[BLOG] Layla w kuchni :D

Środa 14.04.2021
Śniadanie: coś w stylu leczo
Obiad: kurczak w marynacie jogurtowej, pęczak i ogórki
Kolacja: placuszki z mąki kokosowej że skyrem i frużeliną
No i z racji, że dawno nie było u mnie żadnego ciasta to musiałam to nadrobić a że nie chciało mi sie zbytni szukać jakiegoś przepisu to wykorzystałam to co aktualnie miałam w domu do biszkoptu to pomieszałam resztki budyniu i czekoladowego i śmietankowego bo miałam otworzone i zalegały mi w szafce i jeszcze trochę mąki do masy dałam białka, których nie wykorzystałam do marynaty jogurtowej do kurczaka i tak powstał torcik ale jestem dumna bo w całej tortownicy 18cm ma 1206kcal kawałek przy podziale na 8 części ma 151kcal 18,84B 2,7T 12,98W a jednak jest dość wysoki także wyszło idealne ciasto na redukcję i wiecej białka w kawałku niż węgli

no ciacho Ci zacne wyszło super się prezentuje, a z tego co mówisz to jeszcze lepiej smakuje

Chłodno jest to takie ciacho inpostem mozesz mi wysłać.

anubis84

Chłodno jest to takie ciacho inpostem mozesz mi wysłać.

już pewnie nei ma nawet co wysłać

DJ_DoDo

anubis84

Chłodno jest to takie ciacho inpostem mozesz mi wysłać.

już pewnie nei ma nawet co wysłać

Jeszcze jest mam ten plus, że jak mówię w domu, że zrobiłam fit ciasto to nie wierzą, że może być dobre i nie chcą próbować bo przecież coś bez cukru nie może być dobre dopiero później jak spróbują to znika szybko, ale jak na razie jest tylko dla mnie

Czwartek 15.04.2021
Śniadanie: jajecznica, ketchup i trochę zieleniny
Obiad: ogórkowa
Deser: ciasto
Kolacja: płatki orkiszowe na mleku wymieszane z odżywką o smaku słonego karmelu i skyrem, do połowy dodałam kakao i wyszła ciemna warstwa a do pozostałej części masło orzechowe w proszku i tajny składnik czyli szczyptę soli i ten dodatek soli zrobił robotę bo wyszło w smaku idealnie jak słony karmel, cudnie to podbiło smak białka na wierzch baton i posiekane orzechy

Layla 33102

jak mówię w domu, że zrobiłam fit ciasto to nie wierzą, że może być dobre i nie chcą próbować bo przecież coś bez cukru nie może być dobre

u mnie jest to samo, ale nie próbują nawet jedynie moja mama była chętna zawsze i ze smakiem zajadała a teraz jak chcę żeby pomogli mi coś zjeść to wystarczy powiedzieć, że z cukrem itp. to jedzą i smakuje, ale jak chcę więcej dla siebie to mówię że fit i spokój

U znów jakieś berło w płatkach

FighterX

U znów jakieś berło w płatkach

to łyżeczka "gronkowiec"

Layla, a co to za ciasto w tym przekładańcu ? Mogę sobie wyobrażić wartwę białą, bo tu wariantów jest dużo, ale takie fit kakaowe placki mnie interesują....