WItam! Turanabol chce stosowac w dawce 30mg ed czy jest to opłacalne??? czy lepiej kupic metanabol. biorac po uwage ze dieta itp. wszytko jest! tylko czy ten turanabol to naprawde dobry srodek? czy przereklamowany i gowno daje?
[...] i czy go mozna lączyc z HMB i BCAA, zastanawiam sie również nad preparatem SCORCH, pomóżcie mi szukam czegoś naprawde skutecznego bo jest tego tluszczu naprawde dużo, nie chce sie faszerować l-karnityna przez pół roku zeby zobaczyć efekty a moze doradzisz mi jakis inny skuteczny preparat? szukam naprawde skutecznego produktu po którym nie ma [...]
Witam Moj kumpel jest w posiadaniu deci: - Deca-Durabolin Organon 1Ml (Do 03 2006) - Nandrolone decanoate NORMA 2ml (Do 02 2006) Problem jest z tym ze daty waznosci juz minely niestety.. I chce to sprzedac..oplaca sie kupic po okazyjnej cenie..? Wogole mozna brac kilka miesiecy po skonczeniu daty waznosci..jakie jest ryzyko..? Pozdrawiam
Czesc mam 1000zl i chce za to kupic 10kg bialka to ok 300zl. i co jeszcze jestem troszke zalany tluszczem i mam zamiar nabyc troche czystego miesnia na lapce mam 41cm waga 88kg prosze o dobre rady
[...] trening na mase Z histori >> od listopada zaczalem nieregularnie cwiczyc, kupilem w grudniu nitrobullon 2 i multipack witaminowy. Cały luty i marzec całkowita przerwa. Teraz chce sie zabrac konkretnie za cwiczenia i diete. I teraz PYTANKO!!! Oprócz diety mam w planie kupic: -CREATINE micronized 200 mesh+ TAURINE (400g) i 500 g DEXTROSE (500g)* [...]
Witam, Mam zamiar zrobić domową siłownie. Na początku chce zakupić ławke prostą pod sztangę, Gryf prosty 180 cm oraz Gryf Łamany 120 cm, do tego troche obciążenia. Ławka: http://www.allegro.pl/item517209105_mocna_i_wygodna_lawka_magnus_integra_black_hawk.html Gryf prosty 180 cm sr.28mm: [...]
[...] z suplementami diety, ale po rozmowie z nim nie dowiedziałem się co moge brać żeby poprawić parametry mojego organizmu, żeby bardziej czuć się na siłach, wzmocnić się, nie chce nic na masa, pompe czy na siłe, poprostu jakiś dobry spalacz, izotonik czy np białko jak brać jakie kupić, żeby było dobrez i że bym nie był spięty z góry dziękuje [...]
Koledzy chce doposażyć swoją domową siłownie w maszynę na najszerszy grzbietu nie wiem czy wybrać z oparciem pod klate czy bez ?chodzi o te sprzęty http://www.marbo-sport.pl/maszyna-na-najszerszy-grzbietu-ms-u007.html http://www.marbo-sport.pl/maszyna-na-najszerszy-grzbietu-z-podparciem-pod-klatke-krzyzak-ms-u008.html i czy warto kupić taką ławkę [...]
Witam Panie:) Tak jak w temacie,trochę zaraziłem ćwiczeniami moją lubą i ona też chce. Posiadam w domu ławeczkę, sztangę i sztangielki. Przeczytałem tysiące artykułów o jedzeniu i ćwiczeniach,ale dla mężczyzn. Sytuacja wygląda tak, że jest to osóbka o małej wadze tj.46 kg i wzroście 164 cm. Posiada lekki brzuszek i super zgrabne nogi(rower) i dość [...]
[...] mianowice cwicze juz jakieś 8 miesiecy widać efekty i chciał bym szybciej nabierać mięsa i przybierać na masie.Jaką odrzywke proponujecie na poczatek? Najlepiej aby była jak najtańsza ale i dobra(w sęsie suplementów nie smaku) ale nie kosztem zawartości(nie chce kupywacć byle czego). Słucham propozycji i fachowych wypowiedzi. Pozdrawiam
Witam ponownie i przepraszam za umieszczenie linków allegro :) piszę wyraźnie jak byk , że zakaz a ja tego nie zauważyłem a więc zadaję pytanie ponownie jakie białko do 150zł aby jeść je w 2 posiłkach o 12 godzinie - same białko a po treningu o 17 stej np.pół kostki twarogu + białko + oliwa. Słyszałem , że jeśli chcę zastąpić posiłek to muszę [...]
[...] a je chciałbym aby zszedł tylko tłuszcz, a nie miesnie i nie zebym ważył tyle co kościotrup ( waga minimum jaką chciałbym osiągnąć to 65 kg, a następnie masować do obecnej wagi, ale na diecie ). A wiem że Thermal w 2 miesiące potrafi spalić 16 kg, a przy mojej wadze byłoby to katastrofą. Ja nie chce tyle chudnąć w kg, tylko w tkance tłuszczowej.
Witam, Mam pytanie odnosnie do clenbutrol, nigdy nie zarzywałem sterydow i nigdy raczej nie bede, lecz chce poprostu zejść z masy tylko i pomyslałem nad clenbutrol, miałem różne odzywki żeby spasci z masy ale nizbyt pomagają, i jakie skutki uboczne są po clenie, wiem ze drażenie rąk i wgl nie spanie po nocach jak wy go oceniacie ? i myśle żeby [...]
Witam was :) mam maly problem ... mam teraz jak dla mnie dosyc sporo odlozonej gotowki ( ok. 300zl ) i chce sobie juz kupic odzywki na jesien :) no bo wiecie jak to jest w wakacje kase strace a we wrzesniu beede plakal ze na odzywki nie ma ;p moja pierwsza mysla byl animal pak + 2 razy animal m-stak gdyz mam dosc tanio do kupienia ... jednak [...]
[...] nic nie mialem do czynienia z silownia kulturystyka itp. Mam 17 lat i moim problemem jest to ze jestem bardzo waski w barach (poprostu taka budowa), a do tego chudy no i chce ogolnie troszke "przypakowac". Problemem jest to ze u mnie nigdzie nie ma silowni, wiec prosze o jakies cwiczenia do wykonywania w domu (hantle, moge kupic sztange), ew. [...]
Temat mono wałkowany nie raz i nie dwa, ale mam pytanie ciocia postawowiła mi kupić jakiś suplement. Ja postanowiłem wybrać zwykłe stare dobre mono, ponieważ nie chce zdzierać z kochanej coci zbyt dużo kasy i po za tym mono dobrze na mnie działa, więc wystarczy. Tutaj pojawia sie moje proste pytanie, bo niby wszyscy piszą mono to mono, nie ma [...]
Witam kiedys bralam blacka i fajnie dzialal na mnie teraz na redukcji tez chce brac jako dodatek. Problem w tym ze na sfd.pl są dwa rodzaje 120 kap/lub 60 kaps porównuje sklady i troche sie róznia. Wole dac pare groszy wiecej ale kupic ten lepszy mocniejszy wiec ktory to ? podaje linki [...]
CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC W JAKICH DAWKACH I O JAKIEJ PORZE DNIA (PRZED JEDZENIEM CZY PO,RANO CZY WIECZOREM) NALEZY TE SUPLEMENTY PRZYJMOWAC? BEDE BRAL 3 KAPSY TT, 3 KAPSY ZMA A ILE ALC TO NIE WIEM.WSZYSTKIE PRODUKTY ULTIMATE NUTRITION OPROCZ ALC PONIEWAZ JESZCZE NIE KUPILEM. CZY TAKIE DAWKI WYSTARCZA CZY TROSZKE MALO? CHCE BRAC PRZEZ MIESIAC. [...]
Witam. Mój znajomy ma problem. Chce zacząć nowy cykl, ale nie wie co sobie do niego kupić. Ćwiczy aby osiągnąc większą mase ciała. Trenuje od 5,5 miesiąca, ma 173 cm wzrostu, waży ok. 57kg, na klate ciśnie spokojnie 50 kg. Od kiedy zaczął ćwiczyć brał serwatke, białko i gainery. Teraz chciałby wybrać coś z tego: 1. bialko + aakg 2. creatine magna [...]
Witam mam 18 lat 180 cm warze okolo 105kg;/ cwicze okolo 2 lat z przerwami.Ogolnie jestem mocno zalany i chce sie radykalnie odchudzic zapisalem sie na basen plywam dwa razy w tygodniu po godzinie biegam dziennie okolo 30 min i 4 razy w tygodniu silka okolo godzina treningu.Ale cos mi sie wydaje ze bedzie ciezko zrzucic moze mi doradzicie co kupic [...]