chce kupic

[...] od ok. 2 miesięcy. Wyposażyłem się już praktycznie we wszystki możliwy sprzęt,ale brakuje mi modlitewnika ,bo niestety w mojej ławce nie był montowany modlitewnik dlatego chce kupić sam modlitewnik. Poszukałem kilka ofert i znalazłem : Magnus : http://www.allegro.pl/item524293981_mega_modlitewnik_kulturystyczny_mega_biceps.html Kelton : [...]

[...] i witaminy. Problemem jest wybór kreatyny: Mono, jabłczan czy orotan? - podobno mono jest po prostu słabe, efektywniejszy jest jabłczan a orotan jeszcze bardziej (bo dłużej utrzymuje się w organiźmie). Jak mam już kupić krete to chce kupić dobrą. Dieta jest oczywiscie. Dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Shant w dniu 2009-12-09 15:28:35

[...] takie cos i atlas się tam np nie zmieści ______ / / / /____ / / /________/ Che sobie zrobić w tych piwnicach siłownie.. No dobra teraz o co mi chodzi chce kupic do tej pierwszej atlas który ma wymiary 165 wys. 90 szer. 165 dł kosztuje 1250 zł stać mnie na niego i powinien zmieścic sie do pierwszej piwnicy... Ten atlas jest [...]

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : szczupły Wiek: 25 Waga / wzrost: 77 / 180 Staż treningowy: 2,5 roku z przerwą półroczna, nieprzerwanie od roku Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : kreatynka, WPC Stosowane wcześniej spalacze: nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

[...] gainer niecale 70g przed 18:00 i 30g odzywki. w dni gdy nie trenuje gainer o tej samej porze 2x50g a odzywka 2x15g. gainera pije z woda a odzywke z mlekiem. za 1-2 miesiace chce kupic kreatyne+glutamine i do tego odzywka bialkowa,gainera nie bede bral i zwieksze ilosci jedzenia o 17:30(po treningu,np.wiecej ryzu). huh...a teraz pytania: 1)co z [...]

[...] (nie chcę żeby o czymkolwiek wiedział) ale nie chcę żeby to był jakiś niewypał i kasa wyrzucona w błoto :( Najlepiej żeby worek miał dużą pojemność (nawet do 200 kg). Czy mogę prosić o jakąś radę? Może ktoś zechce mi podać linka na allegro, gdzie mają coś godnego uwagi albo napiszcie chociaż, o co ytać w sklepach i na co zwracać uwagę?

[...] pierwszy posilek spozywalem dopiero okolo 15tej i musze powiedziec spalilem lade pare kilo tluszczu ale teraz zauwazam na treningach spadek i to znaczny energii poprostu niechce mi sie cwiczyc juz po 2gim cwiczeniu , wiec zaczalem pic bialko serwatkowe przed treningiem ale nie na wiele to sie zdalo (dodam ze dziennie pije ovopol przed snem, a w [...]

[...] witaminy i minerały , Bcaa , omega 3 , carbo i zastanawiam się nad gainerem . I kreatyne ale to po jakimś czasie dopiero ją zacznę stosować . Aha i zaznaczam że odżywek chce kupić na dłuższy czas . Proszę bardzo was o pomoc. Tutaj jest moja dieta Śniadanie 7.00 płatki owsiane - 60g 2 jaja pestki z dyni - 30g szklanka mleka Sniadanie II [...]

Witam chce kupic kilka paczek ostrovi ale nie wiem ktory smak jest dosc znosny do picia. a wole kupic kilka jednego rodzaju Smaki do wyboru: Owoce lesne, bananowy,truskawkowy,waniliowy no i oczywiscie naturalny Pozdrawiam Mariusz

[...] mięso do tego sałatka, lub makarony itd. Po treninigu: Owoc typu banan, jabłko Pod wieczór(okolo 18 godziny) Jakaś "kanapeczka" z serkiem i szynką. Aktualna waga 97 kg, chce zejść poniżej 89kg. Co byście jeszcze doradzili żeby były lepsze efekty? Wiem że powinienem zacząć robić jakąś poważną dietę a nie takie g**** jak wyżej wypisane. Do [...]

