chcem

powiem ci "rynkowski" sory ze po nazwisku:P ze chcem pojechac twym systemem treningowym,choc na sfd mowią ze tak nie powinno sie ale chyba wyprobuje na sobie poniedzialek-bic+tric+przedramiona środa-klata+plecy piątek-nogi+naramienne a ty co sądzisz o tym? pzdr:)

Czesc wam zastanawiam sie jeszcze nad dietą jednak chcem ją miec bo z dietą zawsze lepiej sie chudnie duzo czytałam o diecie bezwęglowodanowej trzeba wykluczyc wszystkie węglowodany to w tedy organizm bedzie energie z tłuszczu i tak tłuszczyk powoli będzie znikał no ale nie wiem czy to dobry pomysł wiec pisze do was.

ale powaznie zapytalem ... chcem powaznej odpowiedzi

mam pytanko zamiawialiście ostrowie na stronce czy pisaliscie na emila do tego dariusza?Bo chcem zamówić 4kg tylko nie wiem w jaki sposób zamówić

siemka ogry nie chcem zakladac nowego tematu wiec spytam tu - lepiej Storm + jakies aakg przed treningowo czy Storm+Nitro2 350g ( brany tylko w dni treningowe przed treningiem ) a storm rano oraz po treningu waga-jakos 81-82 kg , chodzi mi o to czy przy opcji z nitro2 nie bedzie za duzo krety na dzien pzdr

panowie , male pytanko moge zamienic uginanie ramion ze sztanga prosta/łamaną stojąc na podciąganie na drązku podchwytem na szerkosc barkow ? chcem zmienic bo te uginanie robi sie juz takie monotonne pzdr.

Cos Z Suplementami , przedstawiciel lub praca w sklepie tylko ze bym bił klijentów szczególnie tych co Chca robic Cykl na Gainerze. W Gre wchodziła jeszcze Policja ale nie chcem bo po bracie widze ze troche ryje psychike i oglnie słabe płace jak na taki zawód. Ochrona nie bo za niski jestem pozatym spadło mi duzo, a ochrona marketów to wogle [...]

nie mowicie nic o alimentach proszeeeee. eheh Nomm z opierprzaniem sie jestem Masakratorem eheheh no dobra z tym dorosnijcie to nie dorastajcie ja tez wiecznie dziecinny chcem byc w pewnych sytuacjach MMMMM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 10:57:50

Nie ale nie chcem zebyscie wiedzieli kto to ehhe

to jak bylem u niej ostatnio [/u} ahhh DAMIAN nagroda sie nalezy ja chcem soga bo wypadne z glownej

Nie moja kobieta no Moja wybranka ukochana Mmmmmmmmmm Achhh ehhehe malutka ale ja chciałem zebys mnei zaprosiła na swoj slub z Pitkiem tylko zróbcie to gdzies Blizej Morza bo nie chcem tak daleko jechac w Polske Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 11:40:05

Ja chcem więcej

CERBERMAN zna się dobrze na komendach "wytnij" i "wklej" Na przyszłość mógłby przeglądnąć forum i zobaczyć czy to co chce wkleić nie było już. Podsumowanie odpowiada na pytanie dlaczego tak mozolnie on to wkleja A on nic tylko wkleja i tak do zayebania ... ups ... KLIKNIJ NA ZNAWCE ... BO JA CHCEM BYĆ EXPERTEM pac-man ... [...]

Wiec tak.Na silownie chodze w poniedzialki srody i piatki. Biegac chcem w sobote niedziele i wotrek lub czwartek oczywiscie rano.A przed biegami hccem bialy ser jesc aby nie spalac miesni.To jaki mam zarzucic plan aby cwiczyc na rzezbe i co jest w nim zlego??:(Czyli przed treningiem tj poniedizlaek sroda i piatek tylko wegle i bialko a po treningu [...]

a z tym bialym serem to dobrze??I ile biegac po treningu bo ja chcem tak z 10-15 minut moge?

[...] se zawsze pozwolic na takie bieganie:(Dlatego najlpiej by mi bylo w sobote niedziele i moze wtorek lub czwartek. Powiedz mi ile mam przyjasc wartosci odzywczych??Tzn ile czego na kilogram masy ciala.Waze 100 kilo i mam 197 cm wzrostu. 100*24 =2400-500=1900.Tyle chcem spozywac dziennie kcal. A co z treningiem?Jak wykonywac poprawnie na redukcje?

[...] jestem w domu. Ale nie stety musze nosci go ponieważ mam nawrotne boczne zwichniecia rzepi...i moje pytanie jest takie ile moze potrwac odbudowa mniesnia czworogłowego?? I może ktos wie dlaczego jesli chcem zgiąc wiecej niż 90 stopni to cos mi ciegnie u góry rzepki i strasznie boli.? Ile może potrwać rehablitacja?? z gory dziekuje za odpowedzi!

[...] to tez nie czuję . I tu moje pytanie , czy jest to normalne ? Przejdzie mi to ? i co z tym wyprostem i zgieciem ? Przy chodzeniu to tak jak bym czul ta srube jeszcze gdy chcem na maksa prosto nogę postawić . A śrubę mam biowchłanialną a przeszczep pobierali z uda . Proszę o wypowiedzenie się ludzi z podobnym przypadkiem , bądź tych co mają [...]

konktrenie to bedzie w kwitniu 2009, teraz jeszcze troche chcem obnizyc bf i na takim juz nabierac spokojnie kg do grudnia, pozniej wskocze na ostanie 16tyg ostrych przygotowan i spale caly zbedny fat , prazki musza byc

a z klaty tez czy tylko z glowy? jesli z klaty to ja 'chcem sie skwasic'