W ogóle jak widzicie Damiana z Lewisem? Ja muszę przyznać, że Lewis to chyba największy potwór obecnie w HW (fizycznie). Jeszcze ten nowy Ngannou wygląda strasznie. Ale poza wyglądem to Lewis jest mało zwinny, niezdarny i ociężały. Wiadomo, że jak dorwie to po ptakach, ale Damian przy mądrej taktyce powinien dac radę.
Obejrzałem jeszcze raz walkę i dziwie się, że Cain zrezygnował z ataków w pozycji północ-południe, która była stosunkowo bezpieczna. Myślę, że podszedł trochę zbyt asekuracyjnie i mógłby chociaż spróbować uderzać z góry. Co do walki Damiana to tak jak wspomniał Dremor, trochę klocek z Lewisa. Jeśli Damian przetrwa pierwszą rundę to moim zdaniem [...]
A co ma być z galą? Zmienił się tylko ME i przeniesiono na Fox Sports bez PPV FOX Sports 1 Main Event: 170 lbs.: Johny Hendricks vs. Stephen Thompson FOX Sports 1 Main Card (10 p.m. ET): 265 lbs.: Roy Nelson vs. Jared Rosholt 205 lbs.: Ovince Saint Preux vs. Rafael Cavalcante 125 lbs.: Joseph Benavidez vs. Zach Makovsky FOX Sports 1 Prelims (8 [...]
To co fajne u Hendricska to trening- strongmański, jak Ali za czasów K-1 (choć tego nic nigdy nie przebije). BTW , JJ też fajne elementy wplata- oprócz trójboju, włączył linę. http://www.youtube.com/watch?v=f-EOcfkyzZs Choć póki co w porównaniu do mnie (hehe%-)) to cienki Bolek. No, ale ciężki jest i ma długie łapy. Wyniki w trójboju za to [...]
Podział godzinowy 6.02.2016r. (z soboty na niedziele) Transmisja na ESC od godziny 04:00 MAIN CARD FOX Sports 1, 10 p.m. ET - 04:00 170Ibs: Johny Hendricks vs. Stephen Thompson (około 07:00) 265Ibs: Roy Nelson vs. Jared Rosholt 205Ibs: Rafael Cavalcante vs. Ovince Saint Preux 125Ibs: Joseph Benavidez vs. Zach Makovsky 205Ibs: Misha Cirkunov vs. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, ile kalorii powinienem przyjąć gdy mój dzień trwa 24h bez snu, tzn wstaję o 6 rano, cały dzień 'coś tam' porabiam, po czym na godzinę 20 lecę do pracy na 12h. Czy przy zapotrzebowaniu 3600 kcal w ciągu doby powinienem podzielić posiłki na mniejsze porcje, czy też zwiększyć liczbę kalorii? pozdrawiam, Damian