Więc tak zacznę od tego , że mam 13 lat 165 cm oraz ważę 66 kg - chce jakoś to ogarnąć i kupić coś co zredukuje tkankę tłuszczową - tylko czy takie odżywki mi zaszkodzą ? Czy raczej nie ? Trochę cwiczę w domu ale przydałby się jakieś odżywki . Kiedyś na wsi brałem coś od kuzyna , coś co się mieszało z mlekiem . Co myślicie ? Czy odżywki mi [...]
Witam. Mam 16 lat (patrz profilm na dokladne rzeczy) i zamierzam sobie kupic winstrol 100 tabsow, bo odzywki biore nadal ale chce jakiegos lepszego kopa sily :) Czy mi duzo da sily jesli wrabie to 100 tabsow? Czy duze spadki bede gdy mi sie to skonczy? tzn czy strace cala sile co zyskalem? Tylko prosze odrazu z gory mowei nie pisac mi ze jestem za [...]
[...] do Was, osób bardzo doświadczonych pytanie. Otóż po rozmowie z trenerem powiedził mi, że do kreatyny dobrze było by dokupic białko ok. 90% Szukałem takiego na allegro (nie chce go kupic z neta tylko tak patrzyłem, jaka firma itd.) Niestety nie znalazłem tam żadnego białka które miałoby choc 90% Oczywiście najlepsze by było z rozsądną ceną. [...]
[...] chodza osoby odemnie starsze o 1-4 lata , i wiecie jak to jest , jak cos mi nie wyjdzie to odrazu z ryjem wyskakuja przez to niemoge grac i sie skupic . Na te treningi niechce mi sie juz chodzic no ale chce przynajmniej jakos umiec grac . I tu nasuwa sie problem mam kupic sobie pilke i sam grac ( mam bosiko z tak zwana "wycieraczka " czy [...]
Mam zamiar kupic sobie jakas odzywke wysokobialkowa i zastanawiam sie na wpc 80 protein plus, a protein 80, co jest lepsze, dlaczego, co wy byscie wybrali, no chyba ze macie jeszcze jakies inne propozycje. mam do wydania jakies 120 zł, chce cos wysokobialkowego i zeby wyszlo jak najwiecej i jak nalepiej.
Witam , przymierzam się do cyklu 2x Cp 445 gram + Mono + Gainer Mega Mass 4000 Weider + ZMA Cykl chce zrobić 50 dniowy jednak nie bardzo wiem ile gram (tabsów) kreatyny kupić i konkretnie jaką tą kreatynę? Vitalmax ? Dodam , ze wolałbym tabsy P.s Czy Powinienem zaopatrzyć się w TAURYNE? Jak powinno wyglądać dawkowanie Mono i CP ? Pozdrawiam [...]
Czy ktoś kupował perfumy w sklepie www.dionet.pl? . Chce tam kupić perfumy ale ceny są niższe niż w innych sklepach i mnie to trochę martwi czy to nie jakiś przekręt?
[...] w tygodniu bede zapodawal i chcialbym cos do tego kupic niestety mam teraz duze wydatki i nie mam zbytnio siana na slomid bede mial na bank ale chodzi mi zeby cos do tego prola zapodac nie chce mety to z gory mowie na dece niestety mnie teraz nie bedzie stac bo za duzo wydadkow teraz mam- a wiedz co panowie radzicie?? z gory dzienkuje.
[...] trenuje. Co polecicie mi abym w miarę szybko mógł wrócić do dobrej formy? Aktualnie piję vita-min plus, przed treningiem i po treningu gainera oraz taurynę.Oprócz tego mam jeszcze carbo które czasami pije podczas treningu. Planuje kupić Bcaa i HMB oraz mocniejsze witaminy?? co byście mi doradzili?? poza kreatyną której narazie nie chce brać.
Mam zamiar niedlugo zaczac cykal na krecie.Mam jeszcze ok 400 g vitalmaxa.Chce do tego dokupic tauryne i glukoze.Nie wiem jaka tauryne wybrac i ile jej mam kupic.Dodam ze to bedzie moj 2 cykl i bedzie trwal ok 5-6tyg.Moglby mi ktos doradzic jaka tauryna jest w miare niedroga i jest dobra jakosciowo i rozpisac ile mam jej brac do kazdej porcji [...]
