białko efekty

Niestety kupilem bialko z dodakie soji a dokladniej http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition__Anabolic_Protein-t398574.html Czy zjedzenie 2kg zaburzy moja gospodarke/da jakies negatywne efekty czy smialo moge zjesc. Odsyłać czy nie %-) ?\ dzieki za pomoc

Witam mam ustaloną diete i zakupilem sobie gainera 737 bo byl w dosc niskiej cenie,to byla moja 1 odzywka i teraz mam pytanko czy sporobowac juz brać białko drozsze czy jechac dalej na tym? bo efekty są takie sobie... jedynie smak dobry no i tanie.

witam. jestem teraz na cyklu xp i shotgun. zastanawiam sie czy dorzucic cos jeszce do tego cyklu by podniesc efekty, "głownie masa" w chwili obecnej mam: białko carbo zma omega witaminy xp No shotgun

Witam. Chcialbym zapytac jaki suplement/suplementy brac z kreatyna podczas cyklu by byly jak najlepsze efekty? Kreatyna+Bialko+Gainer+BCAA? i jakiej firmy produkty stosowac cena nie gra roli. Prosze o porade, z gory dziekuje za odpowiedz.

witam potrzebuje pomocy.. mam takie odzywki. Finabolic 50 od Diabolic Labs Mega-H X-tren E-bol T-bol Nitrix od BSN do tego bialko Mutant Mass. chce złapać jak najwiecej masy. a nie wiem co mam z czym polaczyc, zeby byly jak najlepsze efekty? prosze o pomoc :)

witam chciałbym się dowiedzięć czy to białko jest dobre "ostrowia WPC80" . Brał je ktoś ,jakie efekty , i ile zjedliscie tego .

Witam , mam następujące pytanie jakie są skutki/efekty/konsekwencje stosowania Trec Tribulon + Olimp Chela MZB oraz jakie dawki stosujecie czy po takim cyklu (oczywiście + białko ) trzeba robić np odblok ?:)

siema mam pytanie czy pić białko na redukcji po treningu czy lepiej odczekać 1 godzinke i zjeść posiłek potreningowy? Bo słyszałem że lepsze efekty (odchudzania) będą jak odczekamy te 30min-60 min po treningu

Z tego co się orientuje podstawą do budowania masy jest zarówno białko, węgle jak i tłuszcze. I stąd moje pytanie, jakie bedą efekty jak w znaczym stopniu dostarcze białka a węglii tłuszczy dużo mniej?

od tygodnia biora nitrobolon , sa wyraznie widoczne efekty , białko pije juz troche czasu . Moze by jeszcze cos dodac do tego NB i Bailka ? cel to oczywiscie masa .

Panowie które waszym zdaniem białko lepsze ?? nie chodzi tu o smak tylko o działanie, które daje lepsze efekty ?? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html

1. Białko SFD + Beta Alanine + ZMA + Pump it + Vita-min Complex 2. Shock Therapy + Storm + Beta Alanine Na którym zestawiku będe miał lepsze efekty? Na którym lepiej urosnę? :D W obu przypadkach dieta będzie taka sama(ok. 2500-3000 kcal)

jednak zamiast deki postanowiłem spróbowąć takiego zestawienia:)) Kreatyna capture + zma + tribulus +hmb +glutamina+ bcca+ kolagen+białko.Jak myślicie jakie bedą efekty po 2 miechach tego cyklu???

Czy jeżeli moje dzienne zapotrzebowanie to dla przykładu 150 białko 40 tłuszcze 250 węglowodany, to jeżeli ograniczę dzienną dawkę tłuszczy do 20 da mi to szybsze efekty? Czy będzie to negatywnie wpływało na moją redukcję jak i organizm?

cwicze na silowni wyskok kladac duzy nacisk na miesnie nog.Pytanie czy kreatyna albo jakies bialko powinienem brac zeby efekty byly lepsze i szybciej?co polecacie chodzi mi o dokladna nazwe produktu

mam pytanie który suplement z tych dwóch byłby lepszy głównie na przyrost siły, i czy efekty które bym uzyskał były by trwałe czy musiał bym cos do tego dozucic typu gainer lub bialko lub aminokwasy

Koleś chce mi sprzedać białko, które jest dodawane do jogurtów. Twierdzi, że jest w stężeniu 90% Po zjedzeniu takiego białka będą porównywalne efekty jak po ostrowi WBC

Witam mam mały problem w ostatnich dniach zainwestowałem w suplementy: bialko pako system blend night, nitrobolon3 caps, kreatyne w kaps, hmb kaps i aminokwasykaps niewiem jak dawkowac żeby były jak najlepsze efekty proszę o pomoc :) - Eryk

Chcialbym dowiedziec sie czym rozni sie bialko od aminokwasow (np Universal Amino 1900). Nie jestem pewien co powinienem kupic i jakie efekty daja te suplementy.

Czy ladowanie w siebie odzywek typu hmb bialko creatyna dają efekty bez diety. Zastanawiam sie czy ciezko jest wam przestrzegac swoich diet.