No było powiedziane żeby jeść często i dużo i tak robie właśnie,dużo nabiałów,ziemniaków,itp itd.... Akcesoria do ćwiczeń i tak sobie chce kupić ale puki co wydaje mi sie że ok 2-3 miesiące powinienem zregenerować jako tako wyniszczony organizm no i trenować też troche nie zaszkodzi żeby przyzwyczajać mięśnie do pracy... co do koksów to [...]
Ehhhhh chodzmi mi wlasnie o to ze chce kupic w sklepie internetowym. Np. skelpie sfd. A jak przymierze w sklepie normalnym to nie wiadomo w sumie czy np numeracja jest dobra-tak jak z butami jedne sa 42 a inne 46 i obydwa na mnie pasuja.
[...] sam postanowilem zostac nim i stawic czola przestepca, zamowilem z usa oryginalny stroj batmana z 3 czesci filmu , oprocz tego kupilem sobie sporo nozy ,gaz, paRAlizator i chce kupic bron maszynowa od ruskich , bede batmanem przyszlosci, rozprawie sie ze wszelkimi szumowinami, juz zaczalem cwiczyc na pijakach , oczyszce to misto i kraj ze [...]
tzn ja chce kupić 3 zestawy :D:D każdy mneij więcej na miesiąc :D stąd też opcja schorcha + jakis spalacz jeszcze żeby sie w terminie wyrobić :D ale ogólnie zestawienie w każdym dobre ??
ziperku wielkie dzieki , efekty porazajace, tylko napewno miales niezla diete. A jak dawkowales ? Bo chce kupic 120caps i jak bym mial to dawkowac zeby byly good efekty oczywiscie sog ziper Przed tym bralem tcm , tak wogole A teraz chcialbym zobaczyc jak idzie mono , tylko sie zastanawiam kre czy zwykle mono, glownie mi chodzi o efekty [...]
odnawiam temat, ale mam pytanie na temat kolcow, czy roznia sie kolce na dlugi dystans a krotki i czym sie roznia?? bo chce kupic i biegam glownie dlugie i srednie dystanse...:)
To ja tutaj spytam. Chce kupic gainer, ktory bedzie moim pierwszym suplementem i nie wiem co wybrac(i nie piszcie ze mam brac taki ktory uzupelni braki w diecie) bo ja jestem typowy ekto, gainer ma byc uzupelnieniem, dac mi pewnosc ze nie zabraknie mi tych kcal. Myslalem na gainerem Vitalmax 1 lub mass xxl Treca. Cel wiadomo-masa,trening-koncze [...]
to niech Mirowskiego przrebije jak 300 ciska niech bluzke kupuje i w niej cwiczy ciekawe czy Darka przebije apropo moze ktos chce kupic bluzke Titan 52 moja z zawodow ---> http://www.sfd.pl/temat169482-strona22/ moze sie ktos skusi mnie dawala kolo 30 kg ciekawe czy to 300 to koles robil z zatrzymanienm czy lubudu odbitka od klaty, na [...]
[...] szczyny które nic nie działają ale sa osoby którym w interesie jest zachwalanie aby poteńcjalny kleint który zawsze przegląda sfd w poszukiwaniu opinii na temat środka który chce kupić. Takie żygowiny newzero. Wypowiadasz sie w każdym temace w którym s negatywne opinie o tej firmie a twoje odp ze całe jedną województwo bierze ec jest [...]
Cze, uwazam ze nie ma sensu zakladac nowego postu, wiec pytam w tym. Chce kupic bialko Extensora 2 kg. i Sojavit 2,25 kg. Mam zamiar brac 40g. przed i po treningu Extensora, a na noc 40g. mieszanki Extensora i Sojavitu. I teraz pytanie do was, czy dobrze to rospisalem, jezeli nie to prosil bym korekte. Z gory dzieki. Pozdr.
mam diete na mase ale teraz coraz trudniej mi idzie wiec chce kupic creatyne i przez ten miesiac cwiczyc jeszcze na mase a za 2 miesiace juz na rzezbe tylko nie wiem czy to nie jest tak ze bede musial drugi miesiac cwiczyc po skonczeniu cyklu zeby woda mi nie zeszła i po tygodniu lub 2 bede wazylem 10 kg mniej