chcem

mi słabo leci, ja chcem zeby w pasie lecialo a waga zeby stała i tak jest super w porównaniu jak do zeszłego roku (10 kg mniej), w koncu z grubasa zmieniłem sie normalnego człowieka próbowałem CKD ale dieta nei dla mnie, bo niestyt mam słabo wole i nie wyurabim bez podjadania ;/ to na zwyklej diecie jak podjem 200 kcal przy -400 w zalozeniu wiec [...]

co nie ma amatora na ocenie? wiem moze jest troche glupie ale narazie taki bede robil, bo zimno i nie da sie zabrdzo biegac ale jak sie ociepli to zwiekszam bieganie do 4 razy w tygodniu 2 razy pilka jeszcze, narazie robie tyle silko bo chcem sie troszke rozbudowac hehe ale potem chyba ja zredukuje

nie chcem zakladac nowego glupiego tematu wiec sie zapytam tutaj:) gdzeis na tym forum byly/sa linki do filmikow z TKD i sobie sciagnolem i dlaczego oni nie trzymaja gardy i kopia sie tylko a rekami nic nie robia?? troche glupie pytanie ale nie wiem taki zasady organizacja czy cos?? jak mozecie to odpowiedzcie

nie chcem aby ta wiadomosc poszla w zapomnienie !!

Chcem krete dla poprawienia wynikow. Zastoju nie mam ale z kretą moge miec jeszcze lepsze efekty..Przeciez kreatyny nie bierze sie tylko jak sie ma zastoj ale rownierz do poprawienia obecnych wynikow.. Wiec jak nie masz zamiaru pomoc to najlepiej nie pisz nic.. Pozdrawiam

ja waze 98 kilogramow i chcem wziasc clenbuterol ale nie wiem jak go brac w jakiej ilosci i jeszcze jedno na co on jest bo jeden koles gadal na spalenie tluszczu a drugi na cos innego gadal A CO TO JEST ECA

Panie co Pan dieta jest wszystko jak należy. Ale nieche wsuwać 4tys kalori żeby mi bebzon urusł, tylko ja chcem same mięśnie. Ostatnio miałem białko Iso Lite miałem super efekty - przyrost masy, 0 tłuszczu i takie coś chem osiągnąć a nie sie obrzerać. Jem dużo piersi z kurczaka, makaron lub ryż codziennie, jaja itp 6 posiłków dziennie

chcem do polowy lutego zlapac czystej masy miesnieowej a od polowy lutego na rzezbe. przypominam ze sojavita moge miec za darmo... dzieki za wszystki odp czekam na dlasze! pozdrawiam

[...] wąskim chwytem 3x/8p lekko, tak aby wykonac założoną liczbe powtorzeń 4. Rozpiętki poziom /2x 10p na koniec na rozciagniecie klatki Mogł by taki plan byc? Z reszta parti sobie poradzilem, ale wlasnie z klatka mam problemy, a chcem jeszcze troche sily wycisnac przez te 5 tygodniu na CP. Zmieniony przez - Tibijczyk w dniu 2007-05-13 11:20:39

hmmmm ja ja chcem sprzedac za 500 zl to wiesz najwyzej oplacisz kuriera:D

"cyceq: jaesli w tych 100 kg jest duzo tluszczu to oprocz sztuki walki troche pocwicz sam(rower, silka)." sporawo :D rower chcem na wakacje wreszcie kupic bo stary sie dawno rozj a na silke nie ma kasy i czasu :D musze w domku hantlami i w szkole na byle czym cwiczyc :D "<<<Chyba nie doczekam sie tego soga...... [...]

[...] magnum 5000.lecz niechcialem pochopnie kupowac i brac.Dlatego zwracam sie z tym do Was,jak uwazacie ile powinno sie ćwiczyć by dojsc do brania odzywek(np. gainery itp).bo wiem ze kazdy ma swoje teorie dlatego chcem poznac niektóre z nich i przeanalizowac to.Dlatego zastanowie sie nad tym Mass XXl czy jak to sie nazywalo..to co pisali poprzedicy.

a czy ja powiedzialem ze chcem zarabiac miliony ? mi wystarczy tylko tyle zeby nie glodowac i miec gdzie mieszkac i ubrac sie jakos :] no i od czasu do czasu na piwko zeby bylo. no i lubie jezdzic na rewerze na roznych trasach, a jesli moge zarabiac robiac to co lubie to czemu nie ? KuR']['!$ no bo jak inaczej ?:)

[...] takim wypadku mozna sobie pozwolic na jakas optymalizacje, znajac swoich przeciwnikow i ich mozliwosci.... optymalizujesz start, wczesniej trening tak aby wygrac. Ja wciaz chcem dawac z siebie maxa! Choc tez moge startowac na zawodach tzw DRUG FREE FEDERATION (bo tez moge i wszystkich pobic siadajac moje 90% - ale to mi wcale nie sprawia [...]

Nie niechcem szpanować tak chcem sobie umieć bo to fajnie wygląda dla mnie! Bo ci wszyscuy koreańcy to tak fajnie to robią. Pozdr

też mam ten problem..co prawda nie biore saa ,ale na cyklach supli na ktore duuzo kasy poszlo tez sie wkurzam ze inni imprezuja ,namawiaja a ja nie ide bo nie chcem spadkow...co prawda mozna isc na trzezwo ,ale jak wszyscy znajomi pija to jednemu na trzezwo lipa bo kazdy lapie faze a ty....:P ost. myslalem ze bede na red bullach,taurynie itd. [...]

Ale wlasnieja chcem miod.Wedlóg mine sie nic nie stanie! Zrezygnuje z czegos wczesniej i bedize mi lepiej ser bialy wchodzil.Co nie zabije to wzmocni:P:)

Ale wlasnieja chcem miod to wez ten z uszu, jest mniej kaloryczny

to moj pierwszy cykl libido mam duze naturalnie to nie wiem przechodzić odrazu na drugi cykl czy zrobic tak jak mowilem ? bo chcem byc w wakacje na bombce

CO DO MATRIXÓW TO CHCEM JESZCZE POCZEKAC ZEBY PRZECHODZIC Z SŁABSZYCH DO MOCNIEJSZYCH KOMBINACJI.