U mnie te same ploty, chciałem kupić to kumpel powiedział ze już nie będzię tego w regionie bo chodzi coraz więcej wałów! To tylko pogłoski a nie chce siać zamętu
[...] itp. ,poprostu mozna powiedziec ze nasze diety roznia sie tym ze ja jadam "na oko"a ty se wszystko wyliczasz,a to nie powod zbey od razu mowic z enie mam diety i chce isc do sklepu kupic gainera z mysla ze przytyje 10 kilo i bede wyciskal na klate 10 kilo wiecej,hehe , poprostu znudzilo mi sie jedzenie twarogu przed snem ,i chowanie [...]
Może to być związane z obecnymi upałami.. człowiekowi nie chce się jeść tylko pićm.. ale dobrą rzeczą jest przed jedzeniem (20min wcześniej) picie wody mineralnej (z 300ml), możesz kupić citropepsin i zażywać wg opakowania, jedz często i jak najwięcej, rozepchasz trochę żołądek a potem już sam będziesz chciał jeść :) Teraz byłem chory na anginę i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli jezeli chce brac pod uwage tylko i wyłącznie to co one daja to sa takie same tak? w takim razie moze lepiej poswiecic sie i kupic to co jest najtansze
[...] starczyloby na dluzszy czas.Taka mam nadzieje(Finanse) Moze glupie pytania zadaje, ale che wiedziec jak najwiecej i podchodzic do tego rozsadnie, a nie sezonowo. Kurcze chce tak wyczuc, zeby forma byla na wrzesien. Oczywiscie nie zaprzestane w tedy treningow. Bede trenowal w cylku 5trenigow specjalistycznych w tygodniu plus 3-4 razy silka, a [...]
tzn właśnie to białko ma dużo aminów wiec nie chce wydać kasy w błoto to się pytam to co lepiej już zamiast tych witamin kupić ... czy samo białko wystarczająco wystarczy ?
Ile tej metki okolo kupic na poczatek z 200? A o majonezie to pomysle ale chyba sie skusze jak to prawda ;p chce przytyc tak z 15kg. A do tej metki nic niedokupic jakies kreatyny albo cos innego cena niegra roli Zmieniony przez - AMBROZY111 w dniu 2008-02-11 16:16:06
Dzieki to zrobie miech przerwyCzy dwie puchy cell pump wystarczoł na cykl wsumie 900gram ? nie wiem jakie białko kupić mysle o gainierze gain bolic lub monster mass nie chce zbytnio w tłuszcz podejsc tylko w miesnie jaki gajnier byscie doradzili z olimpu lub biogenix ? daje soga za pomoc!!!!!!!!!!
Nie moge bo mam teraz trochę mniej czasu i pozatym planuje kupić własną siłke jakoś przy jesieni, a do tego czasu chce ćwiczyć w ten sposób plus może jakieś bieganie, mój cel to spalenie tłuszczu przy możliwie najmniejszym spadku masy mięśniowej, więc co radzicie drodzy forumowicze ?!
chce ktos kupic nerke? troche uzywana, dobrze sie trzyma, czasem tanczy tango. rozmiar xxl :) The Way of the Samurai is found in death Zmieniony przez - GEMiNigga w dniu 2002-12-15 14:08:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
problem może tkwić w tym ze jestem dość szczupły i chcę przytyć .przez 3 tygodnie bardzo duzo jem ale naga jaka byla taka jest mam bardzo szybki metabolizm .chcialbym sobie kupic białko ale nei wiem czy to dobry pomysł.cwiczenia wykonuje raczej dobrze technicznie płynnie i wolno
[...] witaminy albo omege3 To mu na pewno pomoze w jego problemie (wzrostu masy miesniowej) Jesli nie zrozumie, ze dieta jest podstawą to niech nie bierze sie za to. Czlowiek chce mu pomoc, bo bez diety to on efekty, ktore moglby zrobic w rok - zrobi w 5 lat. Edit: Niekoniecznie muszą mieć kasę na to. Zalety normalnego jedzenia są o wiele [...]
aaa to masz spory kawał bo można tanio w Selgrosie kupić tylko trzeba mieć tam kartę ceny nie chcę wprowadzać w błąd więc dokładnie nie powiem ew. możesz sprawdzić w GoSport ale tam mogą mieć mały wybór albo jeszcze jeden sklep InterSport w każdej większej galerii pozdrawiam
1 dzień na forum, ale już 3 lata ostrej tyrki jak widać ma za sobą :D A jak się sezon zaczyna to uważacie, że lepiej mi pójdzie na biceps czekoladowe białko czy truskawka... chodzi mi o prawy biceps tylko bo gdzieś czytam, że waniliowe białka działają tylko na lewy :/ To jak ? :) Zapomniałem dodać na końcu: Proszę o SZYBKĄ odpowiedź bo już jestem [...]
Mam pytanie czy http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html to dobry gainer czy moze powinienem kupic cos innego ? Porownujac zawartoscia weglowodanow i bialek nie znalazlem niczego o tak duzej zawartosci.Chce szybko przybrac na masie
[...] II - muscletecha , a zta firma chyba nie byl/jest zwiazany, ale dobra niewazne... widze ze wam sie ten produkt wyjatkowo niepodoba, z 1,5 cm w lapie - ziki czy ja pisalem ze chce robic na tym mase? ja wiem do czego sluza skladnikiu tego suplementu. A to ze 666 wspomaga sie roznymi suplemetami i "suplementami" to juz tam jego sprawa... I [...]