ciasto

no to ciasto obłędnie wygląda :-O a przepisu jak nie było, tak nie ma :-P

no to ciasto obłędnie wygląda :-O a przepisu jak nie było, tak nie ma :-P Dzisiaj wieczorem już wstawię :-D na razie będę budować napięcie i przeciągać to w czasie |-)

znów jakieś ciasto ahhh :-P na pierwszym zdjęciu to nie są śledzie.... to polskie sushi :-P

Ciasto do chachapuri też sama robisz ?

[...] jestem dumna bo w całej tortownicy 18cm ma 1206kcal :-D kawałek przy podziale na 8 części ma 151kcal 18,84B 2,7T 12,98W a jednak jest dość wysoki :-PP także wyszło idealne ciasto na redukcję |-) i wiecej białka w kawałku niż węgli 8-) /SFD/2021/4/15/91fcc50a6b684ccb9dc7d04817783d8d.jpg /SFD/2021/4/15/d24a6fe5f8fd400aa2482ca18f96c46d.jpg [...]

jak mówię w domu, że zrobiłam fit ciasto to nie wierzą, że może być dobre i nie chcą próbować bo przecież coś bez cukru nie może być dobre |-) u mnie jest to samo, ale nie próbują nawet :-D jedynie moja mama była chętna zawsze i ze smakiem zajadała :-) a teraz jak chcę żeby pomogli mi coś zjeść to wystarczy powiedzieć, że z cukrem itp. to jedzą i [...]

Layla, a co to za ciasto w tym przekładańcu ? Mogę sobie wyobrażić wartwę białą, bo tu wariantów jest dużo, ale takie fit kakaowe placki mnie interesują.... Najzwyklejszy biszkopt :-D trzy jajka, erytrol, łyżeczka proszku do pieczenia i w moim przypadku resztki z otwartych budyni :-P dałam trochę czekoladowego, trochę waniliowego, trochę mąki, tak [...]

[...] na 100g, filt o fish nie wiem co to i nie chce wiedziec, potem lody i znowu cukier, potem litr piwa, suszone owoce i wychodzi ze węglami się obiadasz krewetki w cieście, ciasto to też pewnie z mąki, smażone na głębokim oleju i już one nasiąkają tłuszczami potem ryż z kurczakiem, dobrze to podzielić bo nie wiadomo czego ile wcinasz ale jak tam [...]

[...] zeby zauwazyc jakies zmiany w klatce w rekce, nogach chociaz te 0,5-1 cm? Inne pytanie jak u was wyglada jedzenie slodyczy cukrow prostych na masie? Czy pozwalacie sobie na czekolade, ciasto, slodkie bulki, piwo, orzeszki? raz na jakis czas tzn 1-2 x wtygodniu? Czy lepiej nie stosowac takich cukrow prostych zeby nie wchodzilo wszytsko w brzuch?

Zostaw sodę !!! Mój tata codziennie łyżeczkę połyka na noc, bo inaczej nie zaśnie przez zgage (nie chce mu się iść do lekarza) i teraz ma problemy z żołądkiem... napuchł jak kobiecie w ciąży i wątroba siada... odradzam !! lepiej niech mama ciasto upiecze

Wczoraj postanowilem zrobic diete oczyszczajaca mozg, delikatne sniadanie, obiad mamy +ciasto + delikatna kolacja, zeby zarcia bylo przyjemnoscia i zeby troszke odzyc %-) Dzis Na sniadanie o 8:30 wpadło 1300 kcal a ja juz mam ssanie jak chvvvj. %-) Oj cos czuje ze w tym tygodniu wreszcie miska nie bedzie katorga i wleci jakis progress ;-) Na obiad [...]

Dzieki dziewczyny:) spróbuje zrobić! Na imprezce było ok, dostałam tylko małego drinka na wejściu, poza tym samo porządne jedzenie: skrzydełka i żeberka z grilla plus sałatki i pieczony ziemniak :) nie ma tragedii. A, i jeszcze tort, a właściwie ciasto - bez maki, z orzechami. Jakieś cudo z thermomixa.

Batat bardzo funkcjonalny jest i frytki i ciasto :) Namietnie jem.

...i w niektorych kebabach oferuja tez cienkie ciasto (taki jakby nalesnik ). To chyba mniejsze zlo w porownaniu do ogromnej bulki, choc powiem ze nie przepadam za kebabami...

Własnie wiem , ale ciężko mi jest już więcej jeść . Spróbuje w tym tyg jakoś dodać te 200 kalori , myśle że może zrobie jakieś batoniki białkowe , albo ciasto własnej roboty . Ogólnie powoli dochodzę do wniosku że dieta na mase nie jest dla mnie , dużo pieniędzy na jedzenie , nie zawsze mam czas na trzymanie sie diety na 100 % i liczenie [...]

witam noc mialem ,ciezka i dluga po tym ladowaniu weglami , zjadlem troszke ponad 300g w duzej wiekrzosci zlozonych ( prste tez byly : ciasto , lody) fakt faktem , miesnie staly sie wiekrze , bardziej pekate i na wadze w ciagu dnia zlapalem 2,5kg . Niestety wynikla z tego ze to sama woda pociagnieta przez wegle , bylo to wwwidac na pierwszy [...]

Tak na szybko wychodzi mi ok 2500 kalorii to dla ciebie na masie jednak co najmniej 1000 za mało nie bój sie zjeśc picze ,tłuste mieso czy ciasto

To nie jest ciasto. Bardziej podchodzi pod zapiekankę na słodko.

[...] stycznia 2010: bułka + 50g sera półtłustego + jajko placek owsiany z 2 jaj i 50g owsianych W ogóle dzisiaj będzie ciężki dzień bo urodziny mojej mamy i będzie jakiś obiad i ciasto, ale postaram się dużo nie jeść. Poza tym jakoś źle ze mną ostatnio, już mam dość patrzenia na siebie w lustrze i chcę to jak najszybciej zrzucić. Najbardziej mi [...]

Słodyczy staram się nie jeść, czasem u dziewczyny chapnę jakieś ciasto, ale staram się ograniczać, oduczyłem się słodzić herbatę i kawę, nie jem już płatków typu Czokapik itd. Fast foodów od ponad roku nie jem. Węgle jakie jem, to ryż brązowy, brzoskwinie, chleb pełnoziarnisty, płatki kukurydziane, jogurty, banany.. to raczej nisko-średnie więc [...]