biało

bo dill moj ma w bialo niebieskich opak i czy jest sens jeszce to brac? i dosyc tanio wychodzi Zmieniony przez - DanMleko w dniu 2012-09-20 10:59:24

Hejka Ja bardzo szybko przeszłam do zdrowego jedzenia. Dokładnie to nie pamiętam, ale pierwszy tydzień 1300 kcal, biało i tłuszcze, mało węgli, a później 1700 kcal 100B/100T/100W, teraz trochę inaczej jem, bo po wyprowadzeniu z głodówki robiłam masę na 2000, a teraz mam redukcję 1800. Bardzo starałam się dokładnie trzymać wytycznych, ale przyznam [...]

Witam! Mam uczulenie na kakao (wyskakują mi od tego syfy) i tutaj moje pytanie czy biało o smaku czekoladowym Whey Pro zawiera kakao? Czy po prostu nie ma żadnej różnicy czy kupję czekoladowe czy waniliowe bo i tak są jakoś chemicznie smaki robione. Z góry dzięki za dpowiedź.

a co sądzicie o gainerze whey mass builder bo w składzie pisze że zawiera biało przennicze i serwastoke co sądzicie o tym gainerze?

20min przed koncem treningu bcaa, po treningu wegle i bialo

Tak jak piszesz, impreza nie miała wpływu. mogłaby nawet pomóc ale nie pomogła Chodzi mi o to, że nie dam rady na ketozie. Jaki by miał być rozkład BTW na TKD? mogłoby to tak wyglądać, że śniadanie około 13 biało+tłuszcze a później obiad i kolacja zbilansowane? Co z DNT?

[...] wpływu. mogłaby nawet pomóc ale nie pomogła Chodzi mi o to, że nie dam rady na ketozie. Jaki by miał być rozkład BTW na TKD? mogłoby to tak wyglądać, że śniadanie około 13 biało+tłuszcze a później obiad i kolacja zbilansowane? Co z DNT? nie, tak jak napisałeś to nie jest TKD w DNT nic nie zmieniasz w DT dajesz 30-60min przed treningiem 25-50g [...]

[...] wpływu. mogłaby nawet pomóc ale nie pomogła Chodzi mi o to, że nie dam rady na ketozie. Jaki by miał być rozkład BTW na TKD? mogłoby to tak wyglądać, że śniadanie około 13 biało+tłuszcze a później obiad i kolacja zbilansowane? Co z DNT? nie, tak jak napisałeś to nie jest TKD w DNT nic nie zmieniasz w DT dajesz 30-60min przed treningiem 25-50g [...]

[...] pory wyglądało tak iż wieczorem podjadłem węgli i nawet gdy była to większa ilość raczej przez 200g się nie przebiłem. Rano jajka na smalcu, w środku dnia jakiś ser lub inne biało z tłuszczem, przed treningiem mięso z tłuszczem i warzywami. Koniec końców, po jakichś dwudziestu godzinach od ostatnich węgli, na trening zostawało tyle, by już po [...]

[...] nie był co prawda w ciągu, co 2-3powtórzenia miałam 2-3sek przerwę ale kuffa poszło! W wyciskaniu też życiówa. Obwody 8-12 Po RDLu w drugim obwodzie na chwile usiadłam bo biało mi się zrobiło przed oczami i czułam, ze mogę stracić grunt pod nogami. Wypady na miękkich nogach #-P Obwody 12-15 Pompki %-) jak klapnęłam tak wstać nie mogłam a jak [...]

ale czemu na czarno ;( ja pracuje na bialo

Nie deprecjonujmy swoich pasji. Znalazłoby się sporo materiałów na obśmianie triathlonu, biegów długodystansowych (tam są dopiero pająki z grilla) czy ćwiczeń siłowych. Malowanie świata na czarno-biało ma jedną wielką zaletę-bardzo upraszcza pewne sprawy, ma też jedną poważną wadę-bardzo upraszcza pewne sprawy.

Przyglądając się temu z boku, pozostaje jedynie pogratulować takiego mariażu:-( Nie mówię o sobie. Ani ja zielony ani czerwony. Nawet nie wiem czy biało-czerwony. Jak to kiedyś śpiewał jeden wywrotowy zespół? "Ani z nimi, ani z wami." Zakładam jednak, że stara poczciwa Europa znowu zapełni się brunatnym harcerstwem. Taki cykl przyrody. Zauważ, że [...]

[...] tego brzuchy i boczki dzis: dieta ok I: 40g owsianych, 10g otrąb, truskawki, 60g twarogu, kawa z kapką mleka II: przedtr: 100g kurczaka, 20g owsianych, pomidor III: 40g ryżu biało- dzikiego, 130g kurczaka, marchew IV: wiejski z małosolnym TRENING: 30min bieżnia średnio 9km/h *uginanie nóg w leżeniu 3x15 x 15kg *ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU [...]

[...] rozwaliło mnie to i te kopniaki jak na psa do tego w otoczce kłamstwa, kiczu, profanacji hymnu i jakiejś dziwnej flagi (bo to nie była polska flaga). Flaga Polski jest też biało - czerwona ale nie ma żółtej koronki i frędzelka Przypomniało mi się, że w walce z Yusuke miał koszulkę z reklamą silników. W życiu bym nie kupił takiego goownianego [...]

powialo nuda... a kolorowo to juz jest - mam zielony nick, bialo-czerowna flage w avku itd

Tak źle i tak nie dobrze. W rękawiczkach "słabo" się ćwiczy, a bez nich z dłoni robi się pasztet. Ja lubię magnezję. Fakt, w pokoju "biało" jest po treningu no ale ponoć wszystkiego mieć nie można ;-) Też myślę o tej w płynie. Może w przyszłym miesiącu przetestuję.

A u mnie już biało^^

Renia, mam pytanie, sensei moze promowac na czarny i brazowy pas, majac samemu pas bialo-czerwony?

Kolego sympatyczny-biało czerwony pas to jeden z najwyższych stopni jakie można zdoby w JJ ,ale czy może nadawac innym stopnie to juz pewien niejestem (bo róznie to jest ujęte w różnych odmianach/organizacjach) ,ale obstawiał bym ,ze tak