SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 175T 90T 400W Podbijam ze względu że i tak od tłustego czwartku tyle mi wychodziło a druga sprawa w sobotę bede mial możliwość zrobić pelne wymiary i zobacze jaki efekt to przyniosło Jeszcze parę fotek szamy, zrobilem ciasto od mrfit pingui /SFD/2020/2/23/000fef52340e45b4a077a946c997122f.jpg /SFD/2020/2/23/423d88481150419c9700559a4a9864d5.jpg

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] b/t/w : 120/100/150 1. placek owsiany z bananem i kakaową pastą z awokado 2. łopatka wieprzowa duszona z ryżem 3. ciasto karkówkowe + razowiec 4. udko z kurczaka gotowane w rosole + warzywa: zielona fasolka szparagowa, kapusta kiszona, ogórki konserwowe, pomidorki koktajlowe, marchewki + [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    O ran/ Co to ciasto karkówkowe?

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Przeczytałam ciasto krówkowe i już miałam w celu ewentualnej chłosty się na wyjazd do Poznania pakować.. %-)

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Będę zaglądać imienniczko :-) i muszę to napisać: fajny masz tyłek %-) Ciasto karkówkowe obczaiłam, zrobię w niedalekiej przyszłości.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! /SFD/Images/2015/12/31/569fb800c4314760a686619b14d596ff.jpg 1.jogurt + wafle ryzowe 2.250 ml mleka + 30g bialka + jablko + 700 ml maslanki + 2 torije wlasnej roboty ( ciasto:2jaja+70g owsianych+ troche mleka) (farsz:150g kuraka+ warzywa+ lycha majonezu) 3.jajecznica z 4 jaj + 2 kawalki razowca (papryka/ser zolty/keczup/cebula) 4.~250 g [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16109 Data: 2013-02-26 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Eeee co Ty tam wiesz Vlad Ciast z dodatkiem miodu się robi. Lepiej smakuje jak postoi 2-3 dni. Wtedy ciasto nachodzi tym smakiem i zapachem - pycha !! Dobra, ja znikam. Mam troche roboty. Miłego dnia Panie i Panowie Haloo !! Kto zaliczył 1500 odpowiedź w dziale ?? Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-11-26 12:14:30

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidooo Kozackie tibes Malo malo Cwiczyc dalej Marta Jeszcze odpoczywam No talerzyk dobroci od mojej Kochanej Wie co lubię A i potem było na deser ciasto - snickers, takze kalorii ze ho ho Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-02-17 19:56:06

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zrobię sobie w weekend, jak będę miał więcej czasu :-P Teraz to rano wstaję, odpalam 3 patelnie, wrzucam ciasto na omlety, które zrobiłem wieczorem, idę w tym czasie pod prychę, pakuję się, ubieram, ściągam omlety, jednego zjadam i do szkoły :)) Nie to, że faworyzuję kogoś, ale to mój ulubiony dziennik konkursowy :-D Dobrze DE %-) Ja rano robie [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 86 - nietreningowy Wstałem o 8:30. Pokręciłem się po domu, przy kompie posiedziałem i o 12:40 pojechałem do roboty. Zacząłem pracę o 14. Wchodzę do hotelu a tu full żydów. Sporo z tymi czapkami. Jak przyszedłem to akurat jedli obiad. Niektórzy mówili po angielsku i po arabsku (czy coś takiego). Jak zjedli obiady to zaczęliśmy szykować salę [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepis fitlovers tylko trochę po swojemu robię :P Do miski : 100g mąki, 1 jajko, 10ml oliwy z oliwek, i wody na oko żeby wyszło trochę gęstsze niż ciasto na naleśniki. Powinny wyjść dwie sztuki, im cieńsze zrobisz tym lepsze jak na moje bo lubię ekstra wypieczone :D Smażysz z jednej strony, potem obracasz na drugą nakładasz ser, mięsko jakieś [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12067 Data: 2016-06-10 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetavel - czytam, czytam te dzienniki :) I dziewczyny mają bardzo podobne problemy. Ułożę dwa palny i będę robić na zmianę. Postępy spore widzę w przysiadzie, wyciskaniu hantlami, czy ściąganiu drążka. Co do jedzenia, ten kurczak wędzony to biedronkowa pierś. Wydawała mi się zawsze ok, ale wyrzucę. Ciasto robiłam sama (mąka pp, jajka, jabłka, [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14829 Data: 2016-03-11 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50kgx15 C2. wznosy tułowia z opadu 0kgx15/ 0kgx15 D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) 1 min., 50 s. Rowerek 10 minut + rozciąganie Dziś jak dam radę porozciągam całe ciało (ok. 30 minut), bo czuję każdy mięsień po takiej przerwie. Co do miski, to wczoraj jeszcze wpadło ciasto. Dziś już od rana czysto i mam nadzieję, że tak zostanie.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14829 Data: 2016-03-30 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    JAK SLUSZNIE ZAUWAZYLES JEDZAC POWYJEJ ZAPOTRZEBOWANIA ORGANIZMU (OBOJETNIE CO) UTYJEMY hmm, w takim razie po co te IG ? W sumie wszystko sprowadza sie i tak do jednego: jemy powyzej zapotrzebowania - tyjemy, a ponizej to chudniemy ZALEZY Z JAKIEGO PUNKTU WIDZENI APTRZEC JEST 'KORZYSTNIEJSZE' JA TEZ LUBIE CIASTO (DOBRE) - CO WIDAC PO SWIETACH, [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaków podsmażanych. Na słodkie nie mam ciągot prawie wcale, owoce mi wystarczają, cieszę się strasznie, że mogę mieć je w misce. Byłam u rodziców, było moje ukochane ciasto 3bit i ptasie mleczko i nie ruszało mnie. Gdyby były tam czipsy to było by ciężko, wiem, że jeden = do końca paczki. W weekend marzyła mi się Nutella, ale przeszło :) [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upiekłam wczoraj ciasto fasolowe i wyszło wstrętne, strasznie słone, a nie słodziłam wcale mimo tego, że w przepisie była sól. Ale dzisiaj pokroiłam, wkroiłam banana, zalazłam mlekiem i mamałyga wyszła pyszna :)

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cześć, wysłałby ktoś ten słynny przepis na ciasto?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    ciasto na priv tylko

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:34:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] LCCP znaczy się Long Cycle Clean and Press :-) Cztery minuty, po 10 repsów w minutę. Czas pracy 45s, odpoczynek w rack 15s. I się wypompowałem. Waga rano - 82,5kg Wczoraj zmuszony byłem uzupełnić zapasy. Jajka z pieczątkami. Chyba zacznę je przyprawiać pieprzem, bo w smaku przypominają ciasto na ryby :-( Ostatnie trzy dni roboty przed wyjazdem.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczak, ser zolty 3. makaron pelnoziarnisty 4. serek wiejski, orzechy, cynamon, 2 jablka 5. odzywka bialkowa - w drugim posilku planowana byla pizza na drozdzach. niestety, ciasto wyszlo niezjadliwe. wciagnalem tylko gore - kurczaka z warzywami i serem. - brakujace weglowodany z maki uzupelnilem golym makaronem pelnoziarnistym - nadliczbowo - [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2012-08-28 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)