[...] stwierdzic ze od wczorajszego wieczoru przesledzilem caly twoj dziennik liczacy juz 100+ stron :) Mam troche przemyslen ale mniejsza z nimi - ogolnie moge smialo ze ten blog jest jednym z najciekawszych, najlepiej i najprzejzysciej z pisanych na sfd. Uformowala sie ciekawa historia od poczatkowych zmagan w trojboju, przez zdobywanie [...]
Wuchta34- jak będziesz wlatywał to ADZIK'a to wpadnij po drodze do mnie na blog Eeee... i takie coś, inna muza, ale wuchta ciągle ten sam mały i tłusty no cudownej rzeźby to może nie masz ale kawał **** z ciebie i siła też jest duża a to jest jak widać Twój priorytet...
Wrzucaj tą fotkę. Jesteś wzorem do naśladowania a Twoje rekordy budzą we mnie podziw. Ale nie bój się, może kiedyś Cie dogonię :) Byłbym wdzięczny jakbyś odwiedzał mój blog czasem i dawał jakąś wartościową uwagę. Link jest w podpisie.
[...] Pull - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : Białko WPC,Kreatyna ,BCAA,WIT C,Magnez,Pre workouty okazyjnie - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia Prowadzę cały czas blog w którym recenzuję różne suplementy lub składniki diety , a także wygrałem suplementy od Iron Horse za rzetelne prowadzenie dziennika w Maju.2015r. [...]
emil1989 Dzieki Zdjeli mojego posta ale i tak dlugo wisial Jak by co to pewnie od 16-stego zakladam blog/dziennik treningowy wiec mozecie zagladac Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-05 16:03:01
Massakryczny sklad! Finalowa 6 to bedzie sukces. Denis James szykuje zaje... forme. I zapewne kilku innych tez ... http://blog.flexonline.com/dennis_james.html
Przeczytałam cały twój blog i podoba mi się pomysł że spotkamy się we Wrocławiu :) Serio musisz mieć niezłą parę, że żabą zrobiłaś 43min 1,5km, ja kraulem miałam 42min na tym dystansie.. Rower ćwiczysz stacjonarny? jakie przełożenie ma to na teren? jakoś idzie? Podziwiam za cel poniżej 3h.. ja nie dam rady tak szybko..
Wczoraj 600 ww weszło dziś kolejny high 600ww i trening nog. Proszę o zmianę tematu na dmq92 - z parówy w kabana /SFD/2021/11/7/6c24bc8d3db84693bd722c5e1bca13cf.jpg /SFD/2021/11/7/d39e98ea4ed74a2a9ae39337a2d3a138.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-11-07 07:35:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://dragonball-justyna.blog.onet.pl/wp-content/blogs.dir/951086/files/blog_tb_3488445_4087725_tr_goku2609zv.jpg wal taką zawsze chciałem taką mieć jak mały byłem ale włosów za mało miałem
[...] nie ortopedą .... Ciężko się zaczepić i mieć wiążącą opinię. obliques - szefowo, znalazłam pakiet ciekawych filmików wyjaśniających http://www.tonygentilcore.com/blog/hip-hinge-like-boss/ Dziękuję za wskazówkę, popracuję z samym barem, bez obciążeń jakiś czas. A potem... cóż? Robić, czy nie robić. Oto jest pytanie :) A organizm może [...]
poczytaj lift-run-bang blog spot com (dodaj sobie kropki, bo sfd cenzuruje googlowskie blogi wtf?) - Paul Carter jest przyjacielem Wendlera, jego progamy są proste i skuteczne, warto.
[...] kurczak i kiszony /SFD/2021/4/8/249f53af3c3e4e9094ed2287b612385a.jpg "Potrawka" z makaronem /SFD/2021/4/8/a63fa3d7bc11458da56c2810a51ed893.jpg Łączone zamówienie za blog miesiąca oraz stałe wsparcie ;-) /SFD/2021/4/8/9fb2093413804f65b977f8ea88fd2edb.jpg /SFD/2021/4/8/880310ef2c3843a1aa4a3d9b6080e0dc.jpg [...]