FIRMY?

zeżarłem przez lata większość towaru, który był lub jest na rynku...
i szczerze?? olimp., mimo tego, że często byłem upierdliwy w tematach o ich suplach to muszę przyznać, że ta firma robi dobrej jakości stuff...
dobry jakościowo i składowo...

ale w sumie jakby od czasu do czasu dosypali tak w ramach promocji jakiegoś dobrego prohormonu byłoby miło...

Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-12-12 21:44:09

To ja tutaj spytam. Chce kupic gainer, ktory bedzie moim pierwszym suplementem i nie wiem co wybrac(i nie piszcie ze mam brac taki ktory uzupelni braki w diecie) bo ja jestem typowy ekto, gainer ma byc uzupelnieniem, dac mi pewnosc ze nie zabraknie mi tych kcal. Myslalem na gainerem Vitalmax 1 lub mass xxl Treca. Cel wiadomo-masa,trening-koncze 6tygodniowy ACT i przechodze na SPLIT, i wlasnie planuje zakup gainerka, wiec ktory wybrac?

w sumie obojetnie, osobiscie bralbym mass xxl

ten ktory lepiej pokryje twoje braki w diecie i nie bedzie maka

Chodzi o to ze ja z diety zrezygnowalem. Znaczy moje zywienie mozna nazwac DIETĄ ale nie jest ona zbilansowana. Ale gdy w ten sposob jadlem i pozniej zpaisywalem to co jadlaem w dany dzien to btw jak i kcal zgadzaly sie jakby to bylo w diecie. Poprostu przez okres stoswania diety wyuczylem sie pewnych nawykow ktorych tearz przestrzegam(np zawsze po treningu ryż+piers z kurczaka/twarog, przed snem twarog+oliwa, sniadanie owsianka,rodzynki,orzechy) Zdolnosci do lapania tluszcu raczej nie mam. Jak juz pisalem jestem typowym ektomorfikiem(190cm wzrostu,waga 75kg,szybka przemiana materii) Dlatego tu pojawia sie pytanie jaki gainer(bo mysle ze bialko odpada) dorzucic do mojego odzywiania!?(dawal bym chyba przed i po treningu...)
SO?

Bulk, 50/50 białko -wegle.
zdr.

Według mnie Najlepsze Firmy ----> 1.Weider,2.Universal,3.Trec

a znasz inne?
zdr.

4.Megabol 5. Oxy-Gen( Oxy-Gen SuperPompa to prawdziwy dewastator)