tuńczyk + makaron z pełnoziarnistej semoliny pszennej durum BIO + papryka + cebula + czosnek BIO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b6ec13a45014ab88fdc3b9e4228e7b7.jpg Zmieniony przez - mann411 w dniu 2013-03-04 11:05:34
Płyny: kawa, zielona herbata, woda 1l Warzywa: czosnek, cebula Intensywny Pilates (pierwszy raz sie tak spocilam na Pilatesie ;)) Nie mogę się doczekać, aż zamówię ciężarki, bo juz mnie nic nie boli i mogla bym zacząć 'porządnie' ćwiczyć ;) Miska. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28d1913884e245febfe279a61b8093f9.png
Zapominam zawsze o tych warzywkach i innych. Dzisiaj były: czosnek, por, kapusta pekińska Napoje: kawa, zielona herbata, czarna herbata Omega 3 Kiełbasy niestety kupne, poki co, ze wzgledu na finanse... Nie mam drążka ale nawet jak bym miala to nie mam gdzie zamontowac, bo nie mam futryn. Mamy 'otwarte' mieszkanie. Niedlugo sie chyba [...]
06.09 Warzywa: cebula, papryka zolta, czosnek, pomidor Napoje: kawa, 1l wody Miska i dzisiejszy skromny trening Jutro moja mum konczy 50 lat, bedzie tort - sama zreszta go robie, kawalek skubne ;p poza tym postaram sie zeby bylo czysto :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/065f86c01c66490ab6c67a8d89c5b5f3.png [...]
Obetnij węgle i podbij tłuszcze. Ja na recompie mam białko 2,1, węgle 1,1 i tłuszcze 1,3. Waga 94kg i 188cm wzrostu. Pij flexit a jak stawy zaczną dawać znac to możesz dołożyć Animal Flex lub Swanson Boswelia lub Olimp Arthroblock Forte. Esseliv zacznij brać jak wyniki aminotransferaz zaczną być wysokie, więc rób badania co 10 dni. Możesz też [...]
Co powiecie na taki cykl? Epi b.e.a.s.t + pro-tren. 1-4 Epi 3x 18mg 1-6 pro-tren 2x50mg Na odblok mam CLOMID, osłonowo essentiale MAX 3x dziennie, dodatkowe kompleks witamin i omega 3 czosnek. Cel sucha masa i pozbycie się trudnego tłuszczu. Zmieniony przez - endriu87 w dniu 2014-02-28 18:40:06
ema jestem na cyklu z promag35.ale wyjeżdżam za granice i nie bede miał jak ćwiczyć i che wszystko sprzedac.jak ktos zainteresowany to pisac.pro mag35 kupiony w angli przez neta faktura wystawiona na 31 marzec.do tego dorzucam n cystelina.omega 3.lecytyna.czosnek w tabletkach .pozdro
Panowie, mam zamiar zakupić EPI Dragona 2x 100szt na pierwszy cykl. Czy Livermilk Anabolic Design może być na osłonkę?? Do tego mam czosnek, omega3, glukozamine flex w trakcie cyklu. Po cyklu clomid i kreta - czy jakiś booster dokupić? Zmieniony przez - johnyswir w dniu 2014-05-13 19:32:51 Zmieniony przez - johnyswir w dniu 2014-05-13 19:33:11 [...]
[...] niedawno dopiero skonczylem 20 lat i testosteron moim najwiekszym przyjacielem raczej nie bedzie. Zalezy mi na obnizeniu poziomu cholesterolu (chociaz na to zamierzam brac czosnek), a przede wszystkim zapewnic sobie zmniejszone tempo bicia serca oraz obnizyc cisnienie. Mysle, ze jednego tabsa sie nie odwaze wziac. 1/4 - 1/2 tabsa 2-3 h przed [...]
jesli usg nic niewykazalo to raczej zaden srodek ottak ci niepomoze bole stawow, kosci to niekatar, ze wezmiesz czosnek i przejdzie ale slyszalem wlasnie o przypadkach u nastolatkow ze kosci i cale cialo rosnie szybciej niz stawy, kolana itp i to powoduje bol i lekarz poradzil tej osobie aby absolutnie nic nierobila w kierunku obciazania tych [...]
[...] się tak nie spociłam. W najblizszym czasie wezmę trening personalny, żeby być pewną techniki. Miska Napoje Woda 1l, herbata czarna x1, herbata ziołowa Kalma x1, kawax2 Warzywaogórki kiszone, kapusta biała, cebula, czosnek, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/135759bb903d4e52b9679b2cf013eb90.png Zmieniony przez - rudka898 w dniu 2013-12-03 09:11:18
Za żadne skarby nie wykonuj treningu z taką temp. Tylko pogorszysz sprawe a trening nic nie da pozytywnego. Lepiej poleż i jak masz czosnek w domu to go jedz :) Za każdym razem gdy robisz sobie kanapke pokroj troche czosnku na kanapke i smacznego :) Wczoraj miałem podobny stan a dzisiaj o wiele lepiej dzięki właśnie czosnkowi.