chce kupic

[...] beż zadnych bajerów typu rozpietki tylko ławke wytrzymałą i trwała która zapewni mi bezpieczeństwo i czy w/w ławka jest dobra ?? Ostatnio wydałm 350 zł na ławeczke "made in hina"i teraz nie chce popełnić błedu bo te 350 zł mógłbym w lepszy sposób zainkasować poniewarz ławeczke mysle ze ma słaba wytrzymałosc Wiec czy w/w ławka jest dobra??

Witajcie mam 20 lat i trenuje juz od 3 lat, i wkońcu chce zrobić cykl z kreatyną 6 tygodniowy ale nie wiem co z nia najlepiej brać , jakieś białko czy moze gainera, a może bcaa ? Kreatyne chce kupic ta :TREC CREATINE MICRONIZED 200 Mesh 400kaps a co poleciacie do tego ? i czy polecacie ta kreatyne ?

Witam. Chcę zacząć stosować niedrogi spalacz (chce kupić u mnie w mieście) i w oko wpadł mi ten własnie produkt - Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. Dawka 4 tabletek zawiera: Związki choliny - 1200 mg Inozytol - 100 mg Metionina - 400 mg L-karnityna - 300 mg L-lizyna - 200 mg Lecytyna - 20 mg Żelazo - 8 mg Siemię lniane - 225 mg Chlorek [...]

[...] Diete trzymam z obcietymi kaloriami. 3 albo 4 razy w tygodniu chodze na silownie gdzie robie trening silowy i odrazu po aeroby. Mam na stanie carbo, kreatyne, bialko i chce kupic bcca. I tutaj jest moje pytanie. Do tej pory robilem tak: DT: kreatyna i czasem carbo jak zapotrzebowanie pozwala > trening silowy > bialko > aero DNT: rano [...]

Witam od stycznia zaczynam z żelazem po dłuższej przerwie chce kupic nitro 2(chyba kapsle)mam cell pumpa ,l carnityne ,clean burenixa i omege 3-chce do tego dokupic jakieś solidne niedrogie białko-czekam na propozycje zarówno białka jak i dawkowania całości-ja mysle o branu nitro przed sniadaniem-plus omega-o snadaniu clean i l karnityna (plus [...]

[...] się treningiem mawashiego, mysle ze jest najwyzszy czas aby przejsc na powazniejsze cwiczenia Witam. Proszę o pomoc. aktualnie dysponuje hantelkami 5kg, drążkiem i chce kupić gryf + obciazenia. Może ktos napisac jaki to ma byc gryf (lamany czy prosty?) Prosze o jakis przykladowy plan treningu chce poszczegolne partie robic w [...]

siema, chce kupić rower ale za bardzo nie wiem jaki.. wakacje się zbliżają więc coś robić trzeba będzie ^^ mam na myśli rower górski, na szosę i w terenie, do 1000 zł. nie drogi ponieważ nie potrzebuje droższego bo chce tylko sobie pojeździć i trochę pobawić ;D nie wiem nawet jaką firmę roweru mam wybrać ;D wymagam od roweru tego, żeby nie [...]

Dopiero zaczynam poważne treningi. Wczesniej ćwiczylem tylko 3x w tyg u kumpla na siłowni. Teraz chce zacząć na poważnie ale mam problem... 185cm i 65kg!!! Suchar ze mnie jak nic (przynajmniej juz podnosze na ławce więcej niż waże =]) i chce kupic sobie jakieś odżywki czy coś w tym stylu żeby przez wakacje nabrać masy puki mam czas na codzienne [...]

Witam mam pytanie na temat tych suplementów które chcę kupić i je zażywać. Mam 8 miesięcy stażu na siłce i chcę wrócić z powrotem ponieważ miałem 6 tygodni przerwy po kontuzji mięśnia płaszczkowatego i lekarz kazał mi zrobić przerwę .Doszedłem z 34 cm w bicku do prawie 40cm.Po 6 tygodniach spadło w bicku do 37,5 cm. Wyczytałem na SFD że to [...]

[...] gruby ale moj brzuch mnie zalamuje(pas 87) i chialbym go wyrzezbic. Aktualnie cwicze HIIT ABS i silownia HIIT i ABS zaczalem od 02.03.2010r nie widze zezultatu dlatego chce kupic jakis wspomagacz ktory pomoze mi spalic troche fatu Jestem w trakcie cyklu shock + storm. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: [...]

Siemka mam zamiar zrobić sobie w domu mini siłownie . Na początek chce kupić hantle i ławeczkę . Nie chcę przy tych zakupach wydawać dużo pieniędzy mój budżet na te przedmioty to 400zł-350zł. Możecie mi podesłać jakieś linki do ofert? Dodam że jestem nowicjuszem i patrze na jakość ,ale żeby nie było za drogo .to są oferty jakie ja znalazłem [...]

Witam, idą wakacje i postanowiłem trochę zwiększyć swoje mięśnie i siłę, a także spalić trochę tłuszczu i bardziej się wyrzeżbić. W najbliższych dniach kupie Kreatyne Trec - CM3 1250 (360 kap). + Glutamine Trec - L-Glutamine Extreme (200 kap.) Mam do was 3 pytania: 1.Dodatkowo do tego chcę kupić BCAA, i nie wiem które lepiej wziąść Hi-Tec [...]

[...] sobie ławeczke(regulowane oparcie prosta/ukosna, stacja na nogi oraz dźwignie do robienia rozpietek) obciązenie ponad 60 kg, 2 hantelki i sztange długą prostą. Na czasie chce kupic sztange łamaną zeby trica móc meczyc:) tu pojawia się moja prośba. Przed treningiem powinno się zrobić obiegówke(tak??). CZy mógl by mi ktoś rozpisać ową 2 [...]

Witam wszystkich 10 miesięcy temu urodziłam synka- w ciąży przytyłam 14,5 kilograma (wszystko szło jak najlepiej) niestety po ukończeniu karmienia kilogramy wróciły i tak teraz moja sytuacja przedstawia się następująco: wiek- 28 lat wzrost- 169 cm waga- 71,4 kilogramy zawartość tłuszczu wg mojej wagi (Korony)- 33% zawartość wody j.w.- 42% [...]

[...] Zaniedlugo bede konczyl 6 tygodniowy cykl na xpandzie i kreatynie. Celem byla masa, teraz bede chcial zaczac sie rzezbic, cwiczylem planem treningowym splitem od 3 miesiecy, chce teraz zmienic przy okazji redukcji na Fbw. Chce kupic cos na podtrzymanie po kreatynie zeby byly jak najmniejsze spadki, myslalem o jakims pobudzaczu przedtreningowym [...]

no wiec tak ciwcze 10 miechow wzrost 182 75kg. Chce wziąc kretke mono do cyklu hst. oprucz tego chce kupic bialko serwatkowe jako u zupelnienie diety i carbo(wlasnie jak mam carbo to juz nie potrzebuje chyba glukozy dekstozy czy tam innej??). Kretki bedzie 500g i jest bardzo dobra ma jeszecze tauryne w sobie i jakies witaminki.I czy to jest [...]

Witam, potrzebuje jakiegoś dobrego bcaa. Cwiczę od miesiąca 4-5 razy w tygodniu. Mam BCAA Sciteca w tabsach i biorę thermospeeda. Nie jestem gruby, ale przez to że siedziałem na dupie 3 lata i nic nie robiłem wszystko się w brzuchu i klacie zebrało. Pomału się robi git. Przez miesiąc schudłem 3 kg (sama woda i tłuszcz), z pasa schodzi. Diete [...]

Witam własnie kończe cykl AAKG trec+TCM AAKG na mnie wogóle nie podziałało... I za ok. miesiąc chce zrobić cykl NitroII+Mono I tak sie zastanawiam czy Nitrobolon podziała na mnie? kiedys brałem juz nitro i było swietnie masa szła,siła tak samo i pompa na wielkie"+" NitroII to stack kreatynowy? I czy smak ma wpływ na działanie Nitra? Bo wczesniej [...]

Tak jak w temacie. Dresik raz mialem na sobie, chce kupic inny wiec ten chetnie sprzedam! Oczywiscie przed wysylka upiore i wyprasuje jesli ktos zechce. Zadnych oczywiscie wad! :) mam tez inna odziez ktora chetnie sprzedam - odswiezam szafe :) Koszulki bluzy spodnie. Co do ceny za dres to nie mam pojecia nie wiem ile kosztowal bo to prezent byl. [...]

Jestem nowy i w sprawach sprzetu jestem laikiem. Dlatego chciałbym się poradzić. Chce kupić rower w cenie ok.1500, tylko nie wiem jaką wybrać markę-Merida, Wheeler czy może Giant. Osprzęt w tych, które oglądałem jest prawie taki sam. Z tym że Meridy są nieco tańsze od pozostałych.