chcem

[...] wiem,prawie nie moge sie podciagnac dwa razy,nie wiem co jest...Te cwiczenie jest dla mnie najgorsze.Co zrobic zeby sie polepszylo? To chyba wszystko.A i czy wskazane jest cwiczenie wedlug ACT 4 razy tygodniowo? (chcem zeby efekty byly widoczne jak najpredzej).Pozdro "Bredgens to taki taniec na głowie jakby kto nie wiedział" - A.Lepper

[...] ROWNIEZ KTOS MOZE CIE TRZYMAC ZA NOGI I POMAGAC CI WZNOSIC SIE DO GORY. To chyba wszystko.A i czy wskazane jest cwiczenie wedlug ACT 4 razy tygodniowo? (chcem zeby efekty byly widoczne jak najpredzej). NIE, ZOSTAW NA 3 RAZY. TUTAJ NIE CHODZI O TO ZEBY CZESTO CWICZYC TYLKO DOKLADNIE. A MIESNIE I WSZYSTKIE WYNIKI NIE PRZYCHODZA [...]

chcem przytyć - poprawić dietę. we czwartek 8 piw bo to imprezka była. Ale te 8 piw ma swoją wartość kcal dlatego je zapisałem.

[...] a tam też teść ale 100 niby , dziwnie się zaczełem czuć po tym trenbolenie, poirytowanie, wczoraj poty w nocy tak samo miałem po androxenie wiec może cos tam być tego trenu jakies 50mg??? bo 100 chyba nie ma i dożucam prolke 100mg/tydzien bo nie chcem flaka:) hahaha metke i deke ip bierze kolega i tez napisze niebawem jak to stoi:) pozdro

No z tluszczem to nie mam zbytnich problemow (troszeczke sie go zlapalo przez te 10 kg masy, ale nieduzo). No ale chcem wygladac tak super czyli wszystko dopracowane.To wtedy kreatyne do rzezby ? A tak ogolnie to dobrze planuje ? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka. [...]

brał ktoś wino z turą jakie są po tym efekty , samopoczucie ? bardziej mnie intersuje wino + tura o profilaktyce cos wiem , chcem zrobić suchy mięsień W jednym czasie nie, ale leciałem jedno po drugim 10tyg+10tyg po 60mg. Są tacy co łączyli i też dobrze na tym wyszli.

[...] nikt mnie nie goni ale uparłem się aby to połączyć efekt może być ciekawy , kolega robił combo wino + meta ładnie go ubiło , szeroki się zrobił fajnie go odwodniło i podsunął pomysł tura + wino będzie ciekawie , kurczę samego turka nie chcem brać 2 środki mnie interesują :-P Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2016-11-30 20:43:27

powtórzę badania w pon.. bo misie to nie podoba ta bilirubina , nie chcem się nabawić żółtaczki czy czegoś innego , poza tym wino jaki i meta to mocne toksyki co nie ;-) Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-01-19 14:09:02

Om, niepodwazam Twojej wiedzy bo widze, ze mala nie jest. A wiec raczej postanowione - dorzuce 4derm..ale nie mam zamiaru kupywac wiecej niz 1 opakowanie. Chcem je po prostu uzywac aby zapobiec spadku libido. 1 opakowanie starczy na 150 "psikniec". Om, myslisz, ze 1x5 (badz 2 razy po 2-3)psikniec dziennie wystarczy aby uniknac spadku [...]

IMO tez dobrze by bylo dodac i go dodam. Nie chcem sie przypadkiem czuc jak gowno na cyklu.

Daty są wszystkie długie ... sprzedac chcem całosc . mam wie koszulki jesdna treca czarna a druga biała dostałem gratis przy nitrobolonie.

nog narazie nie chcem robic a brzuch musze narazie przytyc zeby bylo widac efekty pozniej bede cwiczyl a jak pozamienimam w dobrej kolejnosci to dobry bedzie plan na mase czy niee

[...] to pozazwiazkowe,noi z jakimi nagrodami! az chce sie startowac.pozdrawiam Ciebie.Widziales kadre na 2011 ipf? wiekszosc nie startowalo na MP,lub popalilo,albo sa na przymusowych wczasach, to jest wciaz ta sama garstka ludzi.Mam prawie 40 lat i robie co chcem nikt mi nie bedzie dyktowal wrunkow i mowil co wolno a co nie sam podejme tak decyzje.

[...] najpierw 2 miesiace planem A, nastepnie 1,5 miesiaca planem A i B, a pużniej do końca samym planem A, z powodu braku ciężarów. Dokupiłem sobie spowrotem ciężary przez co chcem wznowić trening kilku zestawowy lecz niewiem czy ten plan A ma być taki sam jak był przez pół roku. + do tego takze myslałem ze gdy dołożę plan C to jeszcze lepiej [...]

[...] drążku 3s 12-10-8 (plecy) - arnoldki 3s -12-10-8 (barki) - uginanie z supinacją 2s 12-10 (bic) - pompki tyłem 2s 12-10 (tric) - uginanie nadgarstków podchwytem 2s 12-10 (przedramię) W który dzień mogę dodać sobie np. '' szrugsy'' ? Motylki też chcem mieć ;p Może w ten sposób ze z A odjąc przedramię a wstawić po wiosłowaniu hantlami te szrugsy?

Witam ! Mam 16 lat i kupilem sobie wlasnie ten produkt . Gram w pilke nozna i chcem nabrac troche masy ... . Czy dobrze wybralem z tym produktem ?

Tzn. chcesz robic tylko biceps?? Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Miesien czworoboczny, popatrz w Atlasie Cwiczen. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] bogata w białko i odpowiednią ilość węglowodanów do jego przyswojenia kcl nie będzie zbyt mało ale będą hardcorowe treningi dużo pływania itd. Bo tak jak wspomniałem nie chcem się wysuszyć ale pod modelować sylwetkę najlepszy układ mięśnie za tłuszcz hahahahahahahaha i do tego potrzebny dobry spalacz ale żeby serce mi nie staneło ;P [...]

aktualnie jestem na informatyce ale chcem isc jeszcze na dzienne awf tylko niewiem gdzei ?-) wrocek,krakow czy poznan zycie jest walka ... .. .