Mama już prawie 26 lat czy w tym wieku warto jeszcze zaczynać ten sport? chce sobie kupić worek i ćwiczyć w domu? co o tym myślicie? nigdy nie uprawiałem żadnych sportów walki? Jestem z Poznania możecie ktoś jakiś klub w tym mieście poleci gdzie można poćwiczyć nie koniecznie wyczynowo. Będę wdzięczny za wszelkie rady i sugestie
Witam, założyłem tu konto aby zapytać się o ginekomastię. Wczoraj zacząłem cykl propie, jest to mój pierwszy cykl sterydowy, biorę co 2 dni 100mg. Cykl chcę zrobić 6 tygodni gdyż na tyle starczy mi towaru. Na odblok mam clomid i hcg. Boję się że złapie mnie gninka i teraz pytanie do was, co zrobić gdyby to się stało ? Kupić nolvę i zacząć brać gdy [...]
No więc jestem po 3 miesiącach na spalaczach (scorch, tight nowy, venom) i teraz chcę robić masę, z tym, że dodatkowo zadbać o wyrzeźbiony brzuch :D. Co sądzicie o połączeniu Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap. + Revolutions - Crack ?? W schowku mam jeszcze Storma i Clouta :D Ewentualnie jakiś inny spalacz mogę kupić. Tylko ... ile przerwy [...]
Cześć, chce sobie zakupić do domu poręcze gimnastyczne, muszą być wolnostojące. Rozglądam się po stronach i jedynie na coś takiego trafiłem (nie wiem czy w przypadku takich stojaczków poręcze gimnastyczne to odpowiednie określenie) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stacjonarne-porecze-do-pompek.html Nie jestem obeznany w temacie sprzętu, czy w [...]
Witam, mam taki problem że przybyło mi w pasie :D ogólnie mówiąc to urósł mi brzuch :( i chcę go zrzucić a jednocześnie przy okazji przybrać na masie mięśniowej i mieć więcej siły wiec takie pytania do was: Jakie kupić i brać odżywki? Jakie ćwiczenia stosować? Jaka dietę sobie ustalić? To może teraz coś o mnie mam 20lat około 185cm wzrostu 80kg [...]
Starałem się stworzyć dietę 5 posiłków, ale mam pewne kłopoty. Przekraczam tłuszcz i węglowodany, gdy chcę dodać białka :P Myślę jakby to zrobić bez suplementów, ale chyba będę musiał kupić jakieś dobre białko. Co byście w tym zmienili? Szukam diety na cały tydzień, mam plan dojść w 3-4 miesiące do 75kg, przybierając około 1,3 kg tygodniowo. [...]
[...] wypadku nie moge jesć rzeczy zawierajacych gluten , oraz produktów pszennych i tu moje pytanie. Podobno produkty z olimpu nie zawieraja glutenu ale nie mam pewnosci , nie chce pózniej narzekac na bóle brzucha ( jelita ), nie wiadomo tez jak jest w tych produktach , wyczytalem w roznych tematach ze niektóre zawieraja "zarodki pszenicy" a z [...]
Witam, nie wiem czy dostane tutaj odpowiedz no ale pytam. Chodzi o to ze chce sobie wycwiczyc poprzez jazde na rowerze łydke, wiem ze to mozliwe i bardzo dobre, poniewaz widzialem mojego kumpla ktory codziennie przez 3 lata jezdzo po 8 kilometrow i ma taka lydke ze szok czy łydka bedzie sie cwiczyla jesli bede jezdzil na beach cruiserze ? czy [...]
[...] ale mam tylko to. Chcialbym to zjesc jeszcze przed poczatkiem badz na poczatku wakacji, 2 tygodnie temu skonczylem jest Mono, no a ze byla okazja to kupilem XP. "Cykl" chce rozlozyc na jak najkrotszy okres czasu z 2-3tyg z racji tego ze malo tego jest a dokupywac nic nie bede raczej. Przechowywac tego nie bede bo po wakacjach chcialem kupic [...]
Czesc wszystkim! Jestem obecnie w Stanach Zjednoczonych i chce sobie zrobic cykl z sustenonu 250. Ale nie mam pojecia gdzie i jak tu kupic strzykawki i igly. Jake rozmiary igiel i strz? niewiem czy tu trzeba miec recepte czy moze dodaja je do lekow na recepte? to pytanie moze sie wydac glupie na polskie realia ale w tym kraju jest pelno dziwnych [...]