie buty tego typu wcale mi się nie podobają i nawet jak byly by za 99 zł to ich bym nie wzial ;-) Może nie jestem bodybuilder i dlatego ... :-( Prędzej bym w łyżwach ćwiczył niz w tych kajakach %-) ale to tylko imo :-( Zmieniony przez - wojtekztr w [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Bartek ! Damian no spora szansa jest ze jednak gdzieś sie pojawie bo samopoczycie dopisuje do tego zrobilem ogolne badania krew mocz i wszystko super. Czekam na reszte wynikow ale tragedii nie powinno byc. Dzisiaj dieta bedzye wygkadac tak 2x 8 bialek jaj + 10 g masla orzechowego +20 g jaglanej 4x pomidorowa z przepisu banana tzn troszkę [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak rozmawiałem z innymi zawodnikami to właśnie większość stawiała mnie na 1-2 miejscu tzn ja albo Paweł właśnie. Wygrał Damian, sam się nie spodziewałem ale to klasyk i na pewno był najsuchszy. Co do Pawła to Wiadomo estetyki może trochę brakuje ale dociety i suchy super. Do tego ogromny, wyglądał jak by miał +-100 kg Zmieniony przez - MatiMlody [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-12 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czekam Damian na hale. Poki co mam do dyspozycji maly metraż ale juz cos tam można porobić:)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pp zawodach w CP gdzie miałem jak wyszlo 11 lg niedowagi byłem 3 przeskakując ma prawdę dużo większych koni.w klasyku na początku zaskoczyło mnie 5 miejsce bo gdzieś tam pon1 rundzie kazdy mówił że będę 1-3 że wskazaniem na 2. Sam najbliższej byłem tego 3 gdybym miał obstawiać ale 5. No cóż nie wiem na co stawiają bo gabaryt jie, Damian który [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 05:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • damian myślałem ze miałeś jakiegoś muzułmana w avatarze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurencja w PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU I miejsce BIEDZIAK ADAM- KATOWICE 29 pow, II MIEJSCE WOŁODKO MICHAŁ- RADZYN PODLASKIE 28 pow oraz III MIEJSCE po dogrywze zajął zawodnik ze SZCZECINKA LEONOWICZ DAMIAN z wynikiem 24pow /28pow. Dziękuję za udział za rozmowe i poradę jak wykonamy za rok tą konkurencje i rozpoczniemy tym Sporty siłowe memoriał im. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15161 Data: 2017-10-01 13:55:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7,8.Damian,Agnieszka Kasperczyk

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 15:39:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 23. Damian Maciejewski 24. Karolina Arłukowicz 25. Piotr Janisio(mnichu)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 19:40:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 60. Damian Bobrowski 61. Kamil Król na 90% oboje multi

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 23:18:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pozowanie... i Ty możesz zostać zawodnikiem

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    HURRRRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NIECH zyje dorian yates !!!!!!!!!!!!!!!! ALe spoko pozowac kulturysta musi umiec ale trzeba wiedziec ze z baletu mozna duzo sciagnac do pozowania np . ruchy odpowiednie ktore moza sie na balecie nauczyc SOBAŃSKI DAMIAN

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozowanie... i Ty możesz zostać zawodnikiem

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    hyper cie chyba walnelo w lep Dorian Yates wniosl do kulturystyki mase byl potezny , mam pare filmow z olimpi jego startow za***iscie pozowal , co mi sie u doriana podoba to lydy nie wiem czy jakis kulturysta ma takie lydy teraz , a plecy fenomenalne wrecz . DObra ale mialo byc o pozowani wiec dam wam przyklad kulturysty ktory nie wiem czy do [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)