Zamierzam sobie kupić takie oto stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html Cwicze sam i boje sie troche podczas ciezkich serii przysiadow i wyciskania. Potrzebna mi dobra asekuracja. To ma byc juz sprzet na lata. Czy ktos miał doczynienia z tym modelem? Bardzo proszę o opinię. Czy ta [...]

Chcę kupić sztangę ( gryfy ,talerze) I nie wiem które wybrać czy talerze żeliwne typu kierownica - droższe czy powlekane tańsze Żeliwne mają większą wytrzymałość ale powlekane nic nie rysują a będe ćwiczył w domu 1 Które wybrać lepiej dołożyć do żeliwnych czy kupić tańsze ? 2 czy talerze powlekane psują się szybko ? 3 upatrzyłem sobie zestaw [...]

Wiem ze byly tematy i o tym, ale chcialbym krotkich odp. i ewentualnie uzasadnień, bo chcę kupić dobry sprzęt Czy lepiej kupic jakies Bull`sy za 40zł czy tez skórzane Everlasty lub inne? Chodzi mi o stosunek jakości do ceny (a przeciez kazde rekawice moga sie rozwalic prawda? a moze nie?). Pozdro..

Cześć Po bardzo długiej przerwie wracam Wracam do ćwiczeń i na forum Doczekałem się własnego kąta, gdzie mogę postawić swój sprzęt i przymierzam się do jego zakupienia, a następnie do wytrwałego robienia formy w domu. Po przeczytaniu wpisów zdecydowałem się na markę Marbo :) zdecydowanie wypada najlepiej. Przejrzałem jaki mają obecnie dostępny [...]

Chcę Kupić Piłkę za 100 zł Lub trochę więcej. Fajnie jakby miała testy Fifa Approved Firma Byle jaka ważne żeby sprawowała parę tych cech 1.WYTRZYMAŁOŚĆ ! 2.LOT PIŁKI ODBIJANIE 3.OGÓLNIE ŻEBY DOBRZE SIĘ STRZELAŁO :-). Firmy z których bym mógł kupić piłkę to ZINA SELECT SPOKEY NIKE ADIDAS PUMA :). i teraz tak Co myślicie o Piłce Zina Madra ? :) [...]

czesc wszystkim!chce kupic rowe i mam nie duzo kasy i koles ze sklepu polecil mi trexstara model-CURRARA(mtb)jest za***isty!fajny osprzet,rama alu,kosztuje 1000! www.trexstar.pl/!moze ktos ma ten rowerek i podpowie mi czy jest warty ceny czy kupic cos innego!!dziex z gory!!

Witam, chce kupić ten oto zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-20-lawka-ze-stojakami-szeroka-l003-wyciag-do-lawki-w004-obciazenie-i-gryfy.html Mam pytanie odnoście tej mniejszej sztangi łamanej i stojaków do niej. Czy są one niezbędne? To znaczy czy ćwiczenia wykonywane na nich można zastąpić innymi? Gdybym ich nie brał na pewno [...]

[...] cell pumpa i kretke myslalem nad czyms konkretnym zeby mnie roznioslo np shock therapy cos takiego oglnie jakis w ciul dobry cykl mam do wydania 2 tys dieta jest masowki chce kupic z 15kg i bialeczka duzo i do tego cos powera poprostu chce wmontowac duzo kasy i chce duzo efektow glownie zalezy mi na masie bo waze malo ;/ i ciezko mam z [...]

[...] letnia przerwe.Wyjechalem na wakacje i znow zabralem sie za dzwiganie ciezarow:)Niestety pracuje dosc ciezko nawet po 10h wiec nie mam czasu na prawidlowa regeneracje i nie chce katowac swojego organizmu w znaczacy sposob.Po kilku treningach obwodowych podzielilem juz swoj plan.Nie wyglada on na bardzo ciezki ale z powodow wczensiej [...]

Witam wszystkich. Mam wątpliwości co do planu jaki mam zamiar zrealizować tuż po sesji... Mianowicie plan jest taki, żeby schudnąć i jednocześnie nie stracić tego co już sobie wypracowałem (bez przesady ale jednak). W zwiazku z tym oprócz dobrej diety i przeżucania ciężarów postanowiłem zapisać się na basen (już chodziłem w zeszłym roku, tak więc [...]