chcem

oki chlopaki napisze wszystko jak tszeba i odpowiem w pelni na pytania poniewaz chcem od listopada zaczas wpelni na 100% trening na mase i chcem aby wszystko bylo oki!!!!!!!! chcem go robic prze ok 6 miesiecy narka jak zjem no to odpisze i napisze wszystko jak tszeba grzechu -:)

[...] ze powinno sie przyjmować 0,06g na 1kg ciała a stosowanie wiekszych dawek nie wnosi nic nowego... To sie tyczy tylko monochydratu czy tez innych takich jak TCM, estru, ccytrynianu? NIe chcem jesc kreatyny w dawkach niewiadomo jakich... Chcem zeby był jak najwiekszy wzrost siły ale licze sie tez z kosztem... nie chcem wyrzucac kasy w błoto...:)

"duzej masy nie chcem tak do 67-70kg ;p a nie chcem cwiczyc z ciezarami bo chcem miec dobra szybkos ataku prawde powiedziawszy to juz mam,a ciezary mogą mnie spowolnic." Koleś, Ty jeszcze nie zacząłeś ćwiczyć, nie umiesz nawet pewnie dobrze się poruszać, zadawać ciosów, a piszesz o szybkości ciosu. Chcesz radę na temat boksu? Idź na trening, tyle. [...]

jem co chcem kiedy chcem ile chcem i wyglądam jak .....:::::CAMEL:::::.....

duzej masy nie chcem tak do 67-70kg ;p a nie chcem cwiczyc z ciezarami bo chcem miec dobra szybkos ataku prawde powiedziawszy to juz mam,a ciezary mogą mnie spowolnic.

ja chcem, ja chcem poklikać z Wami moje kReJzOleEeE !!

Ja już jeden cel osiągnełem mam 140 cm w barkach ale teraz mi mało i chcem mieć 150 cm bo już więcej to bedzie absurd Chciałbym możliwie jak najwięcej cisnąć marzenie 200 (ja zaczełem cwiczyć to zaczynałem od 36kg na klate a teraz juz jesy 92 a marzyłęm sobie wtedy 100 na klate) Z bicem to nie chcem być aż tak wielki tak samo nogi byle bym miał [...]

ja chcę wolnowar też chcem :P i też nie mam gdzie trzymać Ja mam podobnie. Mąż postawił mi ultimatum. Będę mogła go kupić jak inne graty znajdą się na "swoim miejscu" i nie przekonuje go moje tlumaczenie że ich miejscem jest blat kuchenny albo stół :-D

[...] nie mam !! dietke jako tako staram sie stosowac: czyli tunczyk, 2 ryzu, 1 mleko, jugurcik, twarog, zero masla, od czasu do czasu jajka, nieraz troche platkow !! a teraz chcem wspomoc sie whey pure matrix i carbo z olimpa zeby uzupelnic moja diete !! chcem osiagnac sile rzezbe i wytrzymalosc i cegielki na brzuchu !! do tego trenuje karate i [...]

cwicze martwy i przysiady. w tym momencie jestem w trakcie masowki masowki i troche tluszczu jest ale po masowce chcem sie wyrzezbic i te miesnie brzcuha tez chcem zeby byly. a i nie chcem marnowac miesiecy a nawet lat pracy. czy zmniejszenie intensywnosci nie zmniejszy wytrzymalosci i "wielkosci" tych miesni???

anabolikow poprostu nie chcem nawet jesli ktos mnie przekona do nich na 100%.Nawet jak bym chcial(ale nie chcem) to nie moge bo by wykryli na badaniach sportowych i bym nie dostal pieczatki ZDOLNY.a ja ją chcem.Bo przeciez anaboliki to doping - czy nie??

Bziu, Gruzja??? Oooo, tez chcem :) Keb, wspulczuje, ohyda :(

ja chcę wolnowar też chcem :P i też nie mam gdzie trzymać

gdzie to spaghetii z cukinii?! chcem %-)

Ilość spożywanego białka : to chcem też wiedzieć i dopilnuje aby tak było Ilość spożywanych węglowodanów : to chcem też wiedzieć i dopilnuje aby tak było Ilość spożywanych tłuszczów : to chcem też wiedzieć i dopilnuje aby tak było Najpierw http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html potem doping

Witam.Nie zadowolily mnie te odpowiedzi...Qrde,ja juz nie chcem wiecej sadła!Nie da sie inaczej?Przy moim obecnym jedzeniu pewnie jeszcze wiecej zbieram sadła?Bo juz ja nie chcem zbyt duzo utyć.Chcem sie po prostu przypakowac zeby bylo to widoczne.Jak ja zrobie tą rozpiske to jak ja mam sprawdzac wartosci odzywcze tych produkutów?Tak tez [...]

[...] moja kategoria wagowa - do 80 dlatego taka jest. No i dlatego, ze jestem ekto i ciezko idzie ;/ a poza tym nie chcialbym wazyc nigdy ponad 100. Max 90 w przyszlosci. Teraz chcem do 85 startowac, a jak chcem tyle przytyc to chcem zeby przy tym poszlo jak najwiecej sily. Jak wiesz na diecie tyle sily nie zrobie w stosunku do masy. No wlasnie ja [...]

musze dać heh... ale i tak facet mi mówił ze powinnienem w 3/4 klasie próbować jechać na ten konkurs ale nie ma kogo ze szkoły wyznaczyć więc mnie wziął ; czy chcem czy nie chcem to musze sie nauczyć Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-10-17 19:07:33

ja własnie chcem połączyc termala z xpandem :D największe mozliwe zbicie tłuszczu z utrzymaniem jsk nsjwiekszej wagi to dlamnie priorytet :D od poniedziałku zaczynam tez dobry cykl ale niestety nie wystawie go na tym forum bo aparatu niemam ;/ rozwalił sie :( chcetmnie bym sie pochwalił co testuje :( muuuuu pozdro

[...] a6w to ja mam pytanie: czwicze od nie dawna MUAY THAI kiedys czwiczylem z przerwami w domu wiec nie naleze do zaawansowanych dlatego sie zwracam do waz chlopaki wiec tak!: chcem zaczasc chodzic na basen ale nie wiem w jakie dni czy w te co chodze na MT ??? i do tego jeszcze silownia !!!! choc mi sie wydaje ze zamiast silki to lepiej pochodzic [...]