[...] całą esensję zabawy ha! przypomniałem sobie jak z kumplem robiliśmy eksperyment i zalaliśmy porcję egg pro megabolowego gorącą wodą... zeby sprawdzić czy zetnie się tak jak powinno biało... no i wyszły z tego jakieś małe grudki o zapachu gumki myszki... (dla niewiedzących gumka myszka to taka gumka starej generacji do zmazywania w zeszytach)
[...] nie masz żadego terminu, to w dnt 1x aero 45-60 min spokojnie wystarczy, szczególnie na takiej obcince jak jesteś. W ogóle widzę, że u Ciebie dieta, to praktycznie samo biało, minimalnie węgli i zero tłuszczy + warzywka. Masakra. Poleci Ci z mięśni od cholery. Musisz podbić kaloryczność. Biorą pod uwagę aktualne podejście, białko bym [...]
a takie biało z allegro to można mieszać z gainerem? mam tylko 1kg, wywaliłbym ale mi szkoda. poradzilibyscie zmieszanie tego z 4kg gainera magnum 8000 hiteca?
[...] Dyrektor wymyślił środę kulinarnie pod hasłem Crewliq nie szalej! To jeszcze nie środek tygodnia, weekend przed Tobą no i wpływa relaksacyjnie na mózgownicę kolorem: dzień biało zielony z nutką słonecznej żółci ;) o 10:30 śniadanko więc dość wcześnie nadal - omlet z 2 jajec xxl z doublepakiem żółtek, mozzarelli i koperku plus dekoracja ;) i [...]
moim zdaniem do gry w kadrze nie należy nikogo namawiać, występowanie z orzełkiem na piersi to zaszczyt i powinno być marzeniem każdego polaka. Każdy którego trzeba namawiać nie zasługuje na grę w biało-czerwonych barwach. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-03-27 12:45:16
[...] Francuz przebywa obecnie w Warszawie i składa potrzebne dokumenty do uzyskania polskiego obywatelstwa. Jeżeli wszystko pójdzie sprawnie, wówczas będzie mógł zadebiutować w biało-czerwonych barwach już w meczu towarzyskim z Francją, który zostanie rozegrany 9 czerwca w Warszawie. Wczoraj Franciszek Smuda ogłosił nazwiska powołanych piłkarzy na [...]
[...] no i przede wszystkim mogłam sie spotkać z ekipą wrocławską, która również dojechała i ogólnie było wesoło i w ogóle super foty, foteczki, fotunie 1) walki sumo (ja to ta biało-czarna kulka) 2) koncentracja przed startem biegu (sama wybrałam sobie mój nr startowy) 3) finisz 4) Puchar jest mój! Ten Puchar do mnie należyyyyy! (tu: z Prezesem [...]
No nie wlazło mi coś właśnie cholera. Nie zaplanowałam miski dzień wcześniej i pojechałam na spontanie, ale nie wyszło do końca, jakbym dopchała biało to bym kalorie przekroczyła sporo.
nooo ****a dowiem się w końcu Jakie dziś święto narodowe ludzie flagi wywieszają w tramwajach przywieszone flagi ludzie na biało i czerwono ?? co jest... żesz w pytę znowu jakieś święto ominąłem ?
no właśnie generalnie stopniowo dążyłem do zmniejszania udziału supli tj witaminy out, biało tylko 15-30g no ale czasami sie nie da, są dni ze biała trzeba było z prochu więcej i teraz jakieś witaminki zakupie jeszcze nie ten poziom widać, żeby żarcie na 100% było ale będzie lepiej
Igrzyska olimpijskie to prawdziwe święto sportu. Euro to impreza piłkarska. To impreza piłkarska. Niektórzy uważają, że futbol to cały sport, a jest dokładnie odwrotnie - mówi Tomasz Majewski, mistrz olimpijski w pchnięciu kulą, w rozmowie z Robertem Małolepszym. Majewski zapewnia, że będzie jednak wspierał Biało-Czerwonych. - Mecze zobaczę pewnie [...]
[...] miło bardzo. Można spasc z krzesla %-) Moje siły są skumulowane i czekają tylko żeby wybuchnąć a teraz na dniach będzie jeszcze energetyczne doładowanie :-D Coś o szachach biało-czarnych czytałam :-> 27.08. dt Miska czysta nieliczona/ wyjazdowa: 1. owsiane, wiorki kokosowe 2. chleb żytni, twarog półtusty 3. wół, ryż, warzywa 4. banan po [...]
siema miastowi i wiejscy ruchacze ****a mać ale pompa przeszła przez Kraków zaraz wam zdjęcia wrzuce normalnie takie gradobicie że ja ******le przed blokiem biało od gradu było =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-06-23 17:10:59
ziuta bardzo dziekuje za info, cos mi sie o uszy obilo by uwazac wlasnie z jodem, ale nie wiedzialam ze i w suplach i w badaniach trzeba go unikac. Nad morze sie wybieram w sobote ( plan przesuniety z poprzedniej ale jak wstalismy to dookola bylo bialo -- taka mgla) mam nadzieje ze mi nie zaszkodzi :-) Ja wiem ze Ty nad morzem -- zazdroszczam no [...]
[...] gospodarzy mistrzostw – Turków – znalazło się 19 osób (9 kobiet i 10 mężczyzn). Pokaźna jest też ekipa Ukrainy, która liczy 26 osób (9 mężczyzn i 17 kobiet). Przypomnijmy, biało-czerwonych będzie reprezentować w Turcji 14 lekkoatletów (10 mężczyzn i 4 kobiety). Najliczniej obsadzoną konkurencją w 14. HMŚ w Stambule będzie bieg na 60 m kobiet. [...]
Sześcioro polskich lekkoatletów wystartuje w piątek, pierwszym dniu 14. halowych mistrzostw świata w Stambule. O godz. 8.55 rozpoczną się kwalifikacje pchnięcia kulą z udziałem Tomasza Majewskiego (AZS AWF Warszawa). Finał wieczorem - początek o 18.15. Do eliminacji przystąpi 23 zawodników, ale tylko czterech może pochwalić się wynikami powyżej 21 [...]
[...] Ale wydaje mi się, że poszło nam dobrze. Najważniejsze, że pobiegliśmy płynnie i równo. Jutro finał, zobaczymy jak będzie – powiedział. Na trzeciej zmianie w ekipie biało-czerwonych biegł Grzegorz Sobiński. Spisał się znakomicie, zachowując siły na ostatnie metry i zbliżając się do prowadzącego Brytyjczyka. – Dzięki dobrej wytrzymałości [